Una dintre principalele probleme ale părinților tineri este copilul și pătuțul. Mi-aș dori copilul să doarmă în pătuțul său. Este mai sigur decât să stai lângă mamă, care poate să se transforme într-un vis și să zdrobească din neatenție copilul. În plus, dormitul împreună împiedică o femeie obosită să doarmă suficient.

Psihologii spun că un copil este separat psihologic de mama sa doar la vârsta de 7 ani. Copilul încă percepe foarte rău lumea din afara mamei. Este important pentru el să-și audă vocea natală, să simtă atingerea, să simtă bătăile familiare din inima mamei sale. Toate acestea îl ajută să facă față anxietății de a se afla într-o lume nouă, necunoscută.

Dar mama nu este nici fizică, nici psihologic, capabilă să fie alături de copil 24 de ore pe zi. Da, și este rău pentru copil. El trebuie să învețe să fie singur. Acest lucru este necesar pentru dezvoltarea funcțiilor sale mentale și fizice.

Notă: Dacă bebelușul este foarte nerăbdător de absența mamei sale noaptea și nu vrea să doarmă în pătuț, va trebui să-l întâlnească la jumătate. Atunci este necesar să înveți odihna independentă treptat, fără violență din partea părinților. În caz contrar, se va plăti prea mult pentru un somn separat: sistemul nervos al copilului.

Pericolele de a dormi împreună:

  • Rănirea copilului.
  • Epuizarea morală și fizică a mamei.
  • Întârzierea dezvoltării funcțiilor mentale. Sinele este o condiție necesară pentru dezvoltarea mentală deplină a unui copil.
  • Sentimente de răcire între mamă și tată. Nu orice tată poate suporta un somn în trei, iar acest lucru, împreună cu situația stresantă generală din casă, poate duce la o creștere a conflictului într-un cuplu.

Amintiți-vă, este important să învățați copilul să doarmă separat de părinți, dar acest lucru trebuie făcut corect și în timp util. Este mai bine să puneți un copil de un an alăptat până la 1 an, fără obișnuința unui suzet în perioadele de vaccinare, dinți și de afecțiuni fizice, unde îi place. În toate celelalte cazuri, treceți încet spre somn independent.

Reguli și metode pentru a te învăța să dormi

Există multe trucuri și secrete despre cum să treci de această etapă fără lacrimi și chinuri:

  1. Este ușor să înveți un copil să doarmă separat de părinți, dacă ai reușit să faci asta chiar și în stadiul spitalului. Copilul doarme liniștit separat în spital? Înseamnă că nu trebuie să-l tragi într-un pat comun acasă - se simte bine fără el.
  2. O sarcină calmă este o condiție importantă pentru sănătatea nervoasă a copilului. Dormiți pentru timpul prescris, nu suprasolicitați, evitați supraîncărcarea nervoasă, iar nou-născutul se va simți calm într-un pat separat.
  3. Rutina zilnică corectă. Jocuri active dimineața, cele calme după-amiaza. Somn obligatoriu. Atunci seara copilul va obosi, dar nu este suprasolicitat și va putea dormi liniștit.
  4. Ritualuri corecte de culcare. Acest lucru este important mai ales pentru copiii ușor mai mari. Scăldat, poveste la culcare, somn.
  5. Antrenează treptat:
  • culcați-vă lângă voi un timp până când adormiți;
  • dă numai mâna;
  • fă ceva lângă copil;
  • lasă ușa camerei deschise, astfel încât să știe că ești undeva în apropiere.
  • Se întâmplă ca un nou-născut să refuze cu desăvârșire somnul independent atunci când familia este neliniștită. Mediul nervos general este epuizant chiar și pentru un copil. El va avea nevoie de confort suplimentar, care doarme împreună.
  • Descărcați sunetul inimii unui adult de pe Internet și porniți-l atunci când copilul doarme. Pediatrii și psihologii spun că bătăile inimii se calmează și stropește, precum și o bâlbâială.

    • Dr. Komarovsky atrage atenția părinților asupra faptului că în creșterea copiilor, regulile și atitudinea generală față de copil din partea familiei sunt importante. Copilul este un membru al sistemului familial, dar nu cel principal. Nu trebuie să vă reconstruiți întreaga viață pentru un mic. Trebuie să o construim în familie. Prin urmare, copilul trebuie să înțeleagă clar că există un spațiu de locuit în casă pentru el personal (patut) și pentru alții (patul părinților).

    Ne obișnuim cu un somn separat de luni întregi

    Cum să înveți un nou-născut, un copil, de o lună, de trei luni să doarmă într-un pătuț singur? Unele mame împărtășesc experiența lor de antrenament lin după următorul algoritm:

    • un copil de până la 4 luni adorme pe sânul mamei și este transferat la pătuț;
    • la 5-6 luni, mama înfige copilul în brațe până într-o bârlă;
    • 11 luni - 1 an, doar la melodie.

