Apie vaiko sveikatą ir sveiką artimųjų protą. Perskaitykite knygą „Vaiko sveikata ir jo artimųjų sveikas protas“. Geriausias iš Dr. Komarovsky

Jevgenijus Komarovskis

Vaiko sveikata ir jo artimųjų sveikas protas

Manau, kad atėjome paskui kitus tam, kad padarytume geriau už juos, kad nepatektume į jų klaidas, klaidas ir prietarus.

P. Ya. Chaadajevas

Geriausias iš Dr. Komarovsky

„Gyvenimo pradžia. Jūsų vaikas nuo gimimo iki vienerių metų

Vaiko sveikata daug labiau priklauso nuo jo tėvų nei nuo visų pediatrų kartu. Garsus vaikų gydytojas Jevgenijus Komarovsky siūlo vadovą, kuris padės išvengti daugelio problemų. Ši prieinama ir žavi knyga išsamiai papasakos apie sunkiausią ir lemiamą vaiko ir jo tėvų gyvenimo etapą.

ARI: vadovas sveikus tėvus

Kas yra ARI? Kaip išvengti ligos? Kaip išvengti komplikacijų? Perskaitykite naują dr. Komarovskio knygą - išsamų vadovą šia tema apie vaikų ūmines kvėpavimo takų infekcijas. Rasite naudingų ir veiksmingų rekomendacijų - greitai ir saugiai padėkite savo vaikui, naudodamiesi kuo mažiau pastangų ir pinigų.

„Sveikų tėvų vadovas. Pirma dalis. Augimas ir vystymasis. Testai ir egzaminai. Mityba. Vakcinos

Dr Komarovsky yra pediatras, kurio knygas pripažino milijonai motinų ir tėvų.

Objektyvi ir prieinama informacija iš patikimų šaltinių - net labai sudėtingi reiškiniai knygoje pateikiami lengvai ir lengvai prieinamu būdu. Vadovas apima bet kokio amžiaus vaikų sveikatos problemas ir, be jokios abejonės, ilgą laiką taps būtina priemone visiems rūpestingiems ir protingiems tėvams.

„Sveikų tėvų vadovas. Antra dalis. Skubi priežiūra “

Jūs esate atsakingi už savo vaikų saugumą ir turite padaryti viską, kad turėtumėte realią galimybę suteikti skubią pagalbą. Garsus vaikų gydytojas Jevgenijus Komarovsky pateikia išsamų skubios pagalbos vadovą. Šios knygos tikslas yra suteikti motinoms ir tėvams reikiamų žinių, kad būtų galima išsaugoti savo vaiko gyvybę ir sveikatą.

Mažas, bet labai svarbus įvadas

... ir paprašyta atnešti gražiausią iš visų, kas yra visame pasaulyje, varna atnešė savo vaiką ...

Beveik niekas niekada neskaito ne grožinės literatūros nuo pradžios iki pabaigos - kaip romanas. Kalbant apie knygas su informacija apie vaikus, problemas ir ligas, tai ypač aktualu. Kodėl verta skaityti apie nėščios moters mitybos taisykles, kai vaikas turi vidurių užkietėjimą? Atidarome skyrių apie vidurių užkietėjimą, gauname reikiamą informaciją ir bandome įgyvendinti patarimus bei rekomendacijas, jausdami gilų pasitenkinimą.

Autorius, be abejo, labai nori, kad jūs perskaitytumėte viską tvarkingai. Kadangi to nėra labai vilčių, kad išvengčiau tolesnių nesusipratimų, leisiu sau trumpą nurodymą-informaciją tiems, kurie yra pasirengę pradėti skaityti (pasirinkimo galimybės - peržiūra, apvertimas, studijavimas).

1 Knygą sudaro trys pagrindinės dalys:

Pirma dalis - skirta dviem svarbiausiems vaiko ir jo tėvų gyvenimo etapams - nėštumui ir pirmaisiais gyvenimo metais.

Antra dalis - vaikas vyresnis nei metai, žinoma, ne šiaip sau, o kartu su mama-tėčiu, seneliais, darželių mokyklomis, aplinka ir sveikatos priežiūros sistema.

Trečia dalis - Ligos, ligoninės, gydytojai, vaistai; ką daryti, ko niekada nedaryti.

2 Viskas, ką perskaitėte, visų pirma turėtų būti laikoma informacija, į kurią reikia atsižvelgti. Nė viena gyva siela visame pasaulyje negali mylėti savo vaiko ir suprasti savo vaiko kaip jūs. Visiškai kitoks dalykas yra tai, kad suprantant, mylint ir net mąstant, mąstant, mąstant ir taip, esant visoms šioms sąlygoms, toli gražu ne visada įmanoma pasisekti.

3 Sėkmė, susijusi su globos ir auklėjimo procesais, yra santykinė sąvoka: priklauso nuo to, į kurį varpinę reikia žiūrėti. Mokytojo požiūriu, mandagus miesto fizikos ir matematikos olimpiados nugalėtojas, kuris neišlipa iš ligoninės, yra neabejotina sėkmė. Be galo sveikas nepilnamečių gangsteris (jei jūs jį nuplaunate ir uždraudžiate jam kalbėti) pradžiugins pediatrą puikiu vidaus organų darbu ir puikiomis analizėmis.

4 Auksinis vidurkis - tuo pat metu gausus balzamas artimųjų, gydytojų ir mokytojų sielai - protingas, gerai užaugintas ir sveikas vaikas. Šis reiškinys yra labai retas, tačiau, įgyvendindami tam tikrą globos ir auklėjimo programą, turėtume bent žinoti, ko siekti.

5 Faktinis konkretaus vaiko sveikatos lygis priklauso nuo keturių veiksnių:

Paveldimumas, tai yra, paveldėtas iš mamos ir tėčio;

Aplinka (ekologija + gyvenimo sąlygos);

Sveikatos sistemos;

Globos ir auklėjimo procesas, t.y., vaiko ir jo artimųjų santykiai.

6 Minėtas rūpinimasis ir auklėjimas yra keli labai apibrėžti veiksmai, priemonių rinkinys. Bet pagrindinis paradoksas yra toks: 100% suaugusiųjų žino, kaip užauginti vaikus, bet 99,9% nežino, ką vėliau daryti su vaikais.

7 Pagrindinis šios knygos uždavinys yra pašalinti situacijos paradoksą, prieinama forma suteikti skaitytojui galimybę pačiam nuspręsti, ką daryti su vaiku, o ko niekada nereikėtų daryti.

Susipažinimas

Didesnė ar mažesnė pagarba autoriui priklauso nuo didesnio ar mažesnio jo idėjų panašumo į skaitytoją.

Helvecijus

Autorius nėra profesorius ar net docentas, o tiesiog vaikų gydytojas - pats paprasčiausias, baigęs įprastą medicinos institutą. Ir ši knyga parašyta paprastiems žmonėms, gyvenantiems paprastą žmogaus gyvenimą. ką teoriškai sudaro sąlygas suprasti ateityje.

Autorius kreipiasi į šią knygą tėvams - tiems, kurie jau tapo tėvais, ir ypač tiems, kurie tik ruošiasi jais tapti. Tai ne vadovėlis, ne receptų ir instrukcijų rinkinys, ne enciklopedija ir, neduok Dieve, diagnozės ir gydymo vadovas!

Tai greičiausiai vidutinio dydžio vadovas, kuris turėtų padėti išvengti daugelio problemų.

Jevgenijus Komarovskis

Pirmieji žingsniai -

Komarovsky Eugenijus

Vaiko sveikata ir jo artimųjų sveikas protas

Jevgenijus Komarovskis

Vaiko sveikata ir jo artimųjų sveikas protas

ATSAKINGAS, KAD ATLIKTAME KITI KLAUSIMI, KAD TURIIMI JIS GERESNI, NESAKYDAMI NENOREIKTI SU JŲ KLAIDŲ, JŲ KELIUOSE IR SUPERSTITUCIJOJE.

P.Ya. Chaadajevas

Susipažinimas su 8

PIRMA DALIS 11

PRADĖKITE SAVO VAIKO GYVENIMĄ 11

1.1. 12 nėštumas

1.1.1. KUR GALI BŪTI PREGENNUS? keturiolika

1.1.2. KĄ valgyti ir gerti? 15

1.1.3. 17 HIGIENA

1.1.4. KĄ RENGTIS? 17

1.1.5. Ką daryti su vyru? 17

1.1.6. KĄ DARYTI SU SAVO? 17

1.1.7. SEKSAS? 18

1.1.8. KĄ DARYTI ATEITIEMS TĖVAMS? 18

1.2. 20 RODOMIS

1.3. JŪSŲ NAUJIENAS 23

1.4. VAIKO PRIEŽIŪROS PRINCIPAI IR JŲ ĮGYVENDINIMAS GYVENIME 26

1.4.1. VAIKŲ KAMBARIS 27

1.4.1.1. VAIKŲ KAMBARIO TEMPERATŪROS REŽIMAS 28

1.4.2. DRABUŽIAI. trisdešimt

1.4.2.1. ATSARGIAI BANDINIUOSE. 31

1.4.3. Nuplaukite 34

1.4.4. Svajonė 34

1.4.4.1. PASIRENGIMAS BALDAI 35

1.4.4.2. KAIP Miegoti? 35

1.4.4.3. KAIP DAUG miega? 36

1.4.4.4. MOKYMASIS 36

1.4.5 36 kelias

1.4.6. 37 ODA

1.4.7. Plaukimas 37

1.4.8. WALKING 38

1.4.9. MANIPULACIJOS SU Kūdikiu 39

1.5. PAŠARAS 40

1.5.1. GAMTINIS PAŠARAS 41

1.5.1.1. Mitybos motina 42

1.5.1.2. ATSKIROS MOTERIŲ KRŪTYS 43

1.5.1.3. Pagrindinės natūralaus šėrimo taisyklės 46

1.5.1.4. 48 NUMERIS

1.5.1.5. Speneliai 49

1.5.2. MIŠINIS IR Dirbtinis pašaras 50

1.5.2.1. Ką duoti? 50

1.5.2.2. Atskirai - apie donorų pieną. 52

1.5.3. BENDRIEJI VAIKŲ MAISTO PRINCIPAI

1.5.3.1. DOKUMAS IR ATSAKYMAS 55

1.5.4. PO MAITINIMO 60

1.5.5. APIE VITAMINĄ D. 60

1.5.6. KĄ, KAIP IR KIEK VARTOTI GALIMA? 61

1.6. Plaukimas 62

1.6.1. KUR IR KĄ PIRKTI 63

1.6.2. KODĖL DIDŽIOSIOS VONIOS? 63

1.6.3. Vonia ir vonios kambario paruošimas 64

1.6.4. VANDENS PARUOŠIMAS 65

1.6.5. VANDENS TEMPERATŪRA

1.6.6. PROCEDŪROS ORGANIZAVIMAS IR VAIKO PARENGIMAS 66

1.6.7. SAVO plaukimas 68

1.6.8. PO Plaukimo 71

1.7. AUGIMAS IR VYSTYMASIS, BEI KAI KURIOS „Trivia“, NEIŠDIRBDAMOS ATSKIRAS 73 SKYRIUS

1.7.1. 74 VIZIJA

1.7.2. GYDYMAS 75

1.7.3. JŪSŲ REKLAMOS SU VAIKU IR „REKLAMOS“ VAIKAS SU Jumis 75

1.7.4. VEIKIMO PRIEŽASTYS

1.7.5. SĖDYNĖ, nuskaitykite, stovėkite, vaikščiokite 76

1.7.6. Nubyrėjimas ir dantys 77

1.8. PAGRINDINIS GYVENIMO PRADĖJIMO TIKSLAS 78

ANTROJI DALIS 79

SAVO VAIKO GYVENIMAS 79

2.1. ŠEIMOS NARIAI: RACINĖS VEIKLOS TAKTIKA 80

2.1.1. MOM 80

2.1.2. 82 DAD

2.1.3. Močiutės ir proseneliai 85

2.2. MAITINIMAS 88

2.2.1. APELITAS 89

2.2.2. Laikrodžio tiekimas 90

2.2.3. TAI NORI, NENORI 90

2.2.4. ŠĖRIMAS TARP 90

2.2.5. Saldainis 91

2.2.6. PIRMASIS PATIEKALAS 91

2.2.7. Mityba ir ligos

2.3. WALKING 92

2.3.1. SVEIKATŲ VAIKŲ GARBOS 93

2.3.2. WALKAI IR LIGOS 95

2.4.1. SVEIKATŲ VAIKŲ SLEIDIMAS 97

2.4.2. SAVA IR LIGOS 100

2.5. VASAROS ATNAUJINIMAS 100

2.5.1. Plaukimas 103

2.6. KINDERGARTENAS 105

2.7. SANTYKIAI SU VIETOS PEDIATRIKA 107

2,8. PREVENCINIAI VAKCINAI

2.9. Grūdinimas 114

TREČIOJI DALIS 120

JŪSŲ VAIKO LIGOS 120

3.1 LABAI PRIVALUS PRANEŠIMAS 121

3.2. IMUNITETAS: KAS YRA 122

3.3. INFEKCINĖS LIGOS: BENDRA IR PRIVALOMA INFORMACIJA 124

3.4. VIRUSAI 126

3.5 ŪMINĖS Kvėpavimo sistemos kvėpavimo takų infekcijos (ARVI) 129

3.5.1. CROWD 131

3.5.2. ARI 132

3.5.3. PADIDINTI KŪNO TEMPERATŪRĄ

3.5.4. NORMALUS 135

3.5.5. Kosulys 136

3.5.6. SUNKUS Kvėpavimas 137

3.5.7. Lovos režimas 137

3.5.8. SUSIJUSIOS PROCEDŪROS

3.6. LAISVINĖ VIRALINĖ INFEKCIJA 138

3.6.1. 138 tymai

3.6.2. 139 RAUDONAS

3.6.3. WIND Pox 140

3.7. EPIDEMIC kiaulytė 141

3.8. VIRALUS HEPATITIS 142

3.9. Staigus egzantemas (ROSEOL) 146

3.10. Gąsdinanti virdulinė infekcija 146

3.10.1. POLIOMELITIS 147

3.10.2. Pasiutligė 147

3.11. INFEKCINĖ MONONUCLEOZĖ 148

3.12. HERPETINĖ INFEKCIJA

3.13. Citomegalo viruso infekcija 151

3.14. BAKTERIJA IR BAKTERINĖS INFEKCIJOS

3.15. DIPTERIJA 154

3.17. Kokliušas 157

3.18. INTEGRINĖS INFEKCIJOS

3.19. SCARLATIN 167

3.20. ANGINA 169

3.21. Meningitas 173

3.22. PLAUKŲ INFLAMMAVIMAS

3.23. Chlamydia ir Chlamydia 182

3.24. INFEKCINIS LIGONYS 185

3.25. 187 RASH

3.26. Dysbakteriozė 190

3.27. OTIT 192

3.28. Adenoidai 196

3.29. DIATĖZĖ 198

3.30. Vidurių užkietėjimas 203

3.31. ANTIBIOTIKA 206

3.32. NEMOKAMAI PO 212

3.33. Baisus daktaras 215

PAGAL ŽODĮ, PRAŠO IR KOORDINUOJA 219

221 DIENA

"... ir paprašyta atnešti gražiausią iš visų, kas yra visame pasaulyje, varna atvežė savo vaiką ..."

