Dažnai skirdami daug dėmesio tam, kaip atrodo mūsų plaukai ir rankos, ar turime manikiūrą, pamirštame pasirūpinti kojomis. Gražios ir gerai prižiūrimos moterų kojos sukelia ne tik susižavėjimą priešinga lytimi, bet ir gali sukelti pavydą moteriškoje aplinkoje. Kai mergaitės kulniukai atrodo sveiki ir prižiūrimi tuo pačiu metu, jų savininkas jaučiasi labiau pasitikintis savimi ir atsipalaidavęs, apsuptas vyrų.

Minkšti ir gerai prižiūrimi kulniukai yra ne tik kojų grožio ir sveikatos ženklas, bet ir geros sveikatos garantija apskritai.

Šiuo metu yra daugybė priemonių, kurios padeda atsikratyti grublėto epidermio ir padaro kulnus minkštais. Norint pasiekti gerą efektą ir padaryti juos idealius, reikia siekti norimo rezultato ir nepamiršti profesionalų rekomendacijų.

Kulno problemų priežastys

Deja, žmonės labai dažnai susiduria su nugrimzdusiomis pėdos dalimis, įtrūkimais, nuospaudomis ir panašiai. Jie sukelia žmogaus diskomfortą ir gėdą visuomenėje, nes tokios kojos atrodo nelabai patraukliai ir tampa diskusijų tema. Todėl kai kurie žmonės karštu oru net dėvi uždarus batus. Tarp grubus epidermio priežasčių labai svarbu greitai išsiaiškinti priežastį ir pašalinti šį trūkumą:

Nepakankamos higienos taisyklės. Yra nuomonė, kad karštuoju metų laiku reikia rūpintis tik pėdomis, tačiau tai ne visais atvejais, nes stabiliai prižiūrint galite pasiekti nuostabių rezultatų, būtent „kulnas kaip kūdikis“. Pradėjus kulniukus, turėsite dėti visas pastangas, kad sugrąžintumėte jų ankstesnę išvaizdą ir grožį. Taip pat nepamirškite pedikiūro įstatymų, kurie reikalauja ne mažiau išsamios visos pėdos odos priežiūros.

Taip pat nemanykite, kad tinkama priežiūra įmanoma tik sistemingai lankantis salonuose, namuose galite pasirūpinti savo grožiu ir sveikata.

Nepatogūs batai su šiurkščiais vidpadžiais. Prastos kokybės ir pigūs batai ne visada daro gerą poveikį žmonių sveikatai, medžiagos, iš kurių gaminami batai, gali sulyti, turėti aštrų kvapą, būti per šiurkščios ir prastai leisti orą, o tai sukels nemalonų kvapą, o tai nėra priimtina tikrai panelei.
Sintetiniai gaminiai. Pėdkelnės ir kojinės, pagamintos iš sintetikos, negali praleisti pro orą, nes kojos greitai ima prakaituoti ir susidaro tinkama aplinka bakterijoms plisti. Todėl kiek įmanoma stenkitės pirkti daiktus tik iš natūralių medžiagų, kad jūsų kojos kvėpuotų visą dieną.
Vidinės ligos. Deja, šiurkščiavilnių kulnų priežastis gali būti sveikatos problema, pavyzdžiui: vitaminų trūkumas, skydliaukės ligos, diabetas, gastritas. Tokiais atvejais būtina išgydyti pagrindinę ligą, nepamirštant apie tinkamą higieną.

Liaudies kulnų priežiūros priemonės namuose

Norėdami greitai pasiekti lygius kulnus, naudokite gamtos dovanas. Tradicinės medicinos veiksmingumas kovoje su šiurkščiu pėdų epidermiu nesukelia jūsų ilgai laukti rezultato. Ir pagrindinis visų priemonių pliusas yra tai, kad jas galima lengvai pasigaminti namuose.

Jaunos cukinijos kaukė

Cukiniją reikia sutrinti iki minkštos būsenos ir 20 minučių tepti ant snukio. Tada nuplaukite kambario temperatūros vandeniu ir patepkite drėkinamąja priemone.

Citrina

Norėdami šią kaukę turite paimti citrinų sultis ir krakmolą, jų santykis turėtų būti proporcingas vienas kitam. Tada įpilkite 1 kiaušinio trynio. Prieš tepdami kojas, jos turi būti garuose karštame vandenyje, į kurį galite įpilti jūros druskos, tai padės padaryti epidermį minkštesnį.

Abrikosų kaukė

Įtrinkite keletą abrikosų iki vientisos konsistencijos, įpilkite 1 šaukštą alyvuogių aliejaus. Gautą mišinį pašildykite mikrobangų krosnelėje (10 sekundžių) ir tepkite ant sukietėjusios pėdos odos. Užfiksuokite lipnia plėvele.

Po kaukės užtepkite drėkinamosios priemonės

Kaukė iš obuolių

Iš prinokusių vaisių pagaminkite obuolių padažą ir įpilkite šaukštą miltų. Užtepkite ant šiurkščiavilnių srities, pritvirtindami tvarsčiu ar lipnia plėvele. Dėvėkite kilpines kojines ir palikite kojas ramybėje. Po 20 minučių skystį nuplaukite šiltu vandeniu ir patepkite maitinamuoju kremu ant pėdos odos.

Glicerolis

Kita unikali priemonė kovojant su šiurkščiomis vietomis yra glicerinas. Glicerinas turi drėkinamąjį poveikį ir padės sušvelninti pėdos odą. Tai leis jūsų kulniukams įgyti rausvą atspalvį.

Turite paimti gliceriną ir proporcingai sumaišyti su obuolių sidro actu. Šiuo tirpalu rekomenduojama tepti kojas 2 kartus per dieną.