    La 7, 8, 9 și 10 luni, totul depinde de procesul de dinți. Bebelușul tău poate dormi neliniștit din cauza durerii la nivelul gingiilor. În astfel de cazuri, utilizați un lichid special pentru calmarea durerii. Va ameliora sindromul durerii, iar cel mic va adormi mai calm.

    Este important să știi! Pătuțul funcționează ca un loc în care adormiți instantaneu, doar atunci când este folosit doar pentru somn. Copilul s-a trezit, scoate-l de acolo. Lasă-l să se joace și să mănânce în alte locuri. Puneți în pătuț doar când copilul este pregătit pentru culcare.

    La vârsta de 1,5 ani, puteți și ar trebui să diversificați ritualurile de a adormi. Adăugați la acestea un animal umplut, îmbrăcând pijamale, citind o carte. La 2-3 ani, următorul pas este să vină - un pat separat. Dacă copilul tău este speriat, pune mai întâi patul lângă al tău. Decorați-vă să vă mutați în propria cameră ca la o petrecere.

    Poate una dintre principalele dificultăți în creșterea copiilor mici este procesul de culcare.
    Somnul este vital pentru toți și mai ales pentru bebeluși, care primesc foarte multe emoții în fiecare zi și învață noi abilități. Când copilul doarme, sistemul său nervos se redresează. Somnul profund, complet și sănătos este cheia dezvoltării psihice și fizice normale a copilului.

    Însă bebelușii nu reușesc întotdeauna să doarmă mult și bine, ei se trezesc din când în când, întâmpinând disconfort, durere, senzație de foame și singurătate. Epuizate de nopți nedormite, mamele decid să-i pună pe nou-născut - în acest fel este mai ușor să controlezi starea copilului fără să se ridice și să calmezi cu prezența lor. Da, și psihologii au o atitudine pozitivă față de un astfel de vis comun al mamei și bebelușului, deoarece legătura lor emoțională este încă prea puternică pentru a o rupe.

    O măsură convenabilă temporară, când copilul doarme cu mama alături de el, se transformă în cele din urmă într-un obicei care deranjează pe toată lumea. Din cauza somnului neliniștit al bebelușului, părinții nu pot dormi suficient și este clar incomod să fii în același pat ca trei. Adulții înțeleg că este timpul să punem copilul în pătuțul său. Cum să înveți corect un copil să doarmă separat, pentru a nu dăuna psihicului copilului?

    Psihologii și neurologii consideră că un sentiment de securitate este necesar pentru un somn profund profund atât pentru un nou-născut, cât și pentru un copil mai mare. Fiind în pătuțul său, copilul este singur și nu simte protecția mamei, din cauza asta doarme neliniștit și neliniștit.

    În natură, puii dorm întotdeauna lângă mama lor până când ei înșiși ating o anumită limită psihologică care le va permite să se odihnească fără ea. Dormirea alături de părinți îi oferă nou-născutului un sentiment de securitate, care să conducă la odihna corespunzătoare și la recuperarea sistemului nervos.

    Psihologii recomandă să nu mergeți împotriva naturii și să lăsați bebelușul să doarmă cu voi până în momentul în care este gata să se ducă la pătuțul său. După așteptarea unei perioade de independență, care va veni cu siguranță la un copil de un an, puteți organiza cu ușurință un somn separat și să-l înveți să doarmă acasă.

    Determinați dacă copilul este gata

    Termenul acestei maturități psihologice a sugarului este destul de arbitrar. Toți copiii au temperamente diferite și se dezvoltă în funcție de propriul program. Cineva este capabil să se descurce fără o mamă încă din șase luni, iar cineva va fi capricios și va refuza să doarmă separat în pătuțul lor până la doi ani.
    Există o serie de semne prin care puteți determina dacă copilul dvs. este pregătit fizic și psihic să doarmă în pătuțul ei.

    • copilul doarme noaptea și se trezește pentru hrănire de cel mult 1-2 ori;
    • atunci când se culcă cu părinții, este situat separat de adulți, fără a se prinde de nimeni;
    • nu plânge când se trezește singur în patul parental;
    • se manifestă instinctul persistent al proprietarului pentru jucării și haine.

    Unde sa încep?

    Nu este deloc necesar să vă grăbiți să învățați copilul să doarmă în pătuțul său și să adoarmă pe cont propriu în același timp. O astfel de mișcare poate să nu îi placă copilului și să ducă la capricii. În primul rând, cel mai bine este să obișnuiești copilul să doarmă în pătuțul său. Va trebui să stai cu el, să-l lovești, să cântă bârlogii sau să citești cărți. Știind că adulții sunt în apropiere, copilul se va simți în siguranță și va adormi calm.

    Puteți împinge pătuțul aproape de al vostru, sau chiar să îndepărtați peretele lateral din acesta, creând astfel un singur spațiu.