Beveik niekas niekada neskaito ne grožinės literatūros nuo pradžios iki pabaigos - kaip romanas. Kalbant apie knygas su informacija apie vaikus, problemas ir ligas, tai ypač aktualu. Kodėl verta skaityti apie nėščios moters mitybos taisykles, kai vaikas turi vidurių užkietėjimą? Atidarome skyrių apie vidurių užkietėjimą, gauname reikiamą informaciją ir, jausdami gilų pasitenkinimą, bandome įgyvendinti patarimus ir rekomendacijas.

Autorius, be abejo, labai nori, kad jūs perskaitytumėte viską tvarkingai. Bet kadangi tam nėra daug vilčių, kad būtų išvengta tolesnių nesusipratimų, aš leisiu sau trumpą nurodymą-informaciją tiems, kurie yra pasirengę pradėti skaityti (pasirinkimo galimybės - peržiūra, apvertimas, studijavimas).

1. Knygą sudaro trys pagrindinės dalys:

* Pirma dalis - skirta dviem svarbiausiems vaiko ir jo tėvų gyvenimo etapams - nėštumui ir pirmaisiais gyvenimo metais.

* Antra dalis - vaikas, vyresnis nei metai, natūraliai ne šiaip sau, o kartu su tėčiu-mama, seneliais, darželių mokyklomis, aplinka ir sveikatos priežiūros sistema.

* Trečia dalis - ligos, ligoninės, gydytojai, vaistai, ką daryti, ko niekada nedaryti.

2. Viskas, ką perskaitėte, visų pirma turėtų būti laikoma informacija, į kurią reikia atsižvelgti. Nė viena gyva siela visame pasaulyje negali mylėti savo vaiko ir suprasti savo vaiko kaip jūs. Visiškai kitoks dalykas yra tai, kad suprasti, mylėti ir net mąstyti, mąstyti, mąstyti ir taip visomis šiomis sąlygomis pasisekti toli gražu ne visada įmanoma.

3. Sėkmė, susijusi su globos ir auklėjimo procesu, yra santykinė sąvoka - atsižvelgiant į tai, į kurį varpinę reikia žiūrėti. Dėstytojo požiūriu - mandagus miesto fizikos ir matematikos olimpiados nugalėtojas, kuris neišlipa iš ligoninių, yra neabejotina sėkmė. Be galo sveikas nepilnamečių gangsteris (jei jūs jį nuplaunate ir uždraudžiate jam kalbėti) pradžiugins pediatrą puikiu vidaus organų darbu ir puikiomis analizėmis.

4. Auksinis vidurkis - tuo pačiu ir gausus balzamas artimųjų, gydytojų ir mokytojų sielai - tai protingas, išsilavinęs ir sveikas vaikas. Šis reiškinys yra labai retas, tačiau, įgyvendinę tam tikrą globos ir švietimo programą, mes bent jau turėtume žinoti, ko siekti.

5. Faktinis konkretaus vaiko sveikatos lygis priklauso nuo keturių veiksnių:

* Paveldimumas, t.y. kas atėjo iš mamos ir tėčio;

* Aplinka (ekologija + gyvenimo sąlygos);

* Sveikatos sistemos;

* Globos ir ugdymo procesas, t. vaiko ir jo artimųjų santykiai.

6. Minėtas rūpinimasis ir auklėjimas yra kai kurie visiškai apibrėžti veiksmai, tam tikras priemonių rinkinys. Tačiau pagrindinis paradoksas yra toks: 100% suaugusiųjų žino, kaip daryti vaikus, bet 99,9% nežino, ką daryti su vaikais.

7. Pagrindinis šios knygos uždavinys yra pašalinti situacijos paradoksą, prieinama forma suteikti skaitytojui galimybę pačiam nuspręsti, ką daryti su vaiku, o ko niekada nereikėtų daryti.

SUSITIKIMAS

„Didesnė ar mažesnė pagarba autoriui priklauso nuo jo idėjų panašumo su skaitytoju.“

Helvecijus

Autorius nėra profesorius ar net docentas: tiesiog pediatras yra paprasčiausias gydytojas, baigęs įprastą medicinos institutą. Ir ši knyga parašyta paprastiems žmonėms, gyvenantiems paprastą žmogaus gyvenimą. Kuri teoriškai sukuria sąlygas suprasti ateityje. 1

Greičiausiai tai yra vidutinio dydžio vadovas, kuris turėtų padėti išvengti daugelio problemų.

Svarbiausia yra šiek tiek sveiko proto, šiek tiek loginio mąstymo - ir mes dėl visko susitarsime.

Visame pasaulyje parašyta daugybė darbų, parašytų panašia tema. Nenuostabu, kad išleidę būsimam „darbui“ įsigyti, būsimi ar jau pabaigti tėvas ir motina pirmiausia nori išsiaiškinti, kokie yra šio darbo bruožai ir ar jie apskritai egzistuoja.

Yra trys tokios savybės:

Pirmasis bruožas yra galimybė įgyvendinti rekomendacijas. Galų gale, šimtai knygų apie vaiko priežiūrą ir auklėjimą yra parašytos taip, kad pats bendravimo su vaiku procesas yra suvokiamas atskirai nuo realaus gyvenimo. Tokios „smulkmenos“ kaip alkanas tėtis, grįžęs iš darbo, parduotuvių ir klinikų, dingęs karštas vanduo, sulaužyta geležis, protinga uošvė, dar vienas nėštumas, dienų skaičius, kurią reikia mokėti, ir t.

Antrasis bruožas yra tas, kad turėdamas aukštąjį medicininį išsilavinimą, pats autorius ne visada ir nesupranta protingų kūrinių, skirtų „plačiai skaitytojų grupei“. Todėl jis tikrai, tikrai stengėsi, kad knyga būtų kuo prieinamesnė, bet ne primityvi.

Trečioji, galbūt pagrindinė, savybė - aš ne tik sakau „daryk taip“ - bandau įtikinti, kad būtent tai ir turi daryti.

Reikėtų pažymėti, kad šiuolaikiniai tėvai gana retai prisiima visą atsakomybės už vaiko sveikatą naštą. Įtariama, kad valstybės požiūris į šią problemą yra toks, kad rajono vaikas paprastai yra atsakingas už vaiko sveikatą. Bet atsakymai į daugumą „vaikų klausimų“ pateikiami šeimos tarybose, kur mama ir tėtis - kaip mažiausiai patyrę žmonės - vaidina nedidelį vaidmenį. Viena vertus, tai suprantama. Kita vertus, mama ir tėtis visada pasirodo esą „ekstremalūs“, jei vaikas serga ar blogai elgiasi. Čia artimieji, draugai ir, žinoma, seneliai nepastebės, kad reikėjo paklusti vyresniesiems.

Atsižvelgdamas į tai, kas išdėstyta, atkreipiu mamos ir tėčio dėmesį į šiuos dalykus:

* Apsidairę lengvai įsitikinsite, kad nei jūs patys, nei jūsų draugai nesiskiria dėl geležies sveikatos. Todėl uošvės pasakyta frazė ar uošvės frazė: „Aš užaugau tris“ nėra svarus argumentas.

* Nesvarbu, ką pataria draugai, artimieji ir pažįstami, atsiminkite pagrindinį dalyką: nemiegu naktį, jūs ir tik jūs bėgsite aplink vaistines ir ligonines!

* Puikiai žinote: pertvarkyti (perauklėti, persikvalifikuoti) yra daug sunkiau, nei nuo pat pradžių daryti teisingus dalykus. Todėl neveskite savo vaiko į tokią būseną, kurioje tik pačios drastiškiausios priemonės leis jums įveikti iškilusius sunkumus. Geriau pasirinkti teisingą kryptį nuo gimimo: tai lengviau, pigiau ir maloniau.

* Jei nuo pat gimimo tai nepasisekė, jie nežinojo ar nepagalvojo, kad žinai, nenorėjai, nesupratai - atsimink: niekada nevėlu apsispręsti, bet kuo anksčiau, tuo lengviau.

Mūsų vaikų sveikata daugeliu atvejų netinka nei tėvams, nei pediatrams2. Tai yra dvigubai nemalonu, atsižvelgiant į tai, kad pagal vaikų gydytojų skaičių mes labai atsilikome ne tik nuo Bangladešo, bet ir nuo Jungtinių Amerikos Valstijų.

Išvada paprasta: nei vaikų gydytojų kiekybė, nei kokybė negali išspręsti vaikų sveikatos problemų. Ir neįmanoma, greičiausiai todėl, kad minėta sveikata daug labiau priklauso nuo mamos ir tėčio, nei nuo visų pediatrų kartu. Kitaip tariant, tėvai gali labai gerai priversti savo vaiką šiek tiek įskaudinti, o jei vis tiek skauda, \u200b\u200bjie turi galimybę atsispirti ligoms ir pasveikti kuo mažiau praradę.3.

Čia išryškėja pediatro vaidmuo, kurio visada reikia ieškoti visur ir bet kokiomis aplinkybėmis - konsultanto vaidmens. Ir atliekant šį vaidmenį pediatras reikalingas ne tiek vaikui, kiek vaiko tėvams!

Šioje knygoje mes stengsimės padėti mamai ir tėčiui išmokti pagrindinių priežiūros ir auklėjimo principų, pagrindinių pagalbos nuo ligų taisyklių. Bet jūs turėsite juos įgyvendinti praktiškai patys - pagalbos laukti tikrai nėra iš ko. Tiesa, autoriaus principai ir tėvų gyvenimo padėtis gali nesutapti, todėl norėdamas atvirai pasakyti iki galo, pranešu:

* Autorius yra kategoriškas ir nuoseklus vaikų ir pedagoginio ekstremizmo priešininkas visomis jo apraiškomis. Todėl visi bandymai šioje knygoje rasti receptų, kaip maudyti naujagimius ledo skylėje ar priimti trijų mėnesių vaikus į ledo angą, kaip kasti nosį su šlapimu ar mokyti vienerių metų vaiką skaityti, dvejų metukų žaisti šachmatais, o trejų metukų ruoštis ateičiai - pasmerkti nesėkmei. šeimos gyvenimas;

* Autorius įsitikinęs, kad vaikų gimimas ir auklėjimas nėra pagrindinis ir vienintelis žmogaus tikslas. Gimimas ir auklėjimas yra tik viena (galbūt didžiausia ir svarbiausia) daugiakampio pusė 4, kuri jokiu būdu neturėtų sutapti su kitomis jos pusėmis - meile, draugyste, darbu, knygomis, augintiniais, pomėgiais (mezgimas, žvejyba, nauja šukuosena, automobilis, sodas);

* niekas, niekas ir niekada negali sukrėsti autoriaus pasitikėjimo, kad HAPPY vaikas visų pirma yra SVEIKAS vaikas ir tik tada gali skaityti bei groti smuiku. Laimingas vaikas yra vaikas, turintis ir mamą, ir tėtį, kuris randa laiko ne tik mylėti šį vaiką, bet ir mylėti vienas kitą.

Tai iš tikrųjų viskas. Jei patenkintas - skaitykite toliau, nesigailime ...

Dryžuotas boa sutraukiklis ir dryžuoti kubeliai

afrikos patarlė

PIRMA DALIS

SAVO VAIKO GYVENIMO PRADŽIA

1.1. Nėštumas

"Kiek pavargome dėl to, kas neįvyko, bet galėjo įvykti tik"

Tomas Jeffersonas

Žmogus yra gamtos karalius, bet kartu ir jo dalis. Dalis, kuri pažeidė Pagrindinį džiunglių įstatymą5 ir viršijo visus kitus, sukurdama daug rūpesčių sau ir visiems žemiau esantiems. Šių rūpesčių centre yra nuolatiniai ir, deja, visiškai nederlingi bandymai kovoti su Gamtos įstatymais. Kas tvirtins, kad žmogus, kaip biologinė rūšis, yra sukurtas neteisingai? Niekas! 6 Todėl paveldima informacija, perduodama iš kartos į kartą, yra pakankamai gera, ir Gamta bando visomis priemonėmis atsikratyti nukrypimų, nepaisant aktyvaus pasipriešinimo šiuolaikinei medicinai.

Žmogus, gimęs pasaulyje, jau turi daugybę paveldimų (genetinių) bruožų, vadinamų genotipu 7, tačiau gimęs genotipo savininkas neturi galimybės savarankiškai valdyti savo turtų. Pagal aplinkos įtaką genotipas virsta fenotipu - visiškai apibrėžtu išorinių charakteristikų rinkiniu.