Soda kojų vonios

Siekdami grožio ir sveikatos, lankomės brangiuose grožio salonuose, negalvodami apie tai, kad namuose turime nuostabią priemonę, kurią galima naudoti namuose.

Soda yra universali priemonė nuo daugelio ligų

Susiaurėjusios vietos nėra išimtis, nes šie milteliai pasižymi retomis savybėmis ir gali suminkštinti kulno odą.

Pėdų vonia su soda

Jums reikės 4 litrų vandens ir 3 šaukštų sodos, konsistencija turi būti maišoma iki vientisos masės. Procedūra turi būti atliekama ne ilgiau kaip 15 minučių. Jūs turite atlikti šią vonią maždaug 5-7 dienas, po kurios jūs gausite sveiką odos išvaizdą. Tuomet rekomenduojama atlikti kelis masažo judesius ir sutepti kojas specialiu kremu. Į sodos tirpalą taip pat galite įlašinti kelis lašus eterinių aliejų, užtikrinamas atpalaiduojantis poveikis. Reguliariai vartodamiesi šia vonia, amžinai pamiršite prakaituoti kojas.

„Express“ - būdas užtikrinti puikią kulnų išvaizdą

Taip pat atsitinka, kad jums reikia nedelsiant gauti švelnius kulnus. Namuose tai padaryti yra šiek tiek sunkiau nei salone, tačiau taip pat įmanoma. Tokiais atvejais galite naudoti šiuos metodus:

Tepkite depiliacijos kremą ant grublėtos vietos (tai padės greitai sušvelninti odą), pritvirtinkite plastikiniu įvyniojimu ir užmaukite ant kojinės.

Po pusvalandžio naudokite pemzą ir pašalinkite nepageidaujamą odą

Padarykite vonią pridedant rupios druskos. 10 minučių garinę kojas, įpilkite į baseiną vandenilio peroksido (2 tabletės arba 2 šaukštai tirpalo). Garinkite dar 5 minutes, šlifuokite pemza ir patepkite maitinamuoju kremu masažo judesiais.

Pagrindinė ekspresinių metodų taisyklė yra ta, kad jie iš tikrųjų veikia radikaliai. Todėl nerekomenduojama jų dažnai vartoti.

Prevencinės priemonės

Norint turėti minkštus kulniukus, kartais nepakanka vonių ir kaukių. Jų veiksmingumas priklauso nuo šių veiksnių:

Dažniausia grublėtų plotų priežastis yra įtrūkimai. Todėl pirmiausia turite atsikratyti šios problemos. Pasitarkite su dermatologu.
Norėdami pasiekti nepriekaištingą kulnų išvaizdą, turite jais reguliariai rūpintis. Vienkartinis vonių ir drėkinamųjų tepalų naudojimas neduos didelio rezultato.
Užpildykite savo racioną maistu, kuriame gausu vitaminų.
Reguliariai darykite pedikiūrą.

Netinkamai parinkti batai, nuolatinis kojų darbas, vitaminų trūkumas, per didelis svoris ir endokrininės sistemos problemos gali sukelti šiurkščią kulnų odą. Pašalinti negyvą epidermį, atsikratyti nuospaudų ir įtrūkimų yra gana tikras paprastas, tačiau veiksmingas liaudies gynimo būdas.

Pagrindiniai priežiūros namuose principai

Kulnų ir pėdų priežiūra atliekama trimis etapais, iš kurių kiekvienas paruošia odą kitai procedūrai. Tik sudėtingas poveikis odai gali pasiekti pastebimą kosmetinį ir net gydomąjį poveikį.

1 etapas - garuoja. Leidžia sušvelninti šiurkščią odą ir palengvina jos mechaninį valymą.
2 etapas - negyvo audinio pašalinimas. Probleminė sritis gydoma pemza, nagų dildėmis, specialiais šepetėliais ir grandikliais, taip pat šiuolaikiškais elektriniais pedikiūro prietaisais.
3 etapas - mityba ir hidratacija. Kreminiai kremai, geliai, losjonai, pienas ir kosmetiniai eteriniai aliejai puikiai atlieka šią užduotį.

Procedūrų dažnumas priklausys nuo to, kaip pradėta problema. Norėdami pradėti, 2-3 kartus per savaitę turėsite atlikti garų šalinimo-šlapimo ciklą. Ateityje procedūrų skaičių galima sumažinti iki vienos per savaitę.

Garinta oda puikiai pasisavina kosmetikoje esančias naudingas medžiagas ir greičiau atsigauna.

Viršutinį sluoksnį pašalinti draudžiama naudoti skustuvu - tai tik pagreitina naujo keratinizuoto sluoksnio susidarymą.

Namų pėdų vonios

Garinimas su padėkliais yra populiariausia technika susiduriant su šiurkščia oda ant kulnų. Stiprinti procedūros efektyvumą padės į vandenį įpilti naudingų medžiagų, turinčių minkštinamųjų, valančiųjų ir dezodoruojančių savybių. Norėdami vesti sesiją, jums reikės:

platus gilus dubens;
tinkamos temperatūros vanduo;
įrankiai negyvam epidermiui pašalinti;
sausas rankšluostis.

Aktyvų komponentą galima pasirinkti savo nuožiūra - atsižvelgiant į tai, kokio naudingo veiksmo tikimasi iš procedūros.

Kepimo soda

Kiekvienos namų šeimininkės virtuvėje esanti soda turi platų veikimo spektrą ir yra lengvai naudojama. Su kokiomis užduotimis susiduria cheminė medžiaga:

giliai valo;
kovoja su grybeliu;
minkština šiurkščius pleistrus ant kulnų;
gydo įtrūkimus kulniukuose;
pašalina skausmingus ragelius;
pašalina gausų prakaitavimą.