    Trezindu-vă noaptea, copilul dvs. va vedea că sunteți încă aproape de el și nu vă va îngrijora prea mult. Dacă totuși copilul vă cere, încercați să-l așezați în pătuțul său mângâindu-l. Dacă acest lucru nu ajută, îl puteți schimba singur.

    Unele mame practică să pună copilul în pătuț după ce a adormit. Această metodă este convenabilă, deoarece copilul adoarme repede cu mama sa, iar apoi doarme liniștit, la început încrezător că este acolo. Dar, trezindu-se noaptea nu cu mama sa, ci în pătuțul său, bebelușul va începe să plângă și, odată cu schimbarea „trădătoare” repetată, iar și iar, va dormi neliniștit și neliniștit, pentru că nu va fi sigur de siguranța lui.

    Când un copil doarme cu părinții noaptea, acesta este în continuu contact corporal cu aceștia. Pentru a învăța fără durere copilul să doarmă în pătuțul dvs., trebuie să compensați cantitatea acestor atingeri în timpul zilei, astfel încât copilul să se simtă înconjurat de afecțiune și căldură. Este important să nu-l iei în brațe și anume să te lovești, sărut și să-ți arăți iubirea.

    Se observă că bebelușii alăptați le este mai greu să doarmă în pătuțul lor, mai ales dacă bebelușii mănâncă la cerere. Un astfel de copil este mai atașat de mamă și are nevoie permanent de ea. Dacă sunteți hotărât să puneți copilul în pătuțul său, va trebui să vă ridicați de câteva ori noaptea pentru a hrăni copilul și a-l pune la culcare.

    Căutăm o abordare a copilului

    Deoarece toți copiii sunt diferiți, fiecare copil are nevoie de o abordare diferită. Cunoscându-vă copilul, puteți găsi cu ușurință acele „șiruri” cu care îl puteți convinge să doarmă în pătuțul său.

    Un copil independent de peste un an care se poate plimba și vorbi poate fi convins cu ușurință să doarmă separat. Copilul se simte deja ca un adult destul de drăguț și copiază cu sârguință tot ce fac părinții. Unii copii sunt atât de dornici să facă totul de la sine, încât de multe ori devin capricioși când un burete este luat de la ei în baie sau o lingură la masă. Puteți profita de acest lucru și încercați să învățați copilul să doarmă separat de tine. Acoperiți patutul cu lenjerie strălucitoare, spuneți-i bebelușului că acesta este un loc pentru copii adulți. Lăudați copilul pentru succesele sale și vorbiți despre faptul că un astfel de copil independent poate dormi deja separat.

    Copiii sociabili pot fi ademeniți în pătuț cu anumite ritualuri. Citește-i basme copilului care se află în locul său de dormit, ascultă muzică calmă în lumină slabă, lovește-l pe spate în fiecare seară până când copilul adoarme. Un mediu primitor și acțiuni repetitive vor insufla copilului un sentiment de securitate, iar pătuțul va crea emoții pozitive în el. La început, încearcă să te îndepărtezi de copilul tău doar atunci când ești sigur că el este deja adormit.

    Copiii care sunt puternic atașați de mamele lor vor trebui să stea lângă ei mult timp până adormesc. Soluția va fi mutarea patului pentru adulți și copii, astfel încât mama să poată întotdeauna să ajungă la copil, să-l lovească și să-l calmeze. În timp, copilul se va obișnui cu pătuțul, își dă seama că mama este în apropiere, deși nu doarme foarte aproape și se va simți în siguranță în pătuțul ei.

    Când este cel mai bun moment să aștepți?

    • copilul s-a născut prematur sau ca urmare a unei cezariene;
    • a avut o rană în timpul nașterii;
    • diagnosticat cu presiune intracraniană crescută;
    • se confruntă cu un episod de boli de piele (dermatită, eczemă, diateză);
    • rămâne în urmă în dezvoltare;
    • instabil emoțional;
    • îi sunt tăiați dinții;
    • cu o răceală;
    • în timpul unei perioade de schimbare (antrenament în ghivece sau începerea unei vizite la grădiniță).

    Citire 6 min. Vizualizari 590 Postat pe 08.06.2019

    Dormirea împreună este o soluție convenabilă și confortabilă pentru mama și copilul. Nu este nevoie să vă ridicați pentru hrana nopții pentru a vă calma copilul.

    Dar mai devreme sau mai târziu, copilul trebuie învățat să doarmă singur. Acest proces este lung, nu întotdeauna plăcut. Dar acest lucru trebuie făcut, altfel urmașii iubiți vor dormi în patul tău până la adolescență.

    Cum să înveți un copil să doarmă în pătuțul său? Când este mai bine să o faci? De ce refuză copiii să doarmă fără părinții lor? Vom vorbi despre toate acestea astăzi.

    Dormi împreună - bine sau rău

    Somnul comun este ales în mod conștient de mulți părinți, în special fanii educației naturale.

    Acest obicei are multe avantaje, dar și multe dezavantaje.

    profesioniști Minusuri
    Nu este nevoie să urcați pentru a hrăni copilul.