Turėdami tą patį genotipą, galite gauti daugybę fenotipų - čia viskas priklauso nuo:

1. Buveinės (klimatas, miestas, kaimas, šalia esantis augalas arba, atvirkščiai, pušynas, rūsys, dešimtas aukštas, dulkės, chemija, radiacija ir kt.);

2. Tėvai, tiksliau, iš sąlygų, kurias sukurs savo vaikui.

Su trečiadieniu - tikrai panašu, kad kažkam pasisekė. Ir tėvai, beje, jūs ir aš.

Minėtų samprotavimų esmė yra akivaizdi: Gamtos (genotipo) požiūriu gimusio vaiko sveikata labai mažai skiriasi nuo jo pirmtako, kuris gimė prieš 20 ar 30 tūkstančių metų ir nežinojo, koks garų kaitinimas, pritaikytas pieno mišinys, sterilus spenelis, virimo, sveikatos. vandens ir daug, daug daugiau, bet kartu sugebėjo ne tik išgyventi, bet ir duoti palikuonių. Ir šiaip mes tokie palikuonys esame, beje, ir esame. O mūsų pagrindinė užduotis nėra leisti vaikui prarasti sveikatą, kurią jo gamta jau apdovanojo.

Reikia pradėti kuo anksčiau išspręsti problemą, geriausia nėštumo metu.

Nėštumas neįvyksta savaime be išankstinio lytinio akto

Iš to seka, kad visi kiti požymiai: menstruacijų nebuvimas ir, priešingai, vėmimas, pykinimas ir greitai besikeičiantys požiūriai į mus supančią tikrovę - yra tik vienos įdomiausių, reikšmingiausių ir plačiausiai paplitusių žmogaus gyvenimo apraiškų, būtent seksualinio gyvenimo, pasekmė.

Tikimybė, kad ši knyga pateks į žmogaus, nežinančio, kodėl atsiranda nėštumas ir kaip jis pasireiškia, rankas, yra labai maža. Na, kai tik su tuo susitarsime, susitarsime: jei kyla abejonių (įtarimų), turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kuris, atsakydamas į tokius klausimus, užsidirba pragyvenimui ir yra vadinamas ginekologu.

Mes nekeliame savo tikslo į nėštumo priežasčių aptarimą (kada, po kurio laiko, kodėl, iš ko ir pan.). Tiek autorius, tiek skaitytojai, žinoma, domisi nėštumu, tačiau pirmiausia iš vaiko pozicijos reikia išsiaiškinti, kaip reikia gyventi besilaukiančiai motinai, kad ji pagimdytų vėliau ir tuo pačiu sumažintų vaikų gydytojo poreikį.

Deja, procedūra, kai tam pačiam asmeniui pavedama stebėti nėščią moterį, priimti gimdymą ir vėliau sekti vaiką, visiškai nepriimtina.9 Ir tai nieko gero. Kadangi ginekologo ir pediatro požiūriai gana dažnai nesutampa: tai, kas gerai motinai (ir ginekologui), ne visada yra gerai vaikui (ir pediatrui).

Taigi, pati paprasčiausia vaisingo amžiaus moteris nusprendė šio amžiaus nepraleisti. Pati pati gamta pati moteris yra pasirengusi pagimdyti vaiką ir pagimdyti.

Ir Gamta, ir žmogaus prigimtis, ir logikos dėsniai, ir iš tikrųjų elementarus sveikas protas nesugeba paaiškinti, kodėl nėščia moteris neturėtų pavargti, daugiau miegoti, nekelti daugiau nei 1 kilogramo ir pan. Galų gale, ta pati moteris prieš keletą tūkstančių metų, atsidūrusi panašioje situacijoje, ir toliau gyvens pagal genties įstatymus - na, kas nustos virti ar judėti po elnią vien todėl, kad kažkieno skrandis jį vargina ar jis serga, matai ... Ir jūs turite galvoti patys. Įsivaizduokite, kad jūsų vyras yra didelis gauruotas ir ne per gerai kvepiantis vyriškis, bet jūs pati esate moteris, besidominti „įdomia situacija“, kuri nėštumo metu tiesiog turėtų leisti, pirma, neleisti šiam vyrui persitempti kitam, ir, antra, išlikti optimistiškam ir, kukliam, grožiui.

Svarbiausia taisyklė

NĖŠTUMAS - NENORITE!

Tačiau labai, labai daug moterų į šią būklę žiūri tokiu būdu. Daugeliu atžvilgių ginekologai jiems padeda - retai vizitas pas gydytoją baigiasi diskusijomis apie siaurą dubens sritį, kreivą gimdą, priedų uždegimą ir apskritai - kaip jums, mergaitei, pavyko susitvarkyti ... Taip, ir draugai sako apie ligoninės kankinamus kankinimus. Vėlgi, jūs turite išlaikyti daugybę testų ir apeiti daugybę ekspertų. Galiu prisiekti, kad niekada nesu sutikęs žmogaus, kuris lankydavosi daugybėje gydytojų, išlaikydavo daugybę testų ir nerastų jame ligos. Be to, mums įprasta važiuoti pas gydytojus po to, kai nėštumas tapo fait accompli, o ne anksčiau ...

Beje, nėštumo faktas daugeliu atvejų sukelia daugybę kitų problemų - seksualinės, materialinės, pagaliau, būsto.

Ir nieko keisto, kad stresinė būsena yra stebėtinai dažnas nėštumo palydovas. Juk labai sunku atsispirti gausiam neigiamos informacijos antplūdžiui. Norėdami tai padaryti, turite turėti labai, labai stiprias smegenis arba jų išvis neturėti. Ir tai, ir kitas yra retenybė, todėl pageidautina atsiminti:

* pirmiausia reikia įsiklausyti į save - judėti, jei nori judėti, miegoti, jei nori miegoti, valgyti, jei nori valgyti, ir mylėtis su vyru, jei nori padaryti.

* Jei norite kūdikio ir tuo pat metu jau esate nėščia, jokia gydytojų nustatyta liga neturėtų sukelti jūsų nevilties. Stebėkite širdimi, kad anksčiau turėjote banguoti rankomis anksčiau, tačiau nemėginkite savęs gelbėti, nes sunku rasti gydymo metodų, kurie būtų naudingi tiek vaikui, tiek motinai;

* bet koks nėščios moters gydymas turėtų būti atliekamas tik tada, kai be jo tikrai neįmanoma išsiversti (kraujavimas, akivaizdi sutrikimo grėsmė, nefropatija, nustatytas cukrinis diabetas, reumatas ar kitos aistros);

Jūs gyvenate šalyje, kurioje inspektorių ir mokančių gydytis skaičius yra beveik lygus tų, kurie iš tikrųjų gydo. Gydytojas puikiai žino, kad niekas jo neišgąsdins išrašydamas 10 vaistų nuo peršalimo - juk kiekvienam iš šių 10 vaistų saugoma bent viena kandidato disertacija. Nėštumas visada yra rizika. Akivaizdi rizika nėščiai moteriai ir tokia pati akivaizdi rizika gydytojui, kuri, įvertinusi visuomenės darbą, nesiruošia rizikuoti.10 Ir reikia turėti daug drąsos neskirti, nesiųsti į konsultaciją, nestatyti į ligoninę, nepradėti stimuliuoti. Neuždrausti. Būtina atsiriboti nuo dokumentų ir rasti laiko ramiai pasikalbėti, paaiškinti ir galų gale sąmoningai pasidalinti rizika. Bet gydytoją tikrina ne paciento atsiliepimai, o jo parašytų „dokumentų“ kokybė! Kai tik diagnozė įrašoma kortelėje, ją būtinai turite gydyti: o kas, jei iškyla kokių nors bėdų, mokytojai ir egzaminuotojai jūsų klausia labai rimtai - kaip jūs nepaskyrėte to, mano drauge? Galų gale iš tiesų kartais pasitaiko bėdų - viena iš 100, tačiau kiekvienam jų išrašoma - tik tuo atveju. Padėkite gydytojui būti nuoširdžiam ir nuoširdžiam su jumis - nereikalaukite iš jo trūkumų ir neatidėliotino jūsų išgelbėjimo, nešaukite: „mes tai sulauksime“, sužinokite, kas nutiks, jei nieko nepadarysite, o kas pavojingiau - išgydyti ar neišgydyti. Dėl akivaizdžių priežasčių neįvardinu konkrečių ligų, tai nėra esmė. Tiesiog nėščia moteris turėtų pabandyti pažvelgti į save gydytojo, pas kurį ji atvyko, akimis. Ji turi suprasti, ką supranta bet kuris gydytojas: nėštumas yra normalus fiziologinis procesas ir kuo mažiau trukdysime normaliems fiziologiniams procesams, tuo geriau bus mums visiems!

O jei ne visai normalu? Būtina taip galvoti, ar mes tokie išmintingi, kad Motina Gamta yra sutrikusi, jei ji šiek tiek suklumpa. Ir jei tai visai nėra normalu, tada elkitės su savimi, tačiau prisiminkite, kad tarp gydytojų gimė nuostabus aforizmas: „Tai, kas reta, yra labai reta; tai, kas labai reta, niekada“.

1.1.1. KUR GALI BŪTI PREGENNUS?

Labai apgailestaujant, nėštumo planavimas vis dar nėra universali taisyklė. Bet jei jūsų šeima savo evoliucijos metu pasiekė, kad, pirma, ji gali sau leisti nėštumą tam tikru momentu, ir, antra, tai gali padaryti šį nėštumą realiu faktu, tada jūs turėtumėte žinoti: kuo aukštesnė būsimų tėčių sveikatos būklė iki pastojimo? ir motinos, tuo sveikesnis bus vaikas.

Todėl patartina PRIEŠ:

* pasitikrinti savo sveikatą ir prireikus pasveikti;

* būtinai apsilankykite pas odontologą; 11

* Gerai pailsėkite (optimalu - atostogas praleiskite ne ant sofos, o gamtoje);

* „prisirišti“ prie įvairių pavojų (rūkymas, stiprių gėrimų gėrimas, budrumas televizoriuje);

* kiek įmanoma apriboti kontaktus su buitinėmis cheminėmis medžiagomis ir farmakologinių agentų naudojimą;

* šiek tiek apriboti seksualinį aktyvumą.

Daugeliui rūpi metų laikas, mėnuo ir net konkreti diena. Aš nieko negaliu pasakyti apie dieną (geriau sužinoti iš astrologų), o atsižvelgiant į metų laiką atkreipsiu dėmesį į tai. Maksimalus konkretaus žmogaus sveikatos lygis krinta rudenį (rugsėjis – spalis): pakankamas kiekis šviežių daržovių ir vaisių, vasaros atostogos (saulė, oras, vanduo, fizinis aktyvumas). Kita vertus, labai gerai, kai kūdikis gimsta rudenį, lengviau organizuoti grūdinimą, žiemos jau laukia (bus sunkiau perkaisti). Vėlgi, labai gerai, kai pirmoji vaiko gyvenimo dalis patenka į žiemos mėnesius - imunitetas daugeliui virusų, paveldėtų iš motinos, vis dar galioja, todėl tikimybė susirgti yra pastebimai mažesnė.

Logika, greičiausiai, yra ta, kad nesant būsimų tėvų, turinčių rimtų sveikatos problemų, koncepcija turėtų būti planuojama sausio – vasario mėnesiais, kad būtų galima pagimdyti rudenį. Na, o jei sveikata nėra tam, kad „užaugintum“ vaiką rudenį.

Ypatingas klausimas yra būsimos motinos amžius. Aišku, kad būdamas 18 metų būsi šiek tiek vyresnis nei 35 metų. Tačiau svarbiausia yra tai, kad kūdikį pagimdei pats, o ne kaip dovaną seneliams. Todėl geriau būti mama 30 metų, nei gegute 18 metų.

Ir toliau. Net turėdami šuniuką, žmonės linkę galvoti apie tai, kur jis miegos, ką valgys ir kas su juo vaikščios. Jūs ir tik jūs esate įpareigoti užtikrinti žmogaus, gimusio jūsų vaikui, egzistavimą ...

1.1.2. KĄ valgyti ir gerti?

Daugelį tūkstantmečių jūsų protėviai valgė tą patį maistą, o tie, kurie negalėjo suvirškinti šio maisto, jau seniai išmirė.

Kiekviename maisto produkte yra tam tikrų baltymų, kuriuos virškina kiti, taip pat labai specifiniai baltymai (fermentai). Yra natūralių baltymų, prie kurių esame įpratę genetiškai, mūsų protėviai juos valgydavo (duonos, mėsos, obuolių, žuvies ir kt.). Yra baltymų, kurių mūsų protėviai nematė akyse - citrusinių vaisių, kavos, kakavos.

Pagalvok, kur tavo prosenelis paėmė apelsinus? Nepaisant to, mes juos valgome su malonumu, ir mums nieko neatsitiks. Nes viskas, kas žarnyne nėra tikrai virškinama (visiškai neskaidoma), tada yra neutralizuota nuostabiame perdirbimo fabrike, vadinamame kepenimis.

Nėščios moters kepenys yra labai apkrautos - būtent kepenys yra pagrindinis kovotojas su toksikoze12, vaisiaus sekretų neutralizatorius ir kt. Rūpinkimės ja. Jei norite, kad jūsų vaikas nepatirtų dėl to, kad jis negali valgyti mandarinų ar šokolado, nėščia neturėtumėte absorbuoti tų pačių mandarinų ir šokolado (per mažai išvirtos dalelės praeina per vaisius, kol jų neutralizuoja kepenys ir sukelia atsaką) , o tada vaikas bus alergiškas šiems produktams).

Paprasčiau tariant, venkite viso to, ko nevalgė jūsų prosenelis. Būsite sveikesni.