Vonia paruošiama pagal 100 g sodos proporcijas 1,5 litro labai karšto vandens. Kai soda ištirps, leiskite skysčiui atvėsti. Kai vanduo įgaus tinkamą temperatūrą, panardinkite į jį kojas ir pamerkite 20 minučių. Kad procedūra būtų dar malonesnė ir naudingesnė, į tirpalą įlašinkite kelis lašus eterinio aliejaus.

Eterių naudingos savybės ir naudojimo taisyklės pateiktos lentelėje:

Eterinius aliejus leidžiama maišyti tarpusavyje, taip pat pridėti prie kitų kojų kosmetikos priemonių (kremo, pieno, losjono). Apytikslis santykis yra 5 lašai 15 ml bazės.

Vandenilio peroksidas

Komponentas naudojamas ne tik medicininiais, bet ir kosmetikos tikslais. Vonia su vandenilio peroksidu bus ypač naudinga labai šiurkštiems kulnams, kuriems reikia greitai grąžinti patrauklią išvaizdą. Kuo dar naudingas peroksidas:

valo nešvarumus;
skaistina odą;
naikina bakterijas, sukeliančias nemalonų kvapą;
prisotina audinius deguonimi.

Paruoškite vonią su labai karštu, bet nesušąlančiu vandeniu. Į 2 litrus vandens išgerkite 120 ml 3% vandenilio peroksido ir gerai išmaišykite skysčius. Garinkite kojas maždaug 5 minutes. Jei odos būklė per daug pradėta, procedūrą galima pratęsti iki 7-10 minučių.

Jūros druska

Gydomosios jūros druskos savybės yra dėl gausios mineralinės sudėties. Jame yra magnio, natrio, geležies, kalio, jodo, bromo, kalcio, kalio, cinko ir fosforo. Sesijai leidžiama naudoti įprastą rupią druską, tačiau jos vartojimo terapinis poveikis nebus toks ryškus. Kokio rezultato reikėtų tikėtis iš vonių su jūros druska:

Fiziologinio tirpalo paruošimui nėra griežtų proporcijų. Nedideliame inde su karštu vandeniu išgerkite 2–3 šaukštus jūros druskos ir gerai išmaišykite. Neapdorotus kulniukus laikykite tirpale ne ilgiau kaip 15 minučių. Po seanso nuplaukite kojas švariu, vėsiu vandeniu, kad pašalintumėte druskos daleles.

Žolelių nuovirai

Be to, kad žolelių nuovirai pasižymi puikiomis emolientinėmis savybėmis, jie padeda kojas paruošti pavasario-vasaros sezonui. Kad batai nesudrūktų, turėtumėte suminkštinti pėdas tose vietose, kur oda liečiasi su kulnu, kojos pirštu, dirželiu ir vamzdeliu. Užsiėmimui tinka tokie augalai:

Paruošti sultinį yra paprasta - paimkite 2 šaukštus džiovintos žolės ir virkite 5 minutes 2 litrus vandens. Atvėsinkite sultinį iki patogios temperatūros ir palaikykite jame kojas ketvirtį valandos. Kruopščiai įmasažuokite problemines vietas ant kojų ir nušluostykite. Tada masažuokite kojas masažo kremu ir pakelkite kojas į viršų, pastatydami bet kokį galimą aukštį. Šioje pozicijoje būkite apie 5-10 minučių.

Gydantis pienas

Puikios pieno vonios padės sušvelninti kojų kulnus namuose. Natūralus pienas greitai įsigeria į odą, prisotindamas jį naudingosiomis rūgštimis, išrūgų baltymais, A, C, B, D ir E vitaminais. Kodėl pienas yra naudingas pėdų odai:

daro odą švelnią ir aksominę;
prisotina ląsteles deguonimi, pagreitindama medžiagų apykaitos procesus;
skatina traumų ir mikro įtrūkimų gijimą;
palengvina uždegimą.

Į pieno vonios sudėtį įeina 1,5 litro šilto vandens, 2 puodeliai šilto pieno ir 50 g natūralaus bičių medaus. Sumaišykite visus ingredientus iki vientisos masės ir 10–15 minučių nuleiskite kojas į mišinį.

Po kiekvienos vonios nepamirškite pašalinti šiurkštumo su dilde ir sutepti odą riebiu kremu.

Tame pačiame recepte medų galima pakeisti 10 ml rožių aliejaus. Tokiu atveju tirpalas įgis papildomų drėkinamųjų savybių.

Acetilsalicilo rūgštis

Įprastas aspirinas, geriau žinomas dėl karščiavimą mažinančių savybių, plačiai naudojamas kosmetologijoje. Čia yra tik keletas naudingų acetilsalicilo rūgšties savybių:

priešuždegiminis;
pleiskanojimas;
antiseptikas;
išlyginimas;
gydantis.

Reguliariai naudojant, aspirino vonelė stiprina nagus, palaipsniui gydo rageles ir pagerina įtrūkusių kulnų būklę. Ištirpinkite 10 tablečių acetilsalicilo rūgšties 1 litre karšto vandens. Jei norite gauti daugiau sprendimų, proporcingai padidinkite komponentų skaičių. Pamerkite kojas skysčiu bent 10 minučių, nusausinkite ir nukoškite.