    Riscul dezvoltării privării de somn este redus. Din cauza lipsei de odihnă nocturnă adecvată, multe mame au o scădere a cantității de lapte din cauza lipsei de prolactină.

    Contactul strâns cu corpul în timpul somnului permite sincronizarea ritmurilor copilului și ale mamei.

    Somnul comun vă permite să compensați lipsa de comunicare cu bebelușul, dacă mama trebuia să părăsească concediul de maternitate devreme, nu vede copilul toată ziua.

    		 Copilul crește, treptat începe să câștige din nou tot mai mult spațiu în patul părintelui. De multe ori tata nu are suficient spațiu.

    Dacă un copil nu a dormit în propriul pătuț de la naștere, devine mai dificil să-l obișnuiești să doarmă în pătuțul său odată cu vârsta. Părinții devin adesea inițiatorii relocării bebelușului. Mamele își pare rău pentru copil, în orice mod posibil întârzie momentul despărțirii. Toate acestea provoacă conflicte familiale puternice.

    Cu un contact strâns, un copil poate ridica orice infecție. Și dacă un părinte are dependență de nicotină sau alcool, atunci copilul este probabil să dezvolte alergii.

    Dacă bebelușul nu doarme în patul său, ci doar cu mama sa, atunci poate să apară tragedia - o mamă foarte obosită rănește copilul. Astfel de cazuri sunt rare, dar nu pot fi excluse complet.

    Psihologii copiilor spun că copiii care au fost lipsiți de somn independent de la naștere dezvoltă o dependență puternică de părinți.

    Dar dacă îl înveți pe copil să doarmă separat la timp și nu arăți o îngrijire excesivă în educație, atunci totul va reveni la normal.

    Când să înceapă să-i învețe pe copii să adoarmă singuri în pătuț

    Dacă puteți suprima dorința teribilă de a dormi cu copilul imediat după nașterea copilului, atunci nu vor fi probleme cu somnul independent.

    Dacă copilul s-a culcat cu tine, atunci procesul de separare va continua. Momentul este esențial pentru a minimiza disconfortul.

    Numărul hrănirilor pe timp de noapte este redus, bebelușii dorm mai bine. La șase luni, copilul se rostogolește bine, mama lui nu este atât de îngrijorată încât se va sufoca.

    Cum să înțeleg că un copil este gata să doarmă separat

    Semnează că micuțul tău este gata să doarmă separat:

    • copilul doarme zgomotos, nu se trezește deloc noaptea sau o singură dată;
    • mama oprește treptat hrănirea naturală, numărul alăptării pe zi nu este mai mult de 3 ori;
    • copilul nu este isteric dacă nu-și vede mama imediat după trezire;
    • copilul este capabil să fie singur cel puțin 15 minute;
    • copilul s-a născut la timp, nașterea a fost naturală, copilul nu are patologii cronice severe.

    Nu începeți să vă învățați copilul să doarmă în propriul său pat în momente tensionate - stăpânirea oalei, nașterea unui frate sau a unei surori, intrarea la grădiniță.

    Cum să obișnuiești un copil într-un pătuț - de la simplu la complex

    Este mai bine să începeți procesul de a învăța copilul să doarmă fără părinți dintr-un pat lateral. Acesta este un leagăn obișnuit, doar fără o parte. Copilul pare că doarme separat, dar simte prezența constantă a mamei sale în apropiere.


    Cum se folosește pătuțul:

    1. Instalați pătuțul la același nivel cu locul de dormit folosind suporturi speciale.
    2. După câteva luni, transforma scutecele într-o graniță joasă.
    3. După încă o lună, puteți repara placa de lemn.
    4. Măriți distanța dintre patul dvs. și patul copilului.

    Un astfel de antrenament pas cu pas vă permite să evitați oboseala copiilor și să pregătiți mamei mental pentru separarea de copil.

    Copilul nu doarme în pătuț, ce să facă

    Pentru bebeluși este mai ușor să se despartă de obiceiurile vechi și să formeze altele noi. Dar copiii sunt buni manipulatori, așa că refuzul de a dormi singur este adesea doar un capriciu.


    Învățăm bebelușii să doarmă în propriul pătuț:

    1. Urmăriți reacțiile... Pune-ți copilul la culcare nu la program, ci când apar primele semne de oboseală. Copilul nu va avea puterea pentru capricii și indignare.
    2. Ritualurile sunt de mare ajutor în educație... Un copil la 4-5 luni poate deja să stabilească legătura dintre picurare, masaj ușor și mersul în patul său. O mulțumire sau un basm vor ajuta la îmbunătățirea efectului adormirii confortabile.
    3. Patul este doar pentru dormit.Transferați hrănirea, jocurile în alte locuri.
    4. Scutec de salvare. Dacă copilul adoarme imediat după hrănire, puneți un scutec dedesubt. După aproximativ un sfert de oră, copilul va adormi bine, mutați-l la pătuț cu scutecul.