Nereikia valgyti: 13

* riebūs (virkite sultinius - pašalinkite riebalus, gerbkite „mėlynuosius paukščius“ - liesas vištas ir alkanus naminius kiškius - triušius);

* Kakava ir jos dariniai (šokoladas, šokoladas, šokoladinis sviestas);

* citrusiniai vaisiai - įskaitant citrinas, kuriuos visiems patariama pasiimti su savimi į ligoninę;

* labai aštrus, labai rūgštus, labai sūrus;

* mažiau konservų;

* šviežių mielių produktai;

* braškės, avietės, braškės;

* visokias gėrybes su aliejiniais kremais.

* daržovės, ypač laiškinis česnakas, bulvės ir agurkai;

* vaisiai: kriaušės, obuoliai, abrikosai;

* uogos: vynuogės, vyšnios, vyšnios, arbūzai;

* Pieno produktai: puikūs - varškės sūris ir kefyras (raugintas keptas pienas, jogurtas, jogurtas), tiesiog paprastas paprastos karvės pienas;

* mėsa (neriebi), normali žuvis (ne džiovintos kuojos ir ne silkė);

* razinos, džiovinti abrikosai;

* džiovintų vaisių kompotas;

* Žalioji arbata.

* geriau troškinti, virti ir kepti, nei kepti ir rūkyti;

* Geriau netinkama mityba nei persivalgymas;

* jei negalite, bet tikrai norite, tuomet galite, jei tik norite;

* jei kyla abejonių: ar tai įmanoma, ar neįmanoma? - gerai jam;

* nevalgykite daug naktį;

* apskritai daug - nereikia;

* jei aplinkybės, tradicijos ir aplinkiniai neleidžia apsieiti be alkoholio (pavyzdžiui, Naujieji metai nėštumo viduryje), tada arba raudonųjų vynuogių vynas (pavyzdžiui, „Cahors“), arba „Šampanas“ (ir šiek tiek daugiau); 14

* jei norite kreidos, kramtykite savo sveikatą (jums nereikia spalvotų pieštukų ir gipso), tačiau vis tiek geriausia naudoti kalcio gliukonatą arba (dar geriau) kalcio glicerofosfatą - 3 tabletes per dieną plius varškės - pakanka jums ir jūsų vaikui;

* Nėščioms moterims patariama vartoti kompleksinius vitaminus; jie nuo kitų multivitaminų skiriasi privalomu vitamino „D“ buvimu (pavyzdžiui, vietinis „Gendevit“ ar užjūrio „Pregnavit“ 15). Jei nebuvo galimybės nusipirkti (gauti) tokių vitaminų arba nėra lėšų jų įsigijimui, atminkite, kad tomis dienomis, kai nesate saulėje (ypač žiemą), jums reikia gauti 500 vienetų per dieną. Vitaminas D; 16

* kai trūksta saldumynų, atsiranda mieguistumas;

* atsigauna ne tiek dėl maisto kiekio, kiek dėl motorinės veiklos apribojimo;

* Esant normaliai sveikatai, nėra priežasties gerti mažiau. Jei kyla sunkumų (edema, nefropatija), būtinai susitarkite su ginekologu dėl gėrimo režimo (koks? Kiek? Kiek?).

1.1.3. HIGIENA

* plauti rankas;

* aktyviau ir dažniau nei prieš nėštumą valykite dantis;

* maudytis nepageidautina, optimaliai - dušu, bent kartą per dieną, nereikia karšto vandens;

* dar kartą nusiplaukite rankas.

1.1.4. KĄ RENGTIS?

* kad nespaudžia ir nespaudžia; kas pabrėžia; kas jam (vyrui) patinka;

* tai, kas nėra šalta ir nėra karšta;

* kuo mažiau sintetikos, tuo geriau;

* kulnas - taip, bet ne daugiau kaip trys centimetrai - mums tiesiog neužteko kritimo.

1.1.5. Ką daryti su vyru?

* atsimink, kad jis taip pat yra vyras;

* elgtis su juo supratimu;

* padrąsink, nepamiršdamas pasakyti ačiū;

* priminti, kad šeimoje, kurios galva jis yra, netrukus taps vienu žmogumi daugiau, todėl jis taps dar svarbesnis;

* ne verkšlenkite su juo ir labai, labai stenkitės, kad nėštumas nesukeltų jo nepilnavertiškumo jausmo - jis visai nėra būtinas (jei jums, žinoma, pasiseka), kad jis žinotų, kiek jaučiatės sergantis - jums nebus lengviau, bet jis padės. trūkčiojimas, visa tai anksčiau ar vėliau išeis į šoną.

* liūdna, kaip gali atrodyti, tačiau nėštumas nėra priežastis vyrui išeiti į darbą alkanam ir išlygintam (mums nereikia kažkur lyginti ir maitinti).

1.1.6. KĄ DARYTI SU SAVO?

* vadovaujasi visų pirma savo instinktyviais troškimais. Kad vaisius normaliai vystytųsi, turite daug judėti - kuo aktyvesnė motinos širdis, tuo aktyvesnė kraujotaka per placentą, tuo daugiau visų būtinų dalykų ištirpsta jūsų kraujyje. Nepraraskite proporcijos jausmo - autoriaus teiginys, kad nėščios moters fizinis aktyvumas yra geras, dar nereiškia, kad reikia skatinti atletiką, parašiutą ir laipiojimą uolomis;

* nemylėk savęs labiau nei anksčiau (nėštumas nėra liga !!!);

* sekti ir būti formos (akys, kempinės, skruostai, nagai, šukuosenos) ir, neduok Dieve, pagalvok, kad dabar jis niekur nevažiuoja;

* ilgai nebūkite saulėje ir būtinai dėvėkite skrybėlę;

* mažiau aerozolių (dezodorantų, plaukų purškalų) ir apskritai, kuo mažiau chemijos jus supa, tuo geriau (skalbimo milteliai, dichlorvos, mineralinės trąšos, repelentai nuo uodų ir kt.);

* darbas ar studijos turi didelę teigiamą reikšmę, nes jie suteikia galimybę mažiau galvoti apie nėštumą;

* Atkreipiu dėmesį: bet kokia nėščios moters infekcija yra iš esmės pavojinga vaisiui. Žinoma, labai sunku per 9 mėnesius neperšalti, bet nebūtina sąmoningai ieškoti nuotykių apsipirkant, svečius ir kino teatrus. Žinokite, kad raudonukė yra pavojingiausia nėščios moters liga (raudonukės virusas labai blogai veikia vaisius). Venkite apsilankymų vaikų ligoninėse ir klinikose. Kategoriškai neįtraukite visų galimai pavojingų produktų, kalbant apie viduriavimą (vėl stebėkite, ką valgote, ir nusiplaukite rankas);

* nereikia piliukais gydyti jokių negalavimų, peršalimo ir nevirškinimo sutrikimų;

* Vėlesniais nėštumo etapais keliaukite mažiau - lėktuvas ir traukinys nėra geriausia motinystės ligoninės alternatyva.

Visiškai atskiras klausimas yra daugybė pratimų, skirtų nėščioms moterims. Autorius įsitikinęs, kad moteris, pasiruošusi sisteminiams pratimams, ras laiko nusipirkti (galimybė pasiimti ją bibliotekoje ar iš savo draugų) ekspertų parašytą literatūrą šia tema. Matyt, pediatras neturėtų pakeisti piešinių ir apsimesti originalu.

Tačiau svarbiausia yra suprasti, kad bet kokie gimnastikos pratimai yra labai antraeiliai, palyginti su tam tikro gyvenimo būdo svarba (grynas oras, fizinis aktyvumas). Paradoksalu, kaip gali atrodyti, man ne kartą teko susidurti su situacija, kai būsimoji motina 12 valandų guli ant sofos, tada 15 minučių mankštinasi, tada vėl guli ant sofos 11 valandų 45 minutes, paguodama save su mintimi, kad daro viską galima pasiruošti gimdymui.

1.1.7. SEKSAS?

* krikščioniškos religijos požiūriu neturi prasmės (žinoma, nėštumo metu);

* pavojinga, kai gresia nutrūkimas (gimdos susitraukimas orgazmo metu);

* jei jis to reikalauja dažniau nei jūs, tada atlikite aiškinamąjį darbą su epizodiniais kontaktais (jūs negalite visiškai išsikalbėti iš kūno - konkurentai budi);

* jei to reikalauji dažniau nei jis, situacija yra pati dramatiškiausia ir visiškai neišsprendžiama, galimi veiksmai trimis kryptimis: a) tavo išvaizda, b) jo mityba; c) jūsų „verkšlenimo“ apribojimas.

* jei norite to paties - kiek norite;

* Galimybių įvairovė leidžia nedaryti spaudimo būsimai motinai ant pilvo (jei nežinote kaip, savaitę žiūrėkite televizorių - išmokite būti tikri).

1.1.8. KĄ DARYTI ATEITIEMS TĖVAMS?

Visų pirma, nesakykite: „Viskas, ko reikia, aš jau padariau“.

Nepaisant to, kad nėštumas nėra liga, vis tiek turite persvarstyti savo požiūrį į savo sutuoktinį. Kadangi niekada negalėsite patirti to, ką patiria jūsų žmona nėštumo metu, niekada negalėsite iki galo suprasti ir paaiškinti sau įvairių savo užgaidų. Supraskite ir supraskite: nėščios moters kenksmingų dirgiklių skaičius yra gana didelis (einate pas gydytojus, kalbatės su draugais, blogai jaučiatės). Todėl pamatykite savo pagrindinę užduotį netapti papildomu streso veiksniu.

Auksinės būsimo tėčio taisyklės:

* Mažiau kalbėk apie tai, kas tau labiausiai patinka berniukas ar mergaitė. Vaiko lytis nustatoma pagal tėvo spermą, todėl tokiu atveju nėra ko kaltinti veidrodžio ...;

* nereikia nusiminti dėl to, kad jie pradėjo į tave kreipti mažiau dėmesio - ar bus daugiau, kai iš tikrųjų tapsi tėčiu;

* domėkitės kasdieniu gyvenimu - apsilankę parduotuvėje ar atsukdami skalbinius, jokiu būdu neprarasite vyriškumo;

* skirkite laiko ramiai aptarti savo bendrus veiksmus - kur bus lova, ką ir kada nusipirkti, ką daryti, kai sutuoktinis yra ligoninėje; 17

* Nepirkite jai visų rūšių gėrybių, kurių nepageidautina naudoti (žr. Aukščiau). Tai bus labai protinga ir kilnu, jei nevalgysite su savo žmona to, ko ji negali, bet nori;

* Neskatinkite tiesiog nieko nedaryti savo žmonai (sofa, televizorius). Geriau pasivaikščiokite su ja gryname ore, atsisėskite kur nors parke ant suoliuko ir garsiai perskaitykite šią knygą;

* Išmatuokite savo seksualinį aromatą sutuoktinio atsakymu ir nesinervinkite, jei kas nors atsitiks; atsiminkite, kad nėščia moteris mažiau atleidžia, palyginti su tiesiog moterimi;

* rūkyti bute nebūtina;

* jei sapne turite įprotį mesti ir pasisukti, suktis ir tuo pačiu trūkčioti kojas, paskutinėmis nėštumo savaitėmis patartina miegoti atskirai;

* nėštumas, galų gale, trunka tik 9 mėnesius

Akivaizdi šio skyriaus esmė:

daugeliu atvejų nėštumas vyksta normaliai. Ir elgtis nėštumo metu turėtų būti normalu. Ir atminkite, kad nors mūsų vaistas yra nemokamas, už konkretaus žmogaus sveikatą atsako ne gydytojas, o pats konkretus asmuo. Ir neapsigaukite, ieškodami ligos. Didžioji dauguma sunkumų, kuriuos pati sau sukuriate, nervina ir nerimauja veltui.

Nekurkite sau papildomų problemų. Laiku užsiregistruokite klinikoje, eikite pas gydytojus ir atlikite testus, kol skrandis leis įvažiuoti į tramvajų.

Nusiramink, dėl Dievo! Ne tu pirmas, ne paskutinis, atsiprašau už banalumą. Mes niekur nevažiuojame,

Todėl mes nuvykome į ligoninę.

1.2. Motinystės ligoninė

"Anties lizde nesvarbu, ar išperėjote iš gulbės kiaušinio!"

Hansas Christianas Andersenas

Pasiruošimas likti ligoninėje pirmiausia reikalingas psichologiškai. Nesvarbu, koks tu turtingas ir sveikas esi, sėkmingas gimimas vis dar yra loterija, tačiau turi labai didelių šansų laimėti.

Gimdymas yra retas reiškinys šiuolaikinei moteriai, tačiau natūralus ir tekantis dažniausiai yra normalus. Tikimybė susilaukti blogo kūdikio nėra labai didelė statistikos požiūriu, nors tikrai turite pagrindo nerimauti. Tuo pačiu metu pasiekę ligoninės skubiosios pagalbos skyrių, jūs jau labai mažame laipsnyje galite paveikti situaciją.

Svarbiausia - nepanikuoti, stenkitės įsiklausyti į tai, ką jie jums sako, ir, jei įmanoma, tiksliau vykdykite gimusio žmogaus nurodymus.

Mažiau iniciatyvos. Papildomos smegenys yra pagrindinė gimdymo kliūtis (nenuostabu, kad moterys su aukštuoju išsilavinimu ir inteligentija apskritai pagimdo sunkiau).

Detaliai neaprašysime elgesio taisyklių gimdant (literatūros šiuo klausimu yra daug). Juk gimdymo namai mus domina kaip vieta, nuo kurios prasideda vaiko gyvenimas, ir iš tikrųjų ši knyga yra skirta pastarojo interesams.

Labai, tai, kas vyksta motinystės ligoninėse, nėra vienareikšmiškai teisinga. Tačiau nėra jokios priežasties pradėti diskusiją, nes - kartoju - negalime paveikti situacijos ir gimdyti, greičiausiai, mes būsime įprastoje valstybinėje ligoninėje.

Neįmanoma nepaminėti, kad labai nesenoje praeityje moteris, išdrįsusi pagimdyti ne ligoninėje, sukėlė gailesčio jausmą ir piktą visuomenės pasipiktinimą. Šiuo metu padėtis pradėjo keistis - bent jau valstybinė motinystės ligoninė nustojo būti vienintele ir jokia alternatyvia vieta, kur vaikas turi teisę gimti.