Baltas molis

Baltoji kosmetinio molio įvairovė pasižymi unikaliomis savybėmis - ji puikiai minkština ragelius, pašalina uždegimo požymius, normalizuoja riebalines ir prakaito liaukas. Kaip pasidaryti vonią iš baltojo molio:

Baltasis molis taip pat tinkamas kojų kaukėms gaminti. Tas pats mišinys paruošiamas vandens pagrindu, tik masė padaroma tirštesnė nei voniai. Taikyti ant odos 20 minučių, tada nuplauti vandeniu.

Actas ir glicerinas

Vonia, į kurią pridėta acto ir glicerino, veiks keliomis kryptimis iš karto. Actas yra skirtas sunaikinti bakterijas ir grybelį, kovoti su nemaloniais kvapais ir odos pageltimu. Glicerinas yra žinomas dėl savo drėkinamųjų savybių. Ląstelėse jis sulaiko drėgmę, neleidžiant jai išgaruoti ir išsausinti odos. Paimkite vonios obuolių sidro actą. Skirtingai nuo baltojo stalo, jame yra daugiau mineralų, vaisių rūgščių, amino rūgščių ir fermentų. Ko reikia sprendimui:

Sumaišykite visus ingredientus dideliame baseine ir pradėkite garuoti. Laikykite savo kojas tirpale, kol vanduo atvės. Tada patrinkite vietas su šiurkščia pemzos oda, nuplaukite po šilto vandens srove ir tepkite maitinamuoju kremu.

Svogūnų žievelės

Sudėtingą poveikį pavargusiai kojų odai turės procedūra, kurioje bus naudojami svogūnų lukštai ir žalio kiaušinio trynys. Svogūnų lukštai veikia kaip antiseptikas, kovoja su patinimu ir pavargusiomis kojomis, normalizuoja kraujotaką. Kaip virti svogūnų vonią:

Išdžiovinkite garintas kojas rankšluosčiu ir patepkite kiaušiniu trynį. Trynys dar labiau sušvelnins ir pamaitins odą, prisotindamas ją vitaminais ir antioksidantais.

Norint sustiprinti kosmetinį efektą, trynių kaukę rekomenduojama palikti ant odos visą naktį.

Pritaikę trynį, kojas apvyniokite polietilenu ir užmaukite šiltas kojines. Taigi sukursite šiltnamio efektą, o įrankis veiks dar intensyviau.

Citrinos rūgštis

Jei ant kojų nėra įtrūkimų, o jums rūpi tik šiurkšti sutirštėjusi oda, galite pasiimti vonios su citrinos rūgštimi receptą. Nepaisant sintetinės produkto kilmės, jo poveikis odai yra įvairialypis:

sunaikina patogeninę mikroflorą;
veikia kaip antioksidantas;
balina problemines vietas;
pagreitina ląstelių atsinaujinimą;
pašalina nuodingas medžiagas per poras.

Norėdami paruošti tirpalą, paimkite 20 g „citrinos“ ir 1 litrą karšto vandens. Sumaišykite abu komponentus, kol rūgštiniai kristalai ištirps. Kojas bus galima gerai išgaruoti vos per ketvirtį valandos. Jei reikia, į skystį galima įpilti karšto vandens, kad temperatūra būtų ne žemesnė kaip 38–40 ° C.

Kosmetinis parafinas

Parafino vonios kojoms ir rankoms laikomos specializuotomis salonų paslaugomis. Tačiau tik nedaugelis žino, kad sesiją galite atlikti namuose naudodami kosmetinį parafiną. Komponentas padės sudrėkinti ir suminkštinti odą, sustiprinti nagus ir net palengvinti sąnarių skausmą. Šis žingsnis padės teisingai vesti sesiją:

Procedūra buvo atlikta teisingai, jei ant kojų buvo storas parafino sluoksnis. Ant kojų užsidėkite plastikinius maišelius ir šiltas kojines. Palikite garlaivį 30 minučių, geriausia visą naktį. Pašalinkite parafino sluoksnį ir sutepkite kulnus maitinamuoju kremu.

Gydomoji namų gynimo galia

Negalima griebtis kosmetologo paslaugų ir brangių salonų procedūrų, jei norite, kad graži išvaizda būtų grąžinta ant kulnų, visiškai įmanoma. Paprasti liaudies receptai, kuriuose naudojamos improvizuotos priemonės ir gaminiai, bus ne ką prastesni.

Reguliariai atlikite procedūras, tačiau nepersistenkite su mechaniniu valymu, kad nepažeistumėte odos. Keratinizuoti sluoksniai pašalinami palaipsniui, po seanso, pasiekiant minkštumą ir aksominę odą. Nepamirškite apie tris pagrindinius priežiūros etapus - garinimą, po to negyvų dalelių pašalinimą ir drėkinimą.

2018 m. Birželio 9 d., Šeštadienis, 11:39 +, citatos laukelyje

Būdai, kaip namuose sušvelninti odą ant kulnų. Džiovinimas ir įtrūkimai
Būdai sušvelninti kulno odą namuose

Būdai, kaip namuose sušvelninti odą ant kulnų. Sausas ir įtrūkęs gydymas

Kiekvieną dieną kojos patiria didžiulį stresą, ypač pėdų kulnai. Pratimai apima ilgesnį stovėjimą ir nepatogių batų dėvėjimą. Ypač šiurkščiavilnių kulnų problema blogėja vasarą laiko, kuris asocijuojasi su aktyvia žmogaus veikla vasarą ir noru dėvėti atvirus batus.

Jei kyla problemų su kulnais, daugelis suglumę, kaip namuose paprastomis priemonėmis sušvelninti pėdų kulnus, kad nesikreiptų į specialistų pagalbą tokiu, atrodytų, nelengvu klausimu.