    Când începeți să învățați copilul să doarmă separat, încercați să îmbrățișați, atingeți și comunicați mai des cu copilul pe parcursul zilei.

    Dar, în același timp, purtați-l mai rar pe mâini, nu vă îmbolnăviți.

    Cum să înveți un copil să doarmă separat la 2-3 ani

    Dacă nu ați avut timp sau nu ați dorit să vă învățați copilul să doarmă separat până la un an, acest lucru nu înseamnă că momentul este ratat.


    Schimbă-ți puțin tactica.

    Ce sa fac:

    1. Acționează treptat... La fel ca și sugarii, paturile laterale sunt potrivite pentru copiii mai mari.
    2. Dă alegere... Invitați-vă copilul să își aleagă propriul pat în magazin. Acum există o mulțime de modele sub formă de nave, mașini, palate.
    3. Nu uita de accesorii... Pentru un pat nou, trebuie să achiziționați o pătură, o pernă, pijamale, lenjerie de pat frumoasă și o lumină de noapte. Desigur, consultați-vă copilul.
    4. Un exemplu pozitiv este contagios... Vizitați un loc în care colegii copilului dvs. dorm deja singuri.
    5. Începeți cu un pui de somn. A pune copilul să doarmă în propriul pătuț în timpul zilei creează o atmosferă confortabilă, confortabilă. Închideți perdelele, spuneți o poveste, faceți un masaj. Nu uitați să faceți o plimbare lungă cu copilul dinainte, lăsați-l să alerge.

    Dacă vă așteptați la un plus la familie, învățați copilul mai mare să doarmă separat înainte de nașterea unui frate sau a unei surori.

    În caz contrar, el va asocia relocarea cu apariția unui membru al familiei mai tânăr, care este plin de atacuri și proteste.

    De ce copilul nu doarme singur în pătuț?

    Cel mai adesea, problema nu constă în copil, ci în mamă. Subconștient, nu este pregătită să se despartă de copil, rezistența ei psihologică este transmisă copilului.

    Ce să nu faci - greșeli comune ale părinților:

    • intimida;
    • lăsați copilul în întuneric complet;
    • urlă, pedepsește;
    • transferul unui copil adormit la vârsta de 2-3 ani de la patul parental la creșă - la această vârstă, copiii dezvoltă temeri, se dezvoltă anxietate;
    • tachinează, ridiculizează temerile, lipsa de dorință de a dormi fără părinți;
    • discutați problema cu străinii în prezența copilului;
    • mult timp pentru a lăsa un copil plâns în pat singur după ce te-ai trezit, dar nici nu trebuie să alergi la pătuț la nici cea mai mică gemere.

    Principalul lucru este să acționezi în mod consecvent. Dacă decideți că bebelușul trebuie să doarmă separat, ignorați trucurile și manipulările copilului.

    Singura excepție este că copilul este bolnav, nu se simte bine.

    Concluzie

    Pentru a transfera bebelușul într-un pat separat, acționează decisiv, constant, cu răbdare. Luați în considerare vârsta și starea de bine a bebelușului.

    Spune-ne în comentarii cum ai învățat copilul să doarmă separat, cât de repede și nedureros a decurs procesul.

    În lumea modernă, se acordă multă atenție sănătății mintale a unui copil. Prin urmare, mulți pediatri, precum și specialiști în alăptare sfătuiesc să-l pună pe copil să doarmă lângă mamă, mai ales în primele luni de viață. Deci conexiunea emoțională devine mai puternică, iar mama nu are nevoie să se ridice din pat pentru a vedea dacă comoara ei doarme, dacă s-a deschis, dacă a înghețat ...

    Dar timpul trece și după ceva timp de un astfel de somn articular devine clar că trebuie făcut ceva în acest sens, deoarece acum nu este ușor să dormi suficient. Și doar câțiva știu să înceapă în mod corespunzător să învețe un copil să doarmă separat de mama sa în pătuțul său, pentru a nu provoca accidental prejudicii ireparabile psihicului copilului.

    Unde sa încep?

    Nu există recomandări generale cu privire la vârsta la care să închei somnul împreună. Totul depinde de caracteristicile personale ale copilului. Unii copii încă de la naștere pot adormi cu ușurință în pătuțul lor, separat de mama lor, în timp ce alții, chiar și la 4 ani, au nevoie să doarmă cu mama lor.

    • Copilul este complet;
    • Somnul de noapte al firimiturii durează cel puțin 5-6 la rând ();
    • În timpul zilei, copilul petrece mai puțin de 1/3 din timp în brațele mamei sale ();
    • Dacă se trezește singur în pat, nu va provoca plâns sau agitare;
    • A apărut un instinct posesiv („al meu” sau „nu al meu”);
    • Un copil poate petrece cel puțin zece-cincisprezece minute singur într-o cameră.

    Când nu trebuie să-ți forțezi copilul să doarmă separat?