Viena vertus, atsirado nevalstybinių, t. ne teoriškai nemokamos, bet praktiškai mokamos motinystės ligoninės, kita vertus, pačiose gimdymo įstaigose pastebimas didelis progresas - leisdami tėčiams norėti pamatyti ir pralinksminti, organizuokite „bendras buvimo kameras“, kuriose vaikas yra su mama iškart po gimdymo.

Kai kuriuose dideliuose miestuose atsirado „interesų klubai“, kurie nėščias moteris ruošia gimdymui namuose, natūraliai prižiūrimi medicinos specialistų.

Vykstantys pokyčiai turi savo privalumų ir trūkumų. Gimdymo salėje, užuot padėjusi moteriai gimdyti, pasąmonės tėvai yra išpumpuojami; „bendrame kambaryje“ yra ne mama ir vaikas, o penkios motinos ir penki vaikai ir tt

Atrodo, kad sveikas protas yra pasirinkimas. Ir jei nėščia moteris neturi sveikatos problemų (ne siauras baseinas, ultragarsinis tyrimas patvirtino normalią vaisiaus padėtį ir kt.), Kodėl gi negimus gimdyti namuose, kur patogiau, kur mažiau streso. Ir jei po gimdymo yra jėgų ir nuotaikų būti su kūdikiu, kodėl gi ne? Bet kodėl taip yra, jei naujai nukalta motina serga, jei po gimdymo depresija, jei kūdikis neramus?

Bet kokiu atveju, nesvarbu, kur gimdome, ir nesvarbu, kokius eksperimentus atliekame, mūsų pagrindinis tikslas yra tas pats: kuo greičiau grįžti į namus su vaiku.

Galų gale, namuose atsakomybė už kūdikį visiškai gula ant tėvų pečių, kurie turi galimybę elgtis ne pagal Sveikatos apsaugos ministerijos nurodymus ir įsakymus, o vadovaudamiesi logika ir sveiku protu. Tuo pačiu metu motinystės ligoninėje praleista savaitė gali labai neigiamai paveikti mamą, todėl dar reikia žinoti kai kuriuos dalykus.

1. Viena iš svarbiausių užduočių yra išsaugoti motinos pieną. Jo kiekis priklauso ne nuo krūties dydžio, o nuo motinos nervų sistemos. Pabandykite, prašau jus, stenkitės nesijaudinti. Tai labai sunku, nes jie jums pasakys daug „gerų“ dalykų apie jus ir jūsų vaiką, o net kambario draugai pasidalins savo baimėmis. Jei tai labai baisu, turėtumėte žinoti, kad pagimdžiusios moterys, buvimo ligoninėje metu niekada negirdėjusios apie jokius asmeninius ar vaikų anomalijas, tiesiog neegzistuoja. Galbūt kažkur yra tokių moterų, bet mes jų neturime. Tuo pačiu metu beveik visi sergantys ir nenormalūs žmonės anksčiau ar vėliau grįžta namo, tapdami normalūs ir sveiki.

2. Kuo anksčiau naujagimis guldomas prie krūties, tuo geriau (optimaliai tiesiai gimdymo kambaryje) - šį faktą įtikinamai įrodė fiziologai ir gydytojai. Pirma, spenelio sudirginimas čiulpiant padeda sumažinti gimdą, o tai iškart po gimdymo yra labai svarbi. Antra, pirmieji pieno lašai - priešpienis - turi medžiagų, kurios „sužadina“ imuninės sistemos vystymąsi ir normalų virškinimą, užkertant kelią alerginių reakcijų ir žarnyno sutrikimų atsiradimui ateityje.

Nepaisant to, šimtuose motinystės ligoninių vaikai pirmą kartą atnešami antrą ar trečią dieną ar net vėliau. Tai motyvuoja motinos nuovargis, vaiko silpnumas, galimybė įgimti kai kurias įgimtas ligas, kai krūtis yra pavojinga, o diagnozei išsiaiškinti reikia laiko. Iš tikrųjų tikrosios priežastys, kodėl nereikia maitinti iškart po gimimo, yra labai retos. Problemos sprendimo būdai - konfidencialus būsimų tėvų pokalbis su gydytoju, kuris nusprendžia dėl pirmojo maitinimo laiko - ligoninės pediatru. Visada turėtumėte atsiminti, kad nereikia maitinti iš karto - sprendimas yra mažiau rizikingas ir mažiau atsakingas, o pediatro atlyginimas jokiu būdu neskatina jo priimti atsakingų sprendimų.

Todėl, jei jums buvo duotas kūdikis maitinti gimdymo kambaryje, arba viskas yra tobula tvarka su jūsų kūdikiu, arba jūs esate apsupti puikių specialistų, ir abu yra tiesiog nuostabūs. Jei vaikas nebuvo suteiktas, tai visai nėra susirūpinimas. Priežastys gali būti labai skirtingos. Pvz., Akušeriai-ginekologai budi visą parą visada ir visose gimdymo įstaigose, o neonatologai19 - ne visada ir ne visi. Akušeris-ginekologas ne visada nori rizikuoti ir nuspręsti dėl maitinimo, kurio turėtų imtis pediatras.

Galų gale, nesijaudink, prašau - jie to neturėjo ir neprivalėjo: milijonai vaikų, kurie buvo atvežti maitinti tik antrą ar trečią dieną, gyvena patys, darydami tėvus laimingus.

3. Nesijaudinkite, jei kūdikis nenoriai ar vangiai čiulpia - žinoma, pasakykite gydytojui, bet nereikia sau panikuoti. Jei, tavo požiūriu, jį pašalino nelaimingasis, tada, patikėk manimi, jie neleis jam mirti iš bado.

4. Antrą ar trečią dieną po gimdymo jūsų kūdikis tikrai pagels - galbūt daug, gal šiek tiek. Nesijaudinkite - taip turėtų būti, ir tai vadinama „fiziologine naujagimio gelta“.

5. Pirmosiomis dienomis po gimimo kūdikis nepriauga svorio, bet, priešingai, praranda - gal daug, gal šiek tiek. Nesijaudink - taip turi būti.

6. Nereikia jaudintis ypač dėl to, kad jūs negalite paveikti, kada ir kiek laiko jį maitinti, ką dėvėti, kas yra jo kambario draugai. Nesijaudink! Per savaitę sugadinti normalų gyvą padarą beveik neįmanoma.

7. Tikriausiai išgirsite daug baisių žodžių, tokių kaip, pavyzdžiui, „asfiksija“, „virkštelės sujungimas“, „sutrikusi hemo-cerebrospinalinio skysčio dinamika“, „encefalopatija“ ir kt. tt Visos šios sąlygos išgydomos ir dažnai nesukelia apčiuopiamų padarinių.

Galbūt paminėti žodžiai bus skirti konkrečiai jūsų vaikui, tačiau grįžę namo jame nerasite jokių skaudžių bruožų. Žinoma, galima pasipiktinti ir paklausti: kodėl tada gąsdinama ką tik pagimdžiusi moteris, žinodama, kad gali dingti jos pienas, sutrikti miegas, dingti apetitas ir pan.? Prašau neįsižeisti. Naujagimis kūdikis mažai prognozuojamas. Ir kiekvienas gydytojas žino, kad mes nekalbame apie jokias absoliučias garantijas. Na, kas nori tai išgirsti: viskas buvo gerai, todėl jie sužlugdė! Bet jie nesunaikina. Jie gauna tai, ką jiems pagimdei, - nei geriau, nei blogiau. Jie stengiasi jus nedelsdami informuoti, sako, kad ne viskas gerai, kad tada jūsų neklausytų.

Dėl to kalti mes visi, visa visuomenė, nes visuose savo rūpesčiuose visada esame įpratę ieškoti kraštutinumų. Kas kada nors piktinosi aukšta temperatūra palatoje naujagimiams? Niekas ir niekada! Ir, neduok Dieve, bus šalta - jie tave atitrūks. Ar norite šilumos - čia! Ir namuose rasite vystyklų bėrimą vaikui - bet buvo šilta! Aš nesu peršalusi ...

Kaip gamta sugebėjo sugalvoti biologinę rūšį, pagimdančią jauniklius, kurie gali egzistuoti tik ne žemesnėje kaip 22 laipsnių temperatūroje?

Taigi moteris po gimdymo21 turi išspręsti tris pagrindinius uždavinius:

1. Nesijaudink.

2. Poilsis (galimybė - miegoti).

3. Pratimas ant savo krūties 22

Popiežiaus, kurio skausmingi lūkesčiai vyksta aplink ligoninę, veiksmai yra įvairesni ir yra šie:

1. Pasiruoškite susitikimui - dar kartą įsitikinkite, kad viskas yra nupirkta, sutvarkyta namuose, atsargos sandėliuose, pritraukite močiutes ar draugus, kad bent jau pirmąją dieną po grįžimo namo mama negalvotų apie virtuvę.

2. Kalbant apie produktus, gabenamus į motinystės ligoninę, atminkite: viskas, kas nebuvo įmanoma nėštumo metu, nebuvo įmanoma maitinant krūtimi.

3. Būtinai reguliariai perduokite savo žmonai užrašus (laiškai yra geresni ir autentiškesni), kuriuose yra prisipažinimas, susižavėjimas, pagyrimas ir dėkingumas. Paklausti: "Ko tu nori?" ir, jei įmanoma, išpildyti visus norus. Nusiramink. Jūs pati žinote, kad trečią ar penktą dieną po gimdymo moteris dėl įvairių hormoninių pokyčių jos nuotaika gali nepagrįstai pablogėti.

4. Iš anksto pagalvokite apie kūdikių drabužius, transportavimą, gėles, šampaną ir saldainius.

5. Tą dieną, kai reikia pasiimti motiną ir vaiką, jokiu būdu nevėluokite nė sekundės!

Automobiliui išėjus iš ligoninės vartų prasidės visiškai naujas jūsų gyvenimo etapas. Ir nesvarbu - šis vaikas yra pirmas ar penktas, berniukas ar mergaitė.

Dabar jūs, mama ir tėtis, turite nuspręsti, kokia yra kūdikio sveikata. Tai, kaip mes jau sutarėme, yra jo būsimos laimės pagrindas.

1.3. JŪSŲ NAUJIENAS

“- Aš turiu tik dvi dienas.

aš neturiu

Vis tiek vardas.

Ką aš tau paskambinsiu?

Aš džiaugiuosi, kad gyvenu.

Džiaugsmas - vadink mane! “

Viljamas Bleikas

Sąlygos, kuriomis vaikas bus pristatytas iš ligoninės, daugiausia lems jo sveikatą ateityje.

Man labai gaila, kad įsitikinimas, jog naujagimis yra labai silpnas, linkęs į daugybę negalavimų ir apskritai jo gyvenimą tiesiog kabo siūlas, giliai įsišaknijo tarp mišių. Tokių plačiai paplitusių įsitikinimų pagrindas yra vyresnės kartos žmonės (įskaitant sveikatos priežiūros darbuotojus).

Jų pagrindinės „gyvenimo“ tezės yra šios:

Ar jums gaila vaiko? (variantas - „Viskas, kas geriausia vaikams!“);

Verksmas, varganas dalykas ...;

Jis turi šaltus kulniukus (variantas - šaltą nosį);

Juodraštis!

Įdomiausia, kad tie patys žmonės sako: "- Ne, tu tik žiūri - Ivanovas turi penkis, visi bėga nuogai ir alkani, ir bent jau to! O mūsų ..."

Jokios logikos nebuvimas iš karto akivaizdus, \u200b\u200bypač atsižvelgiant į tai, kad visi žino, kad mylimi vaikai suserga dažniau.

Naujagimis kūdikis yra tikrai švelnus padaras, bet ne tiek švelnus, kiek netikėtas. Visų pirma, jo nuostabą sudaro tai, kad tu net negali apytiksliai nustatyti, kokie yra jo sugebėjimai, ką jis gali, ko nori, ko bijo. Remdamiesi savo patirtimi, esate tikri, kad jis nori to paties, kaip jūs, bijo to paties, kaip jūs, tačiau negali to paties, kaip jūs, nes jis yra silpnas, mažas ir paprastai žmogumi galima skambinti tik su atsižvelgiant į tai, kad jo tėtis ir mama yra žmonės.

Tiesą sakant, tai visai netiesa, ir jūs tiesiog turite žinoti jo galimybes.

Pagrindinis ir visiškai unikalus naujagimio bruožas yra jo sugebėjimas prisitaikyti prie aplinkos sąlygų.

Kaip jau paaiškinta, vaikas, kurį atsivežėte iš ligoninės, labai šiek tiek skiriasi tuo, kad gina savo teisę į gyvybę nuo to paties kūdikio, kuris gimė kažkur oloje prieš daugelį prieš daugelį amžių. Vaikai iki šiol saugiai ateina į pasaulį jurtų, marų ir perukų (dykumose, džiunglėse, kalnuose, taigoje, tundroje ir kt.).

Naujagimis turi mažai baimės, nes gali prie visko prisitaikyti, jei jam šiek tiek padeda.

Kai nėra prie ko prisitaikyti (patenkinti, švaru, šilta, nepūva ir pan.) - adaptyvios sistemos tiesiog išsijungia.

Jei per pirmuosius du ar tris gyvenimo mėnesius sukursite vaikui patogias sąlygas, tada be tokių sąlygų jam bus labai, labai sunku.

Tačiau žmogaus gyvenimas vis dar nėra labai trumpas. Ir anksčiau ar vėliau jūsų kūdikio kelyje atsiras skersvėjis ir pudros, karšta saulė ir šlapias sniegas su lietumi, būtinybė aplankyti darželį (mokyklą). Kas, apžiūrėjęs, gali būti visiškai įsitikinęs, kad mūsų vaikams nereikės užšalti grioviuose ir skalbti skylės skylėje ...

Žinoma, įmanoma pabandyti susigrąžinti prarastą trejų ir dvidešimties metų metu. Bet ar protinga prarasti tai, kas jau yra? Ne tik neprotinga, bet ir kvaila, nes būti sveikiems yra ne tik maloniau, bet ir lengviau bei pigiau ...

Mielas tėvelis ir mama! Esate jaunas, kupinas jėgų ir planų.

Jūs tikrai nenorite:

Kad vaikas nesirgtų;

Taigi jis rėkia naktį;

Organizuoti tantrumus viešajame transporte;

Taip, kad kiekvienas kritimas baigiasi dislokacija ar lūžiu;

Šlapias kojas paversti tragedija, atsitiktiniu juodraščiu, ledų porcija, apelsinu, stikline šalto vandens, užsnūdusio kaimyno vaiku;

Kad populiari medicinos enciklopedija pakeistų jus visais pasaulio literatūros lobiais.

Jūs tikrai nenorite:

Paskambinkite draugams, kad ieškotumėte gero gydytojo, ir tada apsinuoginkite, ką, kiek ir kokia forma jam pristatyti;

Vaikščiokite po vaistines ieškodami ypač vertingų vaistų ir parduotuvėse ieškokite ypač vertingų produktų;

Gydyti gydymo komplikacijas;

Norėdami pamatyti pasaulį per ligoninės kambario langą ar išgirsti jo šauksmą: „Mamyte, išmesk mane iš čia!“

Bet tuo pat metu tikriausiai tikrai norite:

Miegoti naktį;

Nebijokite kas minutę ir valandą jo gyvenimo;

Nesivaržykite apsilankyti ir keliauti;

Matykite jį sveiką ir laimingą.

Tikitės, kad jis greitai užaugs, ir vėl pagaliau rasite laiko teatrams ir draugams, mėgstamoms knygoms ir pomėgiams.

Jūsų svajonės yra visiškai įgyvendinamos! Bet sustokite ir pagalvokite, tiesiog ramiai mąstykite, atmesdami baimes ir emocijas. Grįžę iš ligoninės esate kryžkelėje - trys keliai priešais jus:

I - tradicinis būdas - beje, tradicinis būdas yra ne medicinos, o visuomenės nuomonės požiūriu;

II - įdomus ir nuotykių kupinas pedagoginio ekstremizmo kelias;

III - logikos ir sveiko proto kelias, kuris yra vingiuotas kelias, prisitaikantis prie apylinkių, sklandžiai einantis aplink kasdienines ir materialias kliūtis, stengiantis kuo trumpesniu keliu nuvesti į numatytą tikslą.

Taigi, „Jūsų naujagimis“ ...

Skyriaus pavadinime, aiškiai tariant, reikia iššifruoti. Pirma, jūs turite žinoti, kad medicinos mokslo požiūriu naujagimis yra vaikas nuo gimimo momento iki 28 dienų. Antra, žodis „tavo“ yra raktas norint suprasti to, kas vyksta, esmę. Galų gale, išrašytas iš ligoninės, jūs tikriausiai pagalvojote, kad jūsų vaikui jau yra 5, 7 ar 10 dienų (kam pasiseks su iškrovos datomis). Tačiau, blaiviai lygindami faktus, turite sutikti, kad gimdymo namuose „Jūsų“ vaikas visai nebuvo jūsų. Jūs maitinote, kai atnešėte, arba kai jums buvo leista šerti; Negalėjote paveikti, koks vaistas jam buvo duotas, koks švirkštas buvo paskiepytas, kokia moteris ir koks pienas buvo maitinamas.

Aš visiškai neturiu omenyje, kad jis neteisėtai buvo atneštas maitinti, jam buvo duoti blogi vaistai, sušvirkštas nesterilis švirkštas ar pienas moteriai, kuri prieš tai suvalgė kilogramą šokolado. Aš tik noriu pabrėžti: jūs neturėjote jokio tiesioginio ryšio su jokiais sprendimais dėl kūdikio ir, žinoma, jūs neprisiėmėte jokios atsakomybės už šiuos sprendimus. Visiškai natūralu, kad negalite savęs vadinti tuo, kas jums nepriklauso ir ko neturite. Šiems žodžiams pagrįsti cituoju apibrėžimą iš aiškinamojo rusų kalbos žodyno:

"SAVA - turėti savo nuosavybę, išlaikyti savo valdžią, tvarkyti".

Gavę iš gimdymo namų slaugytojos sandariai supakuotą siuntinį su savo paties smegenimis, jūs pagaliau jį realiai turėsite. Šiuo atveju nenuostabu, kad, atsinešę vaiką į darželį, pirmiausia pradėsite tikrinti kūdikį.

Atkreipiame dėmesį į šiuos dalykus: jei jūs ir jūsų vaikas namo grįžote naujagimių laikotarpiu, greičiausiai jūsų kūdikis yra sveikas, normalus, kaip ir visi kiti, arba beveik kaip visi kiti. Galbūt jis turi tam tikrų trūkumų, tačiau kadangi jie leidžia jums grįžti namo, šie trūkumai gali būti pašalinti namuose, todėl nėra nieko ypač baisaus.

Požiūris į tai, ką matote atidarant vystyklą, gali būti labai skirtingas ir priklauso nuo to, kas stebi (mama, tėtis, močiutė, senelis, vyresnis brolis ir pan.), Koks laikas stebi (tai yra jūsų pirmasis vaikas, antra, trečia ir t. t.), kokia kaina jūs tai gavote (9 mėnesiai klaidžiojant po ligonines, 10 metų gydant nevaisingumą, sunkiai gimus ir tt) ir daugelis kitų veiksnių.

Žinoma, tu nelabai žinai, koks turi būti naujagimis (nebent, žinoma, esi baigęs medicinos institutą, tačiau tai nėra garantija). „Artimieji-specialistai“, kurie yra šalia jūsų, taip pat nelabai žino. Todėl nemėginkite įvertinti to, ką matėte kūdikyje, lygindami jį su savimi. Daugybė to, kas jums atrodo bloga ar neteisinga, iš tikrųjų nėra taip. Aš dar kartą pakartosiu: jei naujagimio laikotarpiu esate namuose su savo vaiku, tada nėra nieko ypač blogo ar ypač negero.

Vertindami vaiko būklę, tėvai, kaip taisyklė, turi dvi aiškias tendencijas: vieni yra giliai įsitikinę, kad niekada gyvenime nematė didesnio grožio, kiti nukreipia visas savo pastangas ieškant trūkumų, kurie turi būti nedelsiant pašalinti. Pirmiausia pasistenkite išmesti nereikalingas emocijas. Žinoma, motinai tai labai sunku, tačiau tėvas yra tiesiog įpareigotas ne verkšlenti, o ne šaukti: „Bijau ką nors sugadinti“ - ir mažiau su žmona dalijasi savo baimėmis, kad kūdikis yra plonas (riebus), plikas (plaukuotas). , mieguistas (neramus), tylus (triukšmingas), blyškus (raudonas) ir kt. tt

Jūsų naujagimis sveikas. Jis daugelį metų nekvėpė miesto atmosferos, negėrė, nerūkė, negalėjo atsispirti daugybei įvairių ligų, nestovėjo eilutėse, nesijaudino, nesitraukė aplink viešąjį transportą.

Labai tikėtina, kad jūsų šeimoje jis dabar yra sveikiausias. Tūkstančiai protėvių kartų jam sukėlė daugybę prisitaikančių reakcijų. Ir nesielk su kūdikiu paguodžiančiai, neįvertink jo.

Tėvai yra tiesiog įpareigoti imtis daugybės priemonių, kad nebūtų švaistoma sveikata, kurią savo vaikui pateikė Gamta. Kai kurios iš šių priemonių yra skubios.

Tačiau prieš pradėdami svarstyti konkrečias rekomendacijas, turime atkreipti dėmesį į vieną ypač svarbią aplinkybę: pagrindiniai vaiko priežiūros principai, susiję su apranga ir temperatūra, maudymu ir vaikščiojimu, maitinimu ir miegu, nesikeičia su amžiumi. Naujagimis nėra išimtis.

Savaime suprantama, kad kiekvienas amžius turi savo ypatybes, ir mes, žinoma, į jas atkreipsime dėmesį, tačiau principai yra pastovūs.

1.4. VAIKO PRIEŽIŪROS PRINCIPAI IR JŲ ĮGYVENDINIMAS GYVENIME

"Aplinkybės keičiamos, principai niekada".

Honore de Balzac

"Jūs turite vadovautis principais, o ne principais."

M.M. Žvanetskis

Vaikų priežiūra vykdoma dviem kryptimis - sukuriant optimalią gyvenamąją aplinką ir tenkinant neatidėliotinus poreikius.

Kūdikio artimųjų požiūriu, jo svarbiausias poreikis yra mityba, ir ginčytis dėl to tiesiog beprasmiška. Tačiau negalima pervertinti tinkamo šėrimo svarbos neišsprendus kitų vaikų problemų. Todėl mes elgsimės taip: kalbėsime apie viską, išskyrus maistą, atidėdami paskutinį užkandį (užkąsime kitame skyriuje).

1.4.1. VAIKŲ KAMBARIS

Reikėtų su liūdesiu pastebėti, kad darželis yra teorinė koncepcija tiek daug mūsų tautiečių. Galimas variantas, kai tik mama ir tėtis yra tame pačiame kambaryje su vaiku, laikomas gana puikiu, tačiau tai nėra esmė. Itin svarbu, kad vaikui būtinos sąlygos niekada ir jokiomis aplinkybėmis nebūtų netinkamos kitiems šeimos nariams.

Jei turite galimybę pasirinkti kambarį (kurį labai noriu jus pasveikinti), tada pageidautina, kad šis kambarys nebūtų praėjimas ir jame būtų prieiga prie balkono. Jei esate toks klestintis, kad turite kelis balkonus ir galite pasirinkti kardinalias kryptis, į kurias nukreipti jūsų kambario langai, rinkitės pietvakarius, tačiau tai nėra svarbu - kambarys yra geriau iš šiaurės pusės, bet su vaizdu į sodą, nei pietvakarių su vaizdu. greitkelyje. Kuo didesnis kambarys, tuo kūdikiui bus lengviau juo kvėpuoti ir tuo sunkiau bus išlaikyti tinkamą tvarką jame.

Vaikui nereikia kruopščiai uždaryti langų (kad neužpūstų) ir sandariai uždaryti duris (kad nebūtų juodraščių). Jei tėtis ir mama to bijo, tada užklijuokite ir skubėkite, tačiau neuždenkite savo silpnybės rūpindamiesi naujagimiu.

Svarbi taisyklė:

Kambaryje turėtų būti kuo mažiau dulkių akumuliatorių (kilimų, takų, knygų, nereikalingų daiktų). Tai ypač pasakytina apie kilimus, kurie pastaraisiais metais tapo beveik nepakeičiamu gerovės elementu. Turėtumėte žinoti, kad tiek daug mikrobų, kurie greitai miršta ore ar skalbimo metu, gali būti savaites ir mėnesius saugomi namų dulkių šaltiniuose: stafilokokuose, streptokokuose, difterijos baciluose, salmonelėse (sąrašas nėra išsamus, bet manau, kad to pakanka) .27

Taigi:

Kuo mažiau kilimų - tuo geriau;

Knygos yra tik už stiklo;

Meška su minkštais žaislais;

Ant sienų pakabintų suvenyrų skaičius yra nedidelis;

Ant spintelių, kampuose ir po lovomis nėra sandėlio nereikalingiems daiktams laikyti.

Todėl negalite atsisakyti daug, todėl:

Visi vaikų kambaryje esantys dulkių kaupikliai (pavyzdžiui, minkšti baldai) turi būti nuolat ir sistemingai tvarkomi dulkių siurbliu;

Patartina stengtis užtikrinti, kad visų daiktų paviršius būtų drėgnai valomas;

Jei dėl to, kad trūksta saugojimo kambarių, spintelę tiesiog turite naudoti kaip nelabai reikalingų daiktų saugyklą (jie guli ant jo, padengti dulkėmis), tada nuplaukite, atsargiai sulankstykite ir užklijuokite plastikine plėvele.

Tai negali trukdyti, o kai kuriais atvejais netgi yra naudingas (drėkina orą) akvariumas, ypač jei žinote, kaip juo rūpintis, ir neturite įpročio tyčiotis iš žuvų, versdami pastaruosius absorbuoti sausą maistą. Staigiai mirusios mylimo papūgos ar lokio oda kaliausė, kurią nugalėjo senelis nelygioje kovoje, geriausiai dedama į senelio kambarį.

Vaikų kambaryje mums reikia:

COT - optimaliai medinis, gerai, kai galite reguliuoti dugno ir šonų aukštį. Komercinės medinės lovos yra gana priimtinos, ko negalima pasakyti apie didžiąją dalį čiužinių. Pagalvių nereikia (nepriklausomai nuo minkštumo ir dydžio).

KEIČIAMA LENTELĖ - labai geidžiamas dalykas, nors, be abejo, galite suvystyti vaiką ant sofos, ant kavos stalo ir savo lovelėje. Paprastai stalo nereikia pirkti specialiai - namuose visada yra stalas, kurį galite padaryti be šešių mėnesių. Labai gerai, kai mamai nereikia perlenkti, supykusio vaiko (tai yra maždaug stalo aukštis).

Netoli persirengimo stalo būtų malonu pastatyti KABINETĄ ARBA LENTEL FOR VAIKŲ daiktams laikyti: skrybėles, sauskelnes ir kt. Kadangi persirengimo stalas mums bus naudojamas kaip vieta, kur sutvarkysime vaiką (norėdami nušluostyti, nušluostyti, supjaustyti, pabarstyti, sutepti, apdirbti), tada tiesiai ant jo ar šalia jo (pvz., Ant bordiūro akmens) reiktų pastatyti pirmosios pagalbos vaistinėlę ir visų rūšių BANKAI ten (su vata, su speneliais, su manekenėmis) ir BUTELĖS (su vandeniu, aliejumi).