Kaip sušvelninti nulaužtus kulniukus

Sausumas ir įtrūkimai ant kulnų atsiranda dėl dehidratacijos, per didelio streso ir netinkamos apatinių galūnių priežiūros, taip pat dėl \u200b\u200bodos ligų. Be nemalonios išvaizdos, ši patologija sukelia skausmingus pojūčius, didelius nepatogumus.

Prašau Pasižymėk tai ne visi patarimai, kaip namuose sušvelninti kulnus, yra saugūs. Bet šiame straipsnyje pateiktų rekomendacijų galima laikytis, jei laikomasi tam tikrų taisyklių.

Dėmesio! Norėdami sušvelninti kojų kulnus namuose, taip pat išgydyti sausumą ir įtrūkimus, tinka tradicinė medicina, pavyzdžiui, šveitimo priemonės, žievelės, namų tepalai ir vaistiniai preparatai, turintys gydomąjį poveikį grubiai kojų odai. Bet visa tai turi būti taikoma atsargiai ir saikingai, vadovaujantis specialistų instrukcijomis ir rekomendacijomis.

Liaudies receptai ir kulnų odos minkštinimo būdai

Kalbant apie kojų kulnų minkštinimą, tradicinė medicina nėra prastesnė galimybė apsilankyti pas pedikiūro meistrą, o kai kurie receptai yra dar efektyvesni.

Parafinas turi naudingų savybių gydant ir išvengiant šiurkščių kulnų. Tai pašalina negyvas ląsteles, efektyviai kovoja su odos stangrumu ir minkština epidermį. Parafinas prieš naudojimą turi būti išlydytas.

Norėdami tai padaryti, jis turi būti dedamas į mikrobangų krosnelę arba pašildomas vandens vonioje. Pakartokite šią procedūrą kasdien 2-3 savaites.

Dėl minkštinių ir antiseptinių propolio savybių galite lengvai pagerinti odą ant kojų kulnų namuose. Neapdorotas vietas būtina sutepti propoliu, apklijuoti šluoste iš viršaus arba užsidėti kojines.

Patartina šią procedūrą atlikti prieš miegą. ir neplaukite iki pabudimo. Ryte pašalinkite medų, nuplaukite šiltu vandeniu, jei reikia, patepkite drėkinamąja priemone.

Kokosų aliejus

Kokosų aliejus turi daug naudingų savybių šiurkščiai odai. Be drėkinimo, ši priemonė yra puiki kovojant ir užkertant kelią grybelinio pobūdžio ligoms.

Norėdami greitai pasiekti norimą rezultatą, turite:

Vakare pamirkykite kojas muiluotame vandenyje;

Išdžiovinkite kojas ir patepkite kokosų aliejaus sluoksniu;

Esant aliejui, atsargiai masažuokite kojas;

Dėvėkite kojines ir neišimkite jų iki pabudimo;

Prabudęs nuplaukite likusį aliejų šiltu vandeniu.

Jei ant kulnų esanti oda yra pernelyg šiurkšti ir šiurkšti, leidžiama pakeisti pieną pienu, o procedūros laiką pailginti iki 30 minučių. Paskui nuvalykite šiurkščią odą pemza ar šiurkščia šluoste. Galiausiai sudrėkinkite kremu. Kartokite kiekvieną dieną, kol bus pasiektas norimas rezultatas.

Raudonojo vyno

Ne paslaptis, kad vynas atneša didelę naudą kūnui. Pašalindamas odos tvirtumą, vynas daro puikų darbą. Prieš tepant raudonojo vyno vonią, kojas reikia kruopščiai nuplauti šiltu vandeniu, nugruntuoti pemza.

Ruošiant vonią reikia laikytis 1 litro dalies. vyno iki 3l. šiltas vanduo. Trukmė 15-20 minučių. Šios procedūros išskirtinumas yra tas, kad jau po pirmųjų priėmimų rezultatas yra pastebimas, oda tampa švelnesnė.

Iš vaistažolių kolekcijos

Yra didelis sąrašas žolelių, turinčių naudingų epidermio savybių. Esant šiurkščiai odai ypač naudingi: asiūlis, gudobelė, dilgėlė, kiaulpienė, jonažolė.

Norėdami paruošti žolelių vonią, turite paimti 4 šaukštus vaistinės žaliavos iš aukščiau išvardytų žolelių, užpilkite verdančiu vandeniu, leiskite užvirinti 30 minučių, sumaišykite su 1 litru. vandens. Leistinas tūrio padidėjimas pagal proporciją. Atlikite tokias manipuliacijas 3 kartus per savaitę 20-30 minučių.

obuolių sidro actas

Kad ir kaip keistai tai atrodytų, obuolių sidro actas turi kosmetinių savybių. Obuolių sidro acto padėklai padeda padaryti šiurkščią odą švelnesnę, pašalinti lupimąsi.

Norėdami tai padaryti, įpilkite 3 šaukštus į baseiną šiltu vandeniu. obuolių sidro actas ir palaikykite jame kojas 15-20 minučių. Po procedūros grublėtas vietas reikia pašalinti pemzos akmeniu, sausas kojas nušluostyti ir patepti drėkinamąja priemone.

Iš muilo ir kepimo sodos

Būtina sumalti 2 šaukštus. šaukštus skalbinių muilo su rupia trintuve. Ištirpinkite karštame vandenyje. Tada įpilkite 5 šaukštelių. soda ir gerai išmaišykite.

Gerkite tokias vonias kasdien iki 40 minučių. Nepamirškite įpilti karšto vandens, kad vanduo neatvėstų. Norint pastebimesnio rezultato po vonios, patartina visą naktį dėvėti kojines.

Kulno kompresai namuose

Kompresai ir kaukės yra puikios priemonės kojų kulnų švelninimui namuose. Remiantis statistika, dauguma žmonių naudojasi šiuo šiurkščios odos gydymo metodu.

Iš vandenilio peroksido

Norint paruošti vandenilio peroksido kompresą, būtina paruošti vandens su peroksidu tirpalą santykiu nuo 5 iki 1. Sugerti medvilnės įklotus gautu mišiniu ir užtepti probleminėse vietose.

Apvyniokite lipnia plėvele ir užsivilkite kojines. Trukmė - 2 valandos. Po kulno procedūros gydykite pemza ir patepkite drėkinamąja priemone. Tokį kompresą rekomenduojama daryti ne dažniau kaip 2 kartus per savaitę.

Iš alyvuogių aliejaus

Šis kompresas padės sušvelninti grublėtas pėdos vietas. Viskas, ką reikia padaryti, yra sumalti problemines vietas aliejumi, užsidėti kojines ir ant maišo. Trukmė - 4 valandos. Tada gydykite pemza, nuplaukite.

Avižiniai dribsniai

Norėdami paruošti kompresą, jums reikės: avižinių dribsnių 2 žmonėms, 5 šaukštai. daržovių aliejus. Į išvirtą košę reikia įpilti aliejaus ir sudėti mišinį ant kojų, ant viršaus uždėti maišą, užsidėti kojines. Procedūros trukmė yra 2–4 \u200b\u200bvalandos. Nuėmę kompresą, kojas nuplaukite šiltu vandeniu ir gydykite pemza, patepkite kremu.

Iš žalių bulvių

Bulves išvirkite, susmulkinkite ir padėkite ant švaraus audinio. Tada turėtumėte apvynioti problemines vietas audiniu. Procedūros trukmė yra 20-30 minučių. Pasibaigus nurodytam laikui, nuplaukite šiltu vandeniu.

Medus yra geras antiseptikas, kuris bus tik pliusas gydant šiurkščius kulniukus. Ant kulnų būtina uždėti medaus sluoksnį, pėdą apvynioti celofanu, užsimauti šiltas kojines. Procedūra atliekama naktį, kitą rytą turėtumėte nušveisti medaus likučius, kulnus apdoroti pemza.

Iš kopūstų

Gautas tirpalas 10 minučių įtrinamas į problemines vietas. Po to, kai lupimas visiškai absorbuojamas, svarbu po kelių minučių jį nuplauti šiltame vandenyje.

Svarbu žinoti! Be grūdų vartojimo, galite pasiimti citrusinių vaisių žievelių, iš anksto jas susmulkinti. Paruošimo ir taikymo principas yra toks pat kaip grūdų.

Namų kulno tepalo receptas

Tiems, kurie labiau mėgsta tepalą nei visas kitas įmanomas priemones, yra puikus receptas. Norėdami paruošti tepalą, vištienos kiaušinį turite užpildyti 70% actu ir savaitę šaldyti.

Pasibaigus laikotarpiui, išimkite kiaušinį ir sumaišykite su sviestu, maišant ingredientus, kol gaunama vienalytė masė. Taikyti lengvai trinant. Gydymo trukmė - iki paruošto mišinio pabaigos.

Farmaciniai preparatai, skirti sausai kulnų odai gydyti

Pagal dermatologų patarimus prie pirmųjų įtrūkimų ant pėdų kulnų būtina nedelsiant užklijuoti medicininiais klijais BF-6. Užtepus klijus, neverta per savaitę daryti jokių medicininių manipuliacijų. Po 7 dienų klijai turėtų būti pašalinti kartu su keratinizuota oda.

Norint pagerinti rezultatą, rekomenduojama tepti kremas ir tepalus, kuriuose yra vazelino ir salicilo arba pieno rūgščių. Kadangi tokios lėšos yra puikios: veterinarinis kremas „Aušra“ arba „Miško stiprybė“.

Kaip naudoti pemzą kulnams?

Kad nepablogintumėte situacijos, svarbu mokėti tinkamai naudoti pemzą.

Reikia laikytis kelių paprastų taisyklių:

Pemza niekada nenaudojama ant sausos odos. Prieš procedūrą nuplaukite kojas, nukelkite garą ir šiek tiek nusausinkite rankšluosčiu. Tik atlikus šias manipuliacijas galima pradėti gydyti pėdas pemza;

Draudžiama pemzą naudoti ant minkštų odos vietųsiekiant išvengti jo sugadinimo;

Su skausmo ir deginimo jausmais dirbdami su pemza, turite nedelsdami atlikti procedūrą. Tokie simptomai reiškia, kad negyvos ir šiurkščios ląstelės šioje srityje pašalinamos, ir jūs pradedate apdoroti subtilius, jautrius audinius.

Negalima vienu metu susidoroti su jokia kojų kulnų odos ligaKad nekiltų jokių komplikacijų, svarbu palaipsniui vartoti pemzą.

Baigdami darbus su pemza Svarbu skalauti kojas, pašalinant negyvas odos ląsteles. Taikyti drėkiklį.

Ar įmanoma pjaustyti sausą odą ant kulnų

Norėdami sušvelninti kojų kulnus namuose, kai kurie renkasi radikalius sprendimus. Vienas iš jų yra apipjaustytų odos plotų pjaustymas. Dermatologai kategoriškai draudžia šį savęs gydymo metodą.

Nupjaustymas lemia spartesnį negyvų ląstelių dalijimąsi, o tai tik pablogins esamą situaciją - oda išaugs į šiurkščiavilnių sluoksnį, dar masyvesnį. Negyvą odą galima pašalinti tik pemzomis ar specialiais mechaniniais prietaisais.

Naudingi vaizdo įrašai apie kulnų minkštinimą namuose

Žemiau esančiame vaizdo įrašų rinkinyje rasite papildomos vertingos informacijos sau, kaip namuose sušvelninti kojų kulnus, išgydyti sausumą ir įtrūkimus, taip pat atlikti bendrą pėdų atsigavimą:

Būk sveikas ir rūpinkis savimi, o visas lėšas leisk tik į naudą!

Visi žino, kad ant kojų yra daugybė aktyvių akupunktūros taškų, ir daugelis Rytų gydymo sistemų remiasi šiomis žiniomis. Todėl turite nuolat stebėti kojas, daryti pedikiūrą, pėdų masažą ir kitas kosmetines procedūras. Iš tikrųjų nuo to priklauso ne tik mūsų eisena ar savijauta, bet ir sveikata.

Kojų vonios yra galbūt pačios paprasčiausios ir prieinamiausios procedūros namuose, kurios gali atkurti kojų grožį ir lengvumą.

Vonia, kuri minkština pėdų odą. Tai atliekama prieš pedikiūro procedūras, todėl šiurkšti pėdų ir kulnų oda suminkštėja, o tai palengvina tolesnį manipuliavimą kojomis. Paruošti paprasta: į 3–4 litrus vandens, pašildyto iki 37–38 laipsnių, įpilkite 2 šaukštus sodos, tarkuoto skalbinių muilo ir amoniako. Pagal savo nuotaiką į vonią galite įpilti aromatinių aliejų. Procedūra trunka 15-20 minučių.

Norėdami sušvelninti kulnų ar varnalėšų odą, naktį galite pasidaryti vonias su užpilais ir vaistinių žolelių nuovirais, tokiais kaip ramunėlės, kalendra, dilgėlė. Vaistinių žolelių nuovirai turi tonizuojantį ir priešuždegiminį poveikį. Po vonios odą galite sutepti augaliniu rafinuotu aliejumi ir nueiti miegoti į kojines, arba gydyti varnalėšas ir tulžį pemzomis, o po to sutepti apdorotą vietą riebiu kremu.

Panašus poveikis yra vonioje su dilgėlių ir jonažolių infuzija. 3 šaukštus sausos susmulkintos dilgėlių žolės ir jonažolės užpilkite litru verdančio vandens. Primygtinai, apvyniotas, maždaug pusvalandis - valanda. Padermė ir užpilama infuzija į kojų vonią.

Avižinių dribsnių vonia padės sušvelninti šiurkščią jūsų kulnų odą. Sumaišykite pusę litro avižinių dribsnių sultinio su 1 šaukštu pušų spyglių nuoviro.

Pieno vonelė padarys pėdų odą švelnią ir aksominę. Norėdami tai padaryti, tiesiog įpilkite į litrą šilto vandens 1 litrą karšto pieno. Procedūros trukmė yra pusvalandis, tada reikia nušluostyti kojas ir nuvalyti pėdas citrinos ar tamponu, pamirkytu citrinų sultyse.

Pėdų vonios su aromatiniais aliejais yra ypač naudingos pėdų grybelinėms infekcijoms. Sudėtis: 2 lašai arbatmedžio aliejaus, 2 lašai aromatinio bergamočių aliejaus, 3 lašai levandų eterinio aliejaus, ištirpinkite mišinį 10 ml bet kokių tirštų vonios putų (vietoj putų galima naudoti grietinėlę, druską). Tada įpilkite į baseiną karšto vandens ir įpilkite gauto aromatinio aliejaus mišinio. Vonios trukmė 15-20 minučių. Po procedūros nušluostykite kojas sausai ir sutepkite jas maistingu arba gydomuoju kremu. Tokias vonias rekomenduojama daryti kursu - 1–2 mėnesius 2–3 kartus per savaitę.

Kulnų priežiūra yra vienas esminių punktų bet kurios save gerbiančios moters gyvenime. Ir jei žiemą toks trūkumas gali likti nematomas, tada, atėjus šiltajam sezonui, būtina laiku imtis priemonių. Minkštinti kulniukus namuose yra gana paprasta. Norėdami tai padaryti, galite naudoti bet kurį iš jūsų pasirinktų toliau pateiktų metodų. Visi receptai yra gana paprasti ir prieinami, o grožio procedūra gali būti smagi ir puiki dienos pabaiga. Todėl stenkitės nepraleisti procedūrų, o tada jūsų kulniukai ištisus metus atrodys puikiai, ir taps jūsų pasididžiavimu.

Namų kulno priežiūra

Dėl kelių priežasčių kulno oda gali tapti kieta ir sausa. Tarp jų labiausiai paplitusios yra šios: nuolatinis nepatogių aukštakulnių batų nešiojimas, nepakankama hidratacija, kraujotakos sutrikimai ar grybelinė infekcija. Pastaruoju atveju gali atsirasti įtrūkimai, lupimasis, niežėjimas ir odos spalvos pasikeitimas. Esant tokiems simptomams, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją. Prasta kraujotaka gali atsirasti dėl sėslaus gyvenimo būdo. Norėdami pagerinti situaciją, periodiškai darykite lengvus fizinius pratimus, o vakare atlikite nedidelį kojų masažą. Bet kokiu atveju šios procedūros bus naudingos tik jums.

Žolelių vonia kulnams sušvelninti

Jei turite rimtų problemų, įtrūkimų ir stiprų dilgčiojimą, jums padės gydantis žolelių nuoviras.

Jums reikės:

Ąžuolo žievė;
Jonažolė;
Paveldėjimas;
Kalendra.

Visi komponentai turi būti imami vienodai ir užvirinami karštame vandenyje 3 šaukštus žolelių mišinio už 1 litrą vandens. Galite reikalauti jų 15 minučių arba virti ant silpnos ugnies 5 minutes. Tada supilkite gatavą kompoziciją į baseiną. Skystį laikykite karštą, bet ne išbrinkusį. 15 minučių laikykite kojas šioje vonioje, tada sutepkite jas kremu ar aliejumi.

Soda vonia sušvelninti kulniukus

Jums reikės:

Soda - 1 šaukštas;
Skystas muilas ar dušo želė - 2 šaukštai.

Įpilkite šių ingredientų į karštą vandenį (maždaug 2–2,5 litro) ir išmaišykite. Įsitikinkite, kad skystis nėra subraižytas, ir nuleiskite į jį kojas. Kai vanduo atvės, procedūrą užbaikite pemza. Po to sutepkite kojas kremu.

Bulvių kompresas švelniai kulno odai

Prieš miegą naudinga atlikti tokią procedūrą. Jums reikia pritvirtinti tarkuotas žalias bulves prie kulnų ir pritvirtinti tvarsčiu ar plastikine plėvele. Apsivilkite kojines dėl saugumo ir eikite miegoti. Kitą rytą kompoziciją reikia pašalinti.

Vietoj žalių bulvių galite naudoti virtas. Norėdami tai padaryti, piene be druskos pagaminkite klasikinę tyrę ir iš jos padarykite kompresą.

Medus kulnų odai puoselėti

Taip pat galite naudoti medų prieš miegą. Su juo jūs galite greitai ir efektyviai sušvelninti kulnus namuose. Tiesiog tepkite problemines vietas, apriškite pėdas, užsimaukite iš natūralios medžiagos pagamintas kojines ir eikite miegoti. Ryte pamatysite virsmą. Ir šiuo atveju rasite ne tik išorinį poveikį, bet ir gerą mitybą bei sveiką odą.

Natūralūs aliejai kulnams maitinti ir minkštinti

Labai paprastas ir prieinamas būdas sušvelninti kulniukus yra kosmetinių ar augalinių aliejų naudojimas. Jų galite įsigyti tiek maisto prekių parduotuvėse, tiek vaistinėse. Čia tinka migdolų, alyvuogių, linų sėmenų, šaltalankių, kokoso, vynuogių sėklų, simondsijų ir kt. Prieš miegą tiesiog įtrinkite į kojų odą. Pakaks 2 - 3 kartų per savaitę. Tai bus ypač efektyvu po pėdų vonios, kulnų gydymo pemza ar lupimo.

Pėdų šveitimas

Nuolatinis šveitimo ar pingingo junginių naudojimas yra raktas į gerą jūsų kulnų būklę be nereikalingų rūpesčių. Tokius produktus galite nusipirkti bet kurioje kosmetikos parduotuvėje arba patys pasiruošti. Jei jums skubiai reikia susitvarkyti kojas, o nieko nėra po ranka, tada naudokite produktus, kurie yra jūsų virtuvėje. Aktyvūs pleiskanojimo komponentai gali būti kava, cukrus, jūros arba stalo druska. Norėdami suteikti produktui norimą konsistenciją, įpilkite medaus arba bet kokio augalinio aliejaus. Čia nėra griežtų proporcijų - tiesiog prijunkite komponentus, kad gautumėte patogią konsistenciją naudojimui.

Kaip sušvelninti kulnus namuose:reguliariai tepkite gydomąsias vonias, kompresus ir šveitimus

Kaip ilgą laiką išlaikyti kulniukus minkštus?

Nuolatinis geros kulnų būklės raktas yra nuolatinė, visapusiška priežiūra. Nelaukite stebuklo ir tikėkitės, kad tik 1 - 2 gydomosios vonios visam laikui padarys jūsų pėdų odą švelnią. Tokias procedūras reikia atlikti bent kartą per savaitę. Geriausia, jei jie yra išsamūs.

Taigi, efektyviausia elgtis pagal šią schemą. Iš pradžių jūs tiesiog nuplaukite kojas šiltu vandeniu ir muilu. Tada pasidarykite vonią. Po jo kulnus apdorokite pemza arba užtepkite šveitiklį. Tai priklauso nuo odos būklės. Jei tai labai sunku, tada geriau naudoti pemzą. Paskutinis žingsnis turėtų būti kosmetinio aliejaus ar kremo užtepimas. Įtrinkite jį ne tik ant kulnų, bet ir visą kojos paviršių žemyn iki kulkšnies. Atlikite tai masažo judesiais - toks požiūris padės pagerinti kraujotaką.

Galite pakaitomis kojų vonias su naktiniais kompresais arba pasirinkti vieną dalyką. Bet visada naudokite šveičiamuosius ir minkštinančius kremus.

Be kitų dalykų, verta paminėti, kad jei turite ne per kietus ir sausus kulniukus, tuomet nenaudokite pemzos. Geriau jį pakeisti minkštu šveitimu ir lupimu. Taigi ilgą laiką galite juos išlaikyti geros būklės. Kietosios pemzos ir metalinis šepetėlis yra tinkami tik ypač sudėtingais atvejais, kai švelnesnės parinktys negali suteikti norimo rezultato.

Taigi, sušvelninti kulnus namuose nėra sunku. Pakanka išsiugdyti paprastus ir naudingus įpročius. Odos priežiūros priemonių yra labai daug, ir jūs netgi galite jas paruošti iš tų produktų, kurie visada yra virtuvėje. Tiesiog pradėkite rūpintis savimi ir suprasite, kad tai teikia ne tik naudos, bet ir malonumo.