    Trebuie să amânați acest moment psihologic dificil dacă copilul dumneavoastră:

    • S-a născut prematur, prematur;
    • Născut prin cezariană
    • El a suferit o traumă la naștere;
    • Are semne de creștere a presiunii intracraniene;
    • Are semne de întârziere în dezvoltare;
    • Prezintă semne ale diferitelor afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczeme, dermatite etc.
    • Are excitabilitate ridicată, lacrimă, iritabilă.


    Dacă bebelușul tău are cel puțin unul dintre semnele de mai sus, ar trebui să te gândești la prelungirea somnului comun cu el, deoarece această nevoie are mai mult decât colegii săi.

    În plus, nu este necesar să „relocați” copilul în faza activă, imediat după boală, dacă copilul tocmai a învățat la olărit sau a început să frecventeze grădinița.

    Toate aceste evenimente sunt deja foarte stresante pentru omul mic. Nu supraîncărcați psihicul copilului și mai mult.

    Notă mamelor!


    Salut fete) Nu credeam că problema vergeturilor mă va atinge, dar voi scrie și despre asta))) Dar nu este nicăieri, așa că scriu aici: Cum am scăpat de vergeturi după naștere? Voi fi foarte bucuros dacă și metoda mea te ajută ...

    Învățarea unui copil să doarmă separat în propriul pat nu este o sarcină ușoară, dar fezabilă. Trebuie să fiți pregătit în avans mental pentru faptul că din când în când copilul va veni în continuare (dacă este copilul) la patul părintelui în miez de noapte în căutarea de confort, afecțiune și căldură. Toate acestea trebuie tratate cu multă înțelegere și răbdare.

    Doctorul Komarovsky sfătuiește: cu cine trebuie să doarmă un copil?

    Învățăm să dormim separat

    Oricât de ciudat ar părea, primul lucru care trebuie să fie atent este dorința sinceră de a dormi separat de copilul mamei însăși. Peste o lungă perioadă de somn împreună, mama s-ar putea obișnui foarte mult cu acest lucru, iar acum subconștient nu vrea să se despartă. Această rezistență interioară și emoție pot fi transmise bebelușului și atunci va deveni foarte dificil să-l înveți să doarmă separat.

    Scoateți partea din pătuț și mutați pătuțul la al vostru, astfel încât pătuțul să fie ca o extensie a voastră (puteți cumpăra un pat special pentru nou-născuți). Acest lucru va crea iluzia că copilul este încă cu mama. După ce bebelușul învață să doarmă în noul său teritoriu, pătuțul poate fi mutat treptat mai departe și mai departe de patul părintească, până la mutarea în camera următoare pentru copii.

    Citim un articol detaliat pe această temă:copilul este întotdeauna acolo - pătuțuri. Cum să aleg. Marci populare -

    Puncte importante

    1. Vorbeste cu copilul tau. De obicei, toți copiii se bucură de procesul de creștere. Cumpără și spune-i fiicei sau fiului tău că doar copiii mici dorm cu mamele, în timp ce adulții dorm în propriile paturi. Această metodă funcționează excelent la copiii mici de 2-3 ani.
    2. Pentru prima dată, pentru ca bebelușul să nu fie atât de speriat să adoarmă singur, puteți aprinde o lumină specială de noapte. Acum există pe piață multe lămpi și proiectoare care vor face ca procesul de culcare să fie nu numai confortabil, calm, dar și foarte interesant.
    3. Pentru a facilita procesul de a pune copilul mai ușor, puteți dezvolta un ritual special: proceduri de igienă - un basm - un vis. Dacă te respecți de secvența că într-o lună nu vei mai avea întrebarea: „Cum să pui un copil să doarmă în pătuțul său personal?”
    4. Dacă ați planificat nașterea unui al doilea copil, atunci va trebui să îl mutați pe cel mai în vârstă într-un pătuț separat chiar înainte de nașterea celui mai mic. În caz contrar, schimbarea locului de petrecere a nopții poate provoca furtună de proteste și potriviri de gelozie din partea primului născut.
    5. Ar fi mai bine să treceți timpul la propriul pătuț din anumite motive: ziua de naștere, Anul Nou, împlinirea unei date rotunde (de exemplu, 2 ani și 6 luni).
    6. Lasa-l pe micutul tau sa participe si la alegerea propriului patut. Du-l cu tine la un magazin de mobilă. Și dacă mama și tata ascultă părerea lui, atunci această achiziție va fi și mai aproape și obișnuința să dormi în ea va fi mult mai ușoară.


    Fiecare mamă își iubește copilul și nu vrea să se lase singură de un minut. Mai ales dacă este primul sau „s-a dovedit” cu dificultate. Mamele își adoră adesea copiii mai mult decât tăticele și sunt gata să sacrifice totul pentru ei - de la somn normal la soț.

    Dar merită să îți sacrifici confortul tău și al tatălui, lăsând copilul să doarmă într-un pat comun? Până la ce vârstă are sens ca ambii părinți să doarmă prost? Când este timpul ca copilul să fie relocat în apartamente private? Cât de ușor și fără să fie inutile să înveți un copil să adoarmă într-un pătuț la 1, 2 sau 3 ani? Vom încerca să vă răspundem la toate întrebările!

    Pro și contra de a dormi cu părinții

    Lumea este amenajată cumva astfel încât psihologii să se îngrijoreze de starea mentală a copiilor. Pediatrii se îngrijorează de sănătatea copiilor. Și, din anumite motive, nimeni nu se îngrijorează de sănătatea emoțională și fizică a mamelor și tăticilor, de relațiile conjugale normale. Și nimeni nu crede că un copil normal și calm nu va crește cu o mamă veșnic adormită, un copil normal și calm jignit de mamă, tată.

    Îi pare rău pentru copil, mama nu-i pare rău pentru ea și pentru tată, iar tata doarme pe canapea și regretă că s-a impus în toate acestea. Prinzându-se de un astfel de gând, tânărul tată devine și el rușinat. Și un om lipsit de atenție și simțind în mod constant rușine pentru acest lucru este mai rău decât un copil. Ai nevoie de el?

    Un somn comun cu părinții are multe minusuri:

    • Spațiu mic. Un mic corp mic într-un vis ocupă mult spațiu. Și de aproximativ 8 luni se împinge, eliberându-și teritoriul.
    • Somn matern sensibil.Chiar și cea mai obosită mamă se va trezi la cea mai mică mișcare a copilului. Și așa toată noaptea.
    • Membre din lemn. Într-o situație normală, corpul uman schimbă postura de până la 20 de ori. Când o mamă doarme cu un copil, nu își schimbă poziția. Corpul nu se odihnește, creierul este încordat, menținând corpul într-o singură poziție. Chiar dacă ești deja exagerat! 4 ore, ceea ce este un mare succes cu copilul, nu simți că te odihnești, ci că te-ai culcat sub pavajul asfaltic.
    • Probleme la vârsta înaintată. Vârând un bebeluș de 10-15 kg, îți rupeți brațele și spatele. Peste 10 ani va avea foc asupra ta. Complet cu insomnie cronică.
    • Igiena și sănătatea. Taticii merg la serviciu, contactează oamenii și aduc viruși acasă. Mamele merg la cumpărături și, de asemenea, fac o treabă bună în acest sens. Și doriți ca copilul să doarmă într-un nivel crescut de microflore patogene? Nici tu, nici el nu va dormi noaptea următoare - copilul se va infecta cu siguranță.

    Cu toate acestea, somnul articular are avantaje incontestabile:

    • Intimitatea cu mama. Este vitală pentru copil. Mai ales dacă mama merge la muncă devreme și după-amiaza, copilul are un deficit de atenție și iubire a mamei.
    • Hrăniri de noapte. Dacă mama alăptează și copilul doarme cu ea, nu trebuie să vă ridicați pentru a hrăni copilul în miez de noapte.
    • Visul copiilor de aur Bebelușii, în special bebelușii, dorm mult mai bine, simțind căldura mamei lor.
    • Prolactina. Acesta este genul de hormon care face ca mama să aibă lapte în sân. Este produs noaptea, somn relativ calm și apropierea copilului contribuie la acest lucru.

    De la ce vârstă să învețe un copil să doarmă într-un pătuț

    Pentru un psihic normal, un copil are nevoie ca totul să fie bine în casă. Iar acest lucru necesită relații parentale normale, cu drepturi depline și somn sănătos pentru întreaga familie. Mai devreme sau mai târziu vine momentul în care copilul este „evacuat” din patul părintelui. Întrebarea este când este mai potrivit să facem acest lucru:

    • De la nastere. Dacă vrei să treci cu puțin sânge, învață-ți pe tine și copilul tău să dormi separat chiar din primele zile. Este mai bine să dormi 2 ore și să te ridici la primul apel la pat decât să dormi 4 ore și să te trezești ca un robot.
    • De la 6-8 luni. Aceasta este opinia majorității psihologilor. Un copil până la această vârstă nu se trezește de mai mult de 1-2 ori pe noapte, iar oamenii „artificiali” pot dormi între orele 11 și 6 dimineața. În plus, la această vârstă, copilul se obișnuiește cel mai repede cu noul mediu.
    • De la 2 aniAceasta este părerea unor psihologi și a unor mame „dependente de bebeluși” care nu vor să lase copilul să meargă la apartamentele lor personale. La această vârstă există o relocare sănătoasă în plus - puteți încerca să negociați cu copilul.

    Cum să alegeți un pătuț potrivit

    Există soluții diferite pentru această problemă pentru diferite vârste:

    • Până la 2 ani. Cumpărați un pat suplimentar. Este atașat la un nivel parental din partea mamei. Pare un copil cu tine, dar pare ca pe propriul spațiu de locuit. Acest lucru se poate face dintr-un pătuț obișnuit prin îndepărtarea peretelui frontal. În timp, o parte din pânză este trasă între mamă și copil, apoi peretele normal este întors și patul copilului este îndepărtat încet de locul de dormit al părintelui.

    • După 2 ani. La această vârstă, copilul înțelege deja. Există o probabilitate ridicată ca dacă alegeți o rookery separată pentru el împreună, și chiar una non-standard - sub formă de mașină, soarele, cu decor interesant, lenjerie de pat și pijamale noi, copilul va dormi acolo de bună voie, lăudându-și cel mai tare pat pentru colegii săi și ceea ce el deja adult. Va trebui să cheltuiți bani - paturile neobișnuite sunt mai scumpe decât cele standard, dar nervii și fericirea familiei sunt mai importante.

    Cum să antrenezi un copil să adoarmă într-un pătuț

    Dacă puneți un copil care doarme în locul său potrivit de la naștere, întrebarea despre cum să-l înveți pe copilul tău să doarmă într-un pătuț nu merită. Copilul doarme acolo implicit, pentru el aceasta este ordinea normală a lucrurilor. Dacă nu, aveți răbdare.

    Pentru început, fără boală de mișcare lungă, la un anumit moment. Dacă bebelușul începe să adoarmă lângă tine, pune-l adormit în pătuț, stă puțin lângă el. Adormit - este timpul să te duci la culcare. După o săptămână, copilul va adormi calm singur, deja culcat în pătuț, dacă numai mama lui s-ar așeza lângă el și ar citi basmul.

    Dacă copilul se trezește imediat ce rămâne pe cont propriu, fii ferm. Nu alerga la el la primul apel, așteaptă un minut și apoi du-te. Calmează-l pe bietul coleg, pune-l la culcare în pătuț. Plânge din nou? Așteptați 2 minute, repetați manipularea. De fiecare dată timp de un minut, crește-ți timpul de așteptare. 7 nopți alergând în jur, iar problema va fi rezolvată, conform metodei Ferber-Estville-Spock.

    Important! Tehnica este destul de grea, ai nevoie de toată compacitatea și răbdarea ta. Am decis să-l evacuăm pe bebeluș la pătuț - mergeți până la sfârșit, altfel va fi mai rău mai târziu, iar problema indeciziei dvs. va afecta nu numai un vis separat!

    Cum să înveți un copil de la 2 ani să adoarmă într-un pătuț

    Dacă nu ați găsit puterea de a depăși un vis comun mai devreme, va trebui să activați toate abilitățile diplomatice pe care le aveți și soțul dumneavoastră. Este foarte posibil să fim de acord cu copiii cu vârsta de 2-3 ani, chiar dacă copilul are caracter. Încercați să urmați algoritmul:

    • Unitate. Tu și soțul dvs. ar trebui să aveți o linie de conduită uniformă clar dezvoltată. Vei dormi în pătuțul tău personal și asta este! Dacă mama vrea să doarmă cu copilul, iar soțul îl evacuează, va fi război. Părinții trebuie să lucreze împreună.
    • Beneficii. Explicați-i copilului dvs. că este normal, bun și adult să doarmă în patul vostru.
    • Încurajare. Explicați-i copilului că aceasta nu este o pedeapsă, aceasta este o încurajare, pentru că este adult, se comportă bine și merită să fie independent. Puteți chiar trece timpul pentru o zi de naștere sau o vacanță.
    • Alegere comună. Invitați copilul să-și aleagă patul împreună sau să-l echipeze pe cel care este. Copilul va dormi cu mândrie pe teritoriul pe care el însuși l-a ales sau l-a creat.
    • Mama este în apropiere. Explicați-i copilului că mama este încă în apropiere și, dacă se întâmplă ceva, va veni cu siguranță. Dacă copilul se teme să rămână de unul singur din cauza întunericului, obțineți o lumină de noapte specială.

    Ce sa nu faci

    • Nu intra într-un scandal cu soțul tău. Discutați liniștit de ce copilul ar trebui să doarmă cu voi acum și când se va muta la patul său.
    • Nu urlă și nu-ți pedepsi copilul pentru că nu dorește să doarmă singur. Ei sunt de vină pentru hiper-custodia lor.
    • Nu evacuați copilul într-un moment în care are nevoie de tine (dacă este bolnav, dinți, crampe).
    • Nu adăugați stres copilului. Dacă ați început - antrenament cu ghivece - sau l-ați trimis în grădină - nici acesta nu este cel mai bun moment pentru a dormi singur.
    • Nu așteptați până când copilul dvs. va avea o criză de 3 ani. Resetați-l mai devreme, nu acumulați probleme.
    • Nu confundați capriciile cu panica. În caz contrar, nu veți obține rezultatul și dăuna psihicului bebelușului.
    • Nu faceți haz de copil, mai ales în fața străinilor. Creați complexe suplimentare.

    }