Po kurio laiko bet kuris bėgikas pradeda norėti puikių treniruočių rezultatų. Pradėkite daugiau bėgioti ir ilginkite laiką, darydami kelias savo triumfo nuotraukas. Bėgiokite patys, vilkėdami marškinėlius su mėgstamu numeriu, tačiau taip, kad segtukai netrukdytų. Šiems tikslams buvo sukurtas šis sportinis aksesuaras - juosmens krepšys. Sužinokime, kokie yra jo pranašumai ir kaip teisingai pasirinkti.
Kas naudoja juosmens juosmenis
Nesvarbu, kokiu reljefu norite važiuoti: ar ant takų, bėgimo diržo krepšys leidžia lengvai naudotis kiekvienam, nesvarbu.
Norėdami nustatyti, kuris krepšys jums tinka labiausiai, turite atsakyti sau keli svarbūs klausimai:
- Kur ketinate naudoti krepšį (treniruotėse, varžybose, maratonuose ir pan.)?
- Ką ketinate dėti į diržą ir kokiais kiekiais?
- Kokia turėtų būti mano kišenė, atsižvelgiant į atsakymus į ankstesnius klausimus?
- Ar planuojate į juos sudėti skysčių tarą?
- Koks tvirtinimo būdas yra geriausias - spynos ir velcro?
Bėgimo krepšių tipai
Sportinių bėgimo diržų krepšiai atskirti remiantis apimtimi ir funkcijomis:
- krepšys su kišenių skyriais;
- diržas su buteliuku bėgimui ir su kišene;
- krepšys su įvairiomis funkcijomis su daugybe skyrių.
Diržas bėgimui
Šis aksesuaras laikomas gražiu minimalistinis. Jame gali tilpti maži daiktai, pavyzdžiui, stovo eilės numeriui, taip pat gelių pora, kad padidėtų energija. Kai kuriuose modeliuose taip pat gali būti keli maži vandens buteliai. Tokiu atveju daiktai bus dedami per visą maišo ilgį. Toks bėgimo krepšys-diržas tinkamas bėgimui bet kokiu atstumu, net ultramaratonui, tačiau taip pat turėsite griebtis bėgimo kuprinės.
Iš privalumų galime išskirti: kompaktiškas ir lengvas rankinės. Taip pat prireikus prie šio aksesuaro galite pridėti bėgimo takus, kuriuos dažnai naudoja minimalistinio skonio bėgimo takeliai.
Bėgimo krepšys su kišene
Daugelis gamintojų, pripažinę šio radinio pelningumą, tame pačiame modelių asortimente pradėjo gaminti maišelius su skirtingų dydžių kišenėmis. Paprastai dydis svyruoja nuo 100 iki 500 ml. Kišenę galima nešioti tiek iš priekio, tiek iš galo. Atsižvelgiant į pasirinktą tūrį, į bėgimo krepšį gali tilpti daugybė įvairių aksesuarų. Pvz., Pora gelių ir energijos juostų, žibintuvėlis, raktai ar net pinigai su kredito kortele, jei reikia.
Kišenėje, kurios didžiausias tūris yra 500 ml, lengvai tilps speciali plona virvė, tačiau greičiausiai tai užtruks visą jūsų laisvalaikį. Taip pat į šį priedą gali patekti nedidelis buteliukas, skirtas bėgimui su diržo segtuku, pavyzdžiui, „Soft Flask“, kuris užims mažai vietos dėl savo termoplastinio poliuretano apvalkalo.
Diržas su buteliu ir kišene
Kai kurie bėgimo krepšiai prideda specialią kilpą ir kišenę. gali prisegti buteliuką. Dažniausiai tokius maišus galima įsigyti jau su buteliu, o tai yra gana patogu. Tačiau yra ir minusas, kuris yra tas, kad diržas yra sukurtas tik jo gamyklinio butelio tūriams, todėl kiti gali tiesiog jo netilpti. Todėl nedelsdami nustatykite, kokio tūrio butelio jums reikės, ir tik tada nusipirkite patį diržą. Taip pat galite pasirinkti diržą, kuriame yra dvi ar daugiau kišenių, kad tilptų konteineriai su skysčiu.