KAMBARIO TERMOMETRAS - būtinas ir naudingas dalykas. Tiesiog, svarbiausia, neišeik iš savo kelio, eidamas grožio ir dydžio keliu. Visų pirma, patikimumas. Optimalus yra įprastas alkoholio termometras. Pakabinkite netoli nuo lovelės apytiksliai

Jevgenijus Olegovičius Komarovskis

Vaiko sveikata ir jo artimųjų sveikas protas

Manau, kad atėjome paskui kitus tam, kad padarytume geriau už juos, kad nepatektume į jų klaidas, klaidas ir prietarus.
P. Ya. Chaadajevas

Mažas, bet labai svarbus įvadas

... ir paprašyta atnešti gražiausią iš visų, kas yra visame pasaulyje, varna atnešė savo vaiką ...
Patartina

1. Knygą sudaro trys pagrindinės dalys:

● Pirma dalis skirta dviem svarbiausiems vaiko ir jo tėvų gyvenimo etapams - nėštumui ir pirmaisiais gyvenimo metais.

● Antra dalis - vaikas vyresnis nei metai, žinoma, ne šiaip sau, bet kartu su mama-tėčiu, seneliais, darželių mokyklomis, aplinka ir sveikatos priežiūros sistema.

● trečia dalis - ligos, ligoninės, gydytojai, vaistai; ką daryti, ko niekada nedaryti.

2. Viskas, ką perskaitėte, visų pirma turėtų būti laikoma informacija, į kurią reikia atsižvelgti. Nė viena gyva siela visame pasaulyje negali mylėti savo vaiko ir suprasti savo vaiko kaip jūs. Visiškai kitoks dalykas yra tai, kad suprantant, mylint ir net mąstant, mąstant, mąstant ir taip, esant visoms šioms sąlygoms, toli gražu ne visada įmanoma pasisekti.

3. Sėkmė, susijusi su globos ir auklėjimo procesais, yra santykinė sąvoka: priklauso nuo to, į kurį varpinę reikia žiūrėti. Mokytojo požiūriu, mandagus miesto fizikos ir matematikos olimpiados nugalėtojas, kuris neišlipa iš ligoninės, yra neabejotina sėkmė. Be galo sveikas nepilnamečių gangsteris (jei jūs jį nuplaunate ir uždraudžiate jam kalbėti) pradžiugins pediatrą puikiu vidaus organų darbu ir puikiomis analizėmis.

4. Auksinis vidurkis - tuo pačiu ir gausus balzamas artimųjų, gydytojų ir mokytojų sielai - tai protingas, išsilavinęs ir sveikas vaikas. Šis reiškinys yra labai retas, tačiau, įgyvendindami tam tikrą globos ir auklėjimo programą, turėtume bent žinoti, ko siekti.

5. Faktinis konkretaus vaiko sveikatos lygis priklauso nuo keturių veiksnių:

● paveldimumas, tai yra tai, kas paveldima iš mamos ir tėčio;

● aplinka (ekologija + gyvenimo sąlygos);

● sveikatos sistemos;

● priežiūros ir auklėjimo procesas, tai yra, vaiko ir jo artimųjų santykiai.

6. Minėtas rūpinimasis ir auklėjimas yra kai kurie visiškai apibrėžti veiksmai, tam tikras priemonių rinkinys. Bet pagrindinis paradoksas yra toks: 100% suaugusiųjų žino, kaip daryti vaikus, bet 99,9% nežino, ką daryti su vaikais.

7. Pagrindinis šios knygos uždavinys yra pašalinti situacijos paradoksą, prieinama forma suteikti skaitytojui galimybę pačiam nuspręsti, ką daryti su vaiku, o ko niekada nereikėtų daryti.

Susipažinimas

Didesnė ar mažesnė pagarba autoriui priklauso nuo didesnio ar mažesnio jo idėjų panašumo į skaitytoją.
Helvecijus

Tai greičiausiai vidutinio dydžio vadovas, kuris turėtų padėti išvengti daugelio problemų.

Svarbiausia yra šiek tiek sveiko proto, šiek tiek loginio mąstymo - ir mes dėl visko susitarsime.

Visame pasaulyje parašyta daugybė darbų, parašytų panašia tema. Nenuostabu, kad išleidę kito „kūrinio“ pirkimui, būsimi ar jau pabaigti tėvas ir motina pirmiausia nori išsiaiškinti, kokie yra šio darbo bruožai ir ar jie apskritai egzistuoja.

Yra trys tokios savybės:

Pirmasis bruožas - gebėjimas įgyvendinti rekomendacijas. Galų gale, šimtai knygų apie vaiko priežiūrą ir auklėjimą yra parašytos taip, kad pats bendravimo su vaiku procesas yra suvokiamas atskirai nuo realaus gyvenimo. Į tokias „smulkmenas“ kaip alkanas tėtis, grįžęs iš darbo, parduotuvių ir klinikų, dingo karštas vanduo, sulaužyta geležis, ypač išmintinga uošvė, dar vienas nėštumas, sumažinimas, dienų, kurias reikia mokėti, skaičius ir tt, neatsižvelgiama.

Antrasis bruožas susideda iš to, kad turėdamas aukštąjį medicinos išsilavinimą, pats autorius ne visada ir ne visada supranta protinguose darbuose, skirtuose „plačiai skaitytojų grupei“. Todėl jis tikrai, tikrai stengėsi, kad knyga būtų kuo prieinamesnė, bet ne primityvi.

Trečiasis bruožasturbūt pagrindinis dalykas - aš ne tik sakau „daryk taip“ - bandau įtikinti, kad būtent tai turėtum daryti.

Reikėtų pažymėti, kad šiuolaikiniai tėvai gana retai prisiima visą atsakomybės už vaiko sveikatą naštą. Tariamai valstybinis požiūris į šią problemą yra toks, kad tariamai rajono gydytojas yra atsakingas už vaiko sveikatą „apskritai“. Tačiau atsakymai į daugumą „vaikų klausimų“ pateikiami šeimos tarybose, kuriose mama ir tėtis, kaip mažiausiai patyrę žmonės, vaidina nedidelį vaidmenį. Viena vertus, tai suprantama. Kita vertus, mama ar tėtis visada pasirodo esąs „ekstremalus“, jei vaikas serga ar blogai elgiasi. Čia artimieji, draugai ir, žinoma, seneliai nepastebės, kad to reikėjo

Manau, kad atėjome paskui kitus tam, kad padarytume geriau už juos, kad nepatektume į jų klaidas, klaidas ir prietarus.

P. Ya. Chaadajevas

© E. O. Komarovsky, 2007

© M. M. Osadchaya, A. V. Pavlyukevičius, iliustracijos, 2007 m

© UAB „CLINICOM“, 2007 m

Mažas, bet labai svarbus įvadas

... ir paprašyta atnešti gražiausią iš visų, kas yra visame pasaulyje, varna atnešė savo vaiką ...

Patartina

1 Knygą sudaro trys pagrindinės dalys:

Pirma dalis - skirta dviem svarbiausiems vaiko ir jo tėvų gyvenimo etapams - nėštumui ir pirmaisiais gyvenimo metais.

Antra dalis - vaikas vyresnis nei metai, žinoma, ne šiaip sau, o kartu su mama-tėčiu, seneliais, darželių mokyklomis, aplinka ir sveikatos priežiūros sistema.

Trečia dalis - Ligos, ligoninės, gydytojai, vaistai; ką daryti, ko niekada nedaryti.

5 Faktinis konkretaus vaiko sveikatos lygis priklauso nuo keturių veiksnių:

Paveldimumas, tai yra, paveldėtas iš mamos ir tėčio;

Aplinka (ekologija + gyvenimo sąlygos);

Sveikatos sistemos;

Globos ir auklėjimo procesas, t.y., vaiko ir jo artimųjų santykiai.

7 Pagrindinis šios knygos uždavinys yra pašalinti situacijos paradoksą, prieinama forma suteikti skaitytojui galimybę pačiam nuspręsti, ką daryti su vaiku, o ko niekada nereikėtų daryti.

Susipažinimas

Didesnė ar mažesnė pagarba autoriui priklauso nuo didesnio ar mažesnio jo idėjų panašumo į skaitytoją.

Helvecijus

Tai greičiausiai vidutinio dydžio vadovas, kuris turėtų padėti išvengti daugelio problemų.

Pagrindinis dalykas- šiek tiek sveiko proto, šiek tiek loginio mąstymo - ir mes dėl visko susitarsime.

Visame pasaulyje parašyta daugybė darbų, parašytų panašia tema. Nenuostabu, kad išleidę kitą „darbą“, būsimi ar jau turimi tėvas ir motina pirmiausia nori sužinoti kokie šio darbo bruožai ir ar jie apskritai egzistuoja.

Yra trys tokios savybės:

Pirmasis bruožas - gebėjimas įgyvendinti rekomendacijas. Galų gale, šimtai knygų apie vaiko priežiūrą ir auklėjimą yra parašytos taip, kad pats bendravimo su vaiku procesas yra suvokiamas atskirai nuo realaus gyvenimo. Į tokias „smulkmenas“ kaip alkanas tėtis, grįžęs iš darbo, parduotuvių ir klinikų, dingo karštas vanduo, sulaužyta geležis, ypač išmintinga uošvė, dar vienas nėštumas, sumažinimas, dienų, kurias reikia mokėti, skaičius ir tt, neatsižvelgiama.

Antrasis bruožas susideda iš to, kad turėdamas aukštąjį medicinos išsilavinimą, pats autorius ne visada ir ne visada supranta protinguose darbuose, skirtuose „plačiai skaitytojų grupei“. Todėl jis tikrai, tikrai stengėsi, kad knyga būtų kuo prieinamesnė, bet ne primityvi.

Trečiasis bruožas turbūt pagrindinis dalykas - aš ne tik sakau „daryk taip“ - bandau įtikinti, kad būtent tai turėtum daryti.

Reikėtų pažymėti, kad šiuolaikiniai tėvai gana retai prisiima visą atsakomybės už vaiko sveikatą naštą. Tariamai valstybinis požiūris į šią problemą yra toks, kad tariamai rajono gydytojas yra atsakingas už vaiko sveikatą „apskritai“. Tačiau atsakymai į daugumą „vaikų klausimų“ pateikiami šeimos tarybose, kuriose mama ir tėtis, kaip mažiausiai patyrę žmonės, vaidina nedidelį vaidmenį. Viena vertus, tai suprantama. Kita vertus, mama ar tėtis visada pasirodo esąs „ekstremalus“, jei vaikas serga ar blogai elgiasi. Čia artimieji, pažįstami ir, žinoma, seneliai nepastebės, kad reikėjo paklusti vyresniesiems.

Atsižvelgiant į tai, kas išdėstyta pirmiau, atkreipti dėmesįmama ir tėtis šiuose punktuose:

apsidairę lengvai įsitikinsite, kad nei jūs, nei jūsų draugai nesiskiria dėl geležies sveikatos. Todėl mano uošvės ar uošvės pasakyta frazė: „Aš užauginau tris“ nėra svarus argumentas;

nesvarbu, ką pataria draugai, artimieji ir pažįstami, atsiminkite pagrindinį dalyką: nemiegu naktį, jūs ir tik jūs bėgsite aplink vaistines ir ligonines!

jūs labai gerai žinote: pertvarkyti (perauklėti, persikvalifikuoti) yra daug sunkiau, nei nuo pat pradžių daryti teisingus dalykus. Todėl neveskite savo vaiko į tokią būseną, kurioje tik pačios drastiškiausios priemonės leis jums įveikti iškilusius sunkumus. Geriau pasirinkti teisingą kryptį nuo gimimo: ji lengviau, pigiau ir maloniau;

jei nuo pat gimimo tai nepasiteisino - jie nežinojo ar nepagalvojo, kad žinojai, nenorėjai, nesupratai, - atsimink: imtis proto niekada nevėlu, bet kuo anksčiau, tuo lengviau.

*** * ***

Mūsų vaikų sveikata daugeliu atvejų netinka nei tėvams, nei pediatrams. Tai yra dvigubai nemalonu, atsižvelgiant į tai, kad pagal vaikų gydytojų skaičių mes labai atsilikome ne tik nuo Bangladešo, bet ir nuo Jungtinių Amerikos Valstijų.

Išvada paprasta: nei vaikų gydytojų kiekybė, nei kokybė negali išspręsti vaikų sveikatos problemų. Ir tai neįmanoma, greičiausiai, nes minėta sveikata daug labiau priklauso nuo mamos ir tėčio, nei nuo visų pediatrų kartu.Kitaip tariant, tėvai gali labai gerai priversti savo vaiką šiek tiek įskaudinti, o jei vis tiek skauda, \u200b\u200bjie turi galimybę atsispirti ligai ir pasveikti su minimaliais nuostoliais.

Čia išryškėja pediatro vaidmuo, kurio visada reikia ieškoti visur ir bet kokiomis aplinkybėmis - konsultanto vaidmens. Ir šiame vaidmenyje pediatras reikalingas ne tiek vaikui, kiek vaiko tėvams!

autorius yra kategoriškas ir nuoseklus vaikų ir pedagoginio ekstremizmo priešininkas visomis jo apraiškomis.Todėl bet kokie bandymai šioje knygoje rasti receptų, kaip maudyti naujagimius ledo skylėje ar paimti kalnuose trijų mėnesių vaikus, kaip kasti šlapimą į nosį ar mokyti vienerių metų vaiką skaityti, dvejų metukų žaisti šachmatais, o trejų metukų - pasiruošti pasmerkti nesėkmei. būsimas šeimos gyvenimas;

autorius įsitikinęs, kad vaikų gimimas ir auklėjimas nėra pagrindinis ir vienintelis žmogaus tikslas.Tiek gimimas, tiek auklėjimas atstovauja tik vienai (galbūt didžiausiai ir svarbiausiai) daugiakampio pusei, kuri jokiu būdu neturėtų sutapti su kitomis jos pusėmis - meile, draugyste, darbu, knygomis, augintiniais, pomėgiais (mezgimas, žvejyba, nauja šukuosena, automobilis, sodas);

niekas, niekas ir niekada negali sukrėsti autoriaus pasitikėjimo, kad laimingas vaikas visų pirma yra sveikas vaikas ir tik tada gali skaityti bei groti smuiku. Laimingas vaikas yra vaikas, turintis ir mamą, ir tėtį, skiriantis laiko ne tik mylėti šį vaiką, bet ir mylėti vienas kitą.

Tai iš tikrųjų viskas. Jei patenkintas - skaitykite toliau, ne - atsiprašau ...

Nėštumas

Daugeliu atvejų nėštumas vyksta normaliai. Ir elgtis nėštumo metu turėtų būti normalu. Ir atminkite, kad nors mūsų vaistas yra nemokamas, už konkretaus žmogaus sveikatą atsako ne gydytojas, o pats konkretus asmuo. Ir neapsigaukite, ieškodami ligos. Didžioji dauguma sunkumų, kuriuos pati sau sukuriate, nervina ir nerimauja veltui.

Gimdymas

Kuo anksčiau naujagimis guldomas prie krūties, tuo geriau (optimaliausiai - tiesiai gimdymo kambaryje) - šį faktą įtikinamai įrodė fiziologai ir gydytojai. Pirma, spenelio sudirginimas čiulpiant padeda sumažinti gimdą, o tai iškart po gimdymo yra labai svarbi. Antra, pirmaisiais pieno lašais - priešpieniu - yra medžiagų, kurios „sužadina“ imuninės sistemos vystymąsi ir normalų virškinimą, užkertant kelią alerginių reakcijų ir žarnyno sutrikimų atsiradimui ateityje.

Naujagimis

Pagrindinis ir visiškai unikalus naujagimio bruožas yra jo sugebėjimas prisitaikyti prie aplinkos sąlygų. Kaip jau paaiškinta, vaikas, kurį atsivežėte iš ligoninės, labai šiek tiek skiriasi tuo, kad gina savo teisę į gyvybę nuo to paties kūdikio, kuris gimė kažkur oloje prieš daugelį prieš daugelį amžių. Vaikai iki šiol saugiai ateina į pasaulį jurtų, marų ir perukų (dykumose, džiunglėse, kalnuose, taigoje, tundroje ir kt.).

Optimali vaikų kambario temperatūra yra 18–19 ° C.

Kuo didesnis, tuo blogiau. Tačiau visą likusį gyvenimą - tiek tavo, tiek tavo - reikia atsiminti svarbiausią taisyklę, leidžiančią priimti teisingą sprendimą kilus abejonėms:

GALITE, KAD REIKALUOTI ŠILDYTI, NEIŠŠILDYTI

Tik tokiu būdu, o ne kitaip, nes tai neįmanoma, jokiu būdu neturėtume pamiršti, kad vaiko perkaitimas yra ne mažiau, o, kaip taisyklė, daug pavojingesnis nei hipotermija!

Nuo to laiko, kai grįšite iš ligoninės, nekreipkite dėmesio, ar kambario, kuriame yra vaikas, durys yra atviros ar uždarytos. Jo sveikatos požiūriu nėra svarbu, kur yra lova ir ar į ją patenka oro pro praleidžiamą langą. Penkerių metų vaikui, jau sugedusiam noro jį apsaugoti, jis turi. Bet naujagimiui - ne.

Sauskelnės

Atminkite: net jei dėl tam tikrų priežasčių paprastos marlės sauskelnės yra geresnės nei sauskelnės, tai gali būti tiesa tik vaikui. Tų, kurie rūpinasi vaiku, atžvilgiu tai yra aiškiai ir kategoriškai neteisinga. Maži nepatogumai, kuriuos sukelia vaikas, turės mažesnę įtaką šeimos sveikatai, palyginti su keliomis valandomis, kurias tėvai praleidžia skalbdami ir lygindami.

Dėl sauskelnių yra tik dvi iš tikrųjų egzistuojančios problemos - kaina ir galimybė jas naudoti.

Kaip miegoti?

Optimalus - skrandyje ar šone. Galva pasukta į šoną, ir šią pusę reikia keisti kaskart. Kai kurie vaikai miega geriausiai vidurinėje padėtyje - tarp šono ir pilvo - su sauskelnėmis, sulankstytomis po barelį ir kelis kartus sulankstytomis.

Vaikai, ypač pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius, yra linkę į regurgitaciją, o gulimoje padėtyje tai yra labai (!) Pavojinga. Kūdikis, nuo gimimo momento gulėdamas ant pilvo, anksčiau pradeda laikyti galvą; judesių metu jis papildomai masažuoja savo skrandį, todėl dujoms lengviau išeiti. Turint tankų čiužinį ir neturint pagalvės, visokios kalbos apie uždusimo galimybę yra tiesiog beprasmės. Taip pat nesąžininga sakyti, kad be pagalvės vaikas, gulintis ant šono, susuks kaklą. Jei apvyniosite keliolika sauskelnių, ji gali ją išjungti, bet jei tai bus viena ar dvi sauskelnės, niekada.

Judesio ligos

Vaikai turi labai silpną vestibulinį aparatą (organo pusiausvyrą). Svyruojant greitai svaigsta galva, o kai kuriais atvejais vaikas tiesiog praranda sąmonę. Liaudies kalba ji vadinama „sujudinta“. Vaikui, pripratusiam prie sūpynių, labai sunku nujunkyti. Todėl labai svarbu nepradėti, nes judėjimo liga, švelniai tariant, nėra labai naudinga vaikui ir nėra labai maloni tėvams.

Vaikščiok

Motinos pasivaikščiojimai, susidedantys iš vežimėlio iš vienos gatvės į kitą, vaikui nereikalingi. Puikiai suprantu, kad jūs tikrai norite pademonstruoti naujovišką karavaną savo kaimynams ir draugams, tačiau kūdikis to negali suprasti. Mama visada turi daug ką nuveikti ir nieko gero nebus, jei jūs pakankamai vaikščiosite, o tėtis, kuris ateis iš darbo, plauks virtuvę ieškodamas maisto. Be to, nebūtina, kad praeiviai čiaudėtų prie vaiko, o purvas skristų iš po ratų.

Bet kokį pasivažinėjimą gatvėmis turėtų nulemti būtinybė: nėra pagalbininkų, tačiau reikia apsilankyti parduotuvėje ar pieno virtuvėje, laikas eiti į polikliniką, vakare norite pasivaikščioti su savo vyru ir atsipalaiduoti nuo stumdymosi, nėra balkono, galų gale.

Kuo anksčiau pradėsite mokyti vaiką pabūti gryname ore, tuo geriau. Jau 10-ą gyvenimo dieną jūs galite sėdėti su juo ant balkono maždaug 15-20 minučių. Kitą dieną - 2 kartus po pusvalandį ir, pamažu didindami pasivaikščiojimų dažnį ir trukmę, iki mėnesio amžiaus įsitikinkite, kad vaikas praleidžia visą dieną balkone.

Pabudau, pamaitinau - vaikščioti. Atnešė, pamaitino - pasivaikščioti ir panašiai. Balkone vaikas visada miega geriau ir po to valgo su dideliu apetitu. Ir visiškai nesuprantama, kodėl reikėtų vaikščioti 1 ar 2 kartus per dieną.

Balkone vaikas dažniausiai miega ant šono. Tuo pačiu metu svarbu pasirūpinti vežimėliu, kad galėtumėte pamatyti jo veidą pro lango stiklą, neiššokdami į balkoną.

Aprašytu vaikščiojimo režimu domisi ne tik vaikas, bet ir jo tėvai. Tokio „auksinio“ laiko jums nebebus. Pirmuosius 3-4 gyvenimo mėnesius kūdikis didžiąją dienos dalį ramiai miega ant balkono, leisdamas motinai normaliai atsipalaiduoti ir sutvarkyti vaikų daiktus, butą ir save.

Bendrieji vaiko mitybos principai

Nuo gimimo iki dantų atsiradimo kūdikio mitybos pagrindas yra:

1. Motinos pienas su natūraliu šėrimu;

2. Pritaikytas pieno mišinys su dirbtiniu šėrimu;

3. Pirmojo ir antrojo derinys su mišriu šėrimu.

Kur ir kur maudytis?

· Optimalus maudymosi kambarys - vonios kambarys.

· Optimali vieta maudytis yra didelė vonia (įprasta, suaugusiesiems, ketaus ir kt.).

Didelė vonia leidžia vaikui judėti rankomis, kojomis ir galva, visiškai nevaržant judesių - logiška manyti, kad vonia bus visiškai užpildyta vandeniu.

Didelėje vonioje vanduo atvėsta lėčiau, leidžiant tėvams apie tai nesiblaškyti ir nestovėti su virduliu rankose, kas 30 sekundžių žiūrint į termometrą.

Aktyviai judėdamas didelėje vonioje, kūdikis turi galimybę eikvoti energiją ir pavargti, todėl pagerėja jo miegas ir apetitas. Be to, treniruojami raumenys ir širdis. Ir jei vaikas miega gerai, tada jo mama gerai miega, turėdama, pirma, pieno, antra, jėgų įvairiems buities darbams ir, trečia, noro daryti šiuos dalykus.

Nereikia vandens virinti. Visiškai jokio! Ir gerai, jei vaikas maudantis kelis kartus slūgsta. Patys, manau, ir iš upės slidūs.

Nėra prasmės į vandenį įpilti kalio permanganato (kalio permanganato). Realios dezinfekavimo beveik nėra, o patekus į akis, galimi cheminiai nudegimai.

Optimaliausias variantas yra serijos infuzija (tokia žolė).

Vaikas be ypatingos rizikos (tiksliau, paprastai be rizikos) gali būti panardinamas į vonią, kurios vandens temperatūra yra nuo 26 ° iki 37 °. Taigi, nėra ko ypač bijoti vaiko. Bet prieš sprendžiant kitas problemas, vis dėlto reikia nuspręsti, kokia vandens temperatūra yra ideali maudytis?

Vanduo neturėtų leisti vaikui atsipalaiduoti. Šaltas odos poveikis dramatiškai padidina raumenų kraujotaką, padidina jų tonusą. Širdis veikia aktyviau, į kraują išmetamos biologiškai aktyvios medžiagos, kurios stimuliuoja medžiagų apykaitą ir padidina atsparumą infekcijoms.

Vaikas vandenyje, kurio temperatūra aukštesnė nei 35 °, neturi jokio paskata judėti ir vystytis. Jam priversti atšokti rankas ir kojas yra gana sunku. Tačiau tokia vonia, kaip taisyklė, kūdikiui nesukelia jokių nemalonių pojūčių - galų gale, nors jis ir yra kubas, jis yra žmogus ir iš prigimties tingus žmogus. O vandenyje jis demonstruoja palaimą visu savo išvaizda, sukeldamas abipusę palaimą tarp minios artimųjų.

Tačiau maudymasis šiltame vandenyje visiškai nieko nedaro jūsų sveikatai! Nuplaukite (nuplaukite nešvarumus), galbūt tokiame vandenyje yra geriau, bet jūs negalite maudytis dėl sveikatos nurodytoje temperatūroje!

Tuo pačiu metu, kai panardinamas į vandenį, kurio temperatūra yra žemesnė nei 30 °, vaikas labai dažnai turi neigiamų emocijų, net ne tuo, kad jam buvo šalta, visai ne. Bet jis nenori judinti rankų ir kojų, kad būtų šilta, ir pradeda piktintis. Ir močiutės piktinasi kartu su juo ... Na, nereikia maudymo pradžios paversti išbandymu visiems šeimos nariams - tai labai greitai gali sukelti neigiamą vaiko refleksą tik vieno tipo vonios kambaryje. Vaikas, rėkiantis vonioje, padidina močiutės, kurias taip pat reikia mylėti ir puoselėti, spaudimą.

Optimali temperatūra norint pradėti plaukti yra 33-34 °.

Maudytis reikia kasdien!

Kad ir kiek jums tai kainuotų. Patikėkite, geriau praleisti 1 valandą per dieną maudantis, o ne mėnesius klaidžiojant po ligonines.

Idealus laikas maudytis yra prieš paskutinį maitinimą, tai yra, nuo 23 iki 24 valandų. Jei viską padarysite teisingai, vaikas bus labai pavargęs, šiek tiek sušalęs, labai alkanas, po vonios su apetitu valgys ir miega nemiegodamas (!) 5-6 valandas, nors esu sutikęs vaikų, kurie, kai jiems buvo vienas mėnuo, miegojo naktį 6–6. 8 valandos be jokio noro bendrauti su mama.

Vizija

1. Negalima leisti, kad vaikų kambaryje būtų niūra. Tai atitolina galimybę atskirti spalvas.

2. Žaislai turėtų būti dideli ir ryškūs. Svarbi ir jų spalva: pirmoje gyvenimo pusėje - optimaliai geltona ir žalia, o vėliau, kuo įvairesnės spalvos, tuo geriau.

3. Kad vaikas išmoktų teisingai pamatyti, per pirmuosius 3–4 mėnesius neturėtumėte pakabinti žaislų priešais jį arti (mažiau nei 40 cm) - jis nieko aiškiai nepamatys, tačiau yra strabismo rizika.

Klausa

Reikia nepamiršti, kad vaikai labai greitai pripranta prie tam tikro garso režimo. Jei nuo gimimo jūs vaikščiosite aplink namą ant liežuvio ir kalbėsitės tik šnabždesiu, turėsite galimybę visą gyvenimą išgyventi taip.

Ši nuostata ypač aktuali šeimoms, kuriose nėra daug kambarių. Toliau gyvenk normaliai. Klausykite muzikos, žiūrėkite televizorių, kalbėkite telefonu. Ir jūsų kūdikis galės miegoti visą savo gyvenimą, pabudęs nuo kaimyno kosulio už sienos.