Daugiafunkcinis bėgimo diržas
Tokiu atveju komforto laipsnis priklausys nuo to, kuris funkciniai sprendimai pridėkite gamintoją. Pavyzdžiui, kišenės gali būti iš skirtingų pusių, iš priekio ar nugaros, per visą diržą ir kt. Kažkam bus svarbu iš kokios medžiagos pagamintas paviršius, kuris liečia kūną bėgant, kai kam tai nesvarbu. Į kai kurias tokių maišų rūšis galite dėti vandens butelius, kitose jos nėra. Kažkas diržą gali naudoti kaip svorio padėkliuką bėgimui.
Pagrindinis daugiafunkcinių rankinių-diržų pranašumas yra tas, kad juos labai patogu naudoti ilgiausiai važiuojant, nes ten galite sutalpinti viską, ko reikia laimėti.
Verta paminėti, kad dauguma rankinių nekainuoja labai brangiai, todėl galite nusipirkti įvairių rūšių, tai leis jums pasirinkti su skirtingais kroviniais.
Pavyzdžiui, ilgą laiką bėgimo diržas buteliams yra tobulas. Jei koks nors papildomas gramas gali sutrukdyti pasiekti tikslą, tuomet geriau pasirinkti paprastą diržą be papildomo konteinerių skyriaus, nes paprastai tokiose varžybose būna daiktų su skysčiu.
Vaizdo įrašas. Diržas bėgimui
Liemens krepšys tekančiam vandeniui. Mini peržiūra. „Karrimor X Lite“ liemenė
„Asics Running Waistpack“ juosmens krepšio apžvalga
Trumpa 13 bėgimui skirtų liemenių apžvalga, kurioje nurodysime svarbią informaciją ir pateiksime naudojimo rekomendacijas. Kiekvienas iš pateiktų juosmens juostelių yra puikus sportuoti, tačiau kiekvienas turi savo specifines užduotis ir savybes.
Maži liemens krepšiai bėgimui
Mažos juosmens juostelės yra skirtos trumpoms treniruotėms visureigiuose ar horizontalioms juostoms. Tokių maišelių užduotis yra būti kiek įmanoma lengvesniems ir nepastebimiems. Tai ypač svarbu atliekant treniruotes ar treniruotes. Paprastai į tokius maišelius galite sudėti tik reikalingiausius daiktus - raktus, telefoną ir minimalų dokumentų ar pinigų skaičių.
Deuter Neo Belt I -.
Kompaktiškas krepšys, pagamintas iš tankios ir elastingos medžiagos, primenančios neopreną. Tokia medžiaga sandariai suspaudžia daiktus, esančius maišo viduje: raktus, dokumentus ir telefoną, neleidžiant šiems daiktams vibruoti. Krepšys yra mažų matmenų (30x10,5x2,5 cm) - 5,5 colio išmanusis telefonas pateks į jį su dideliais sunkumais.
„Deuter Neo Belt II“ -.
Didesnė „Neo Belt I“ juosmens versija. Krepšys pagamintas iš elastingos medžiagos, kuri neleidžia daiktams ir aksesuarams kabėti maišo viduje.
Liemenės krepšio matmenys (33h12h4sm) jau leidžia ten įdėti 6 colių išmanųjį telefoną.
„CamelBak Ultra Belt 0.5L“ greito kaupimo kolba -.
Įdomus sprendimas „Camelbak“ yra diržo krepšys. Tai plačiai vėdinamas diržas, ant kurio yra 2 kišenės. Kišenės pagamintos iš ištempto tinklo. Minkšta kolba laikoma vienoje iš kišenių (pridedama). Kita kišenė yra taisyklingos stačiakampio formos, jos pakanka dideliam išmaniajam telefonui ar standartinei dokumentų knygai laikyti.
Dokumentų kišenė ir telefonas gali laisvai judėti aplink diržą - galite jį montuoti priekyje arba šone, kaip jums patinka.
Vidutiniškai bėgiojantys juosmens krepšiai
Vidutinio dydžio sportiniai juosmens krepšiai yra naudojami ilgesnėms treniruotėms. Paprastai tokie maišeliai naudojami vandeniui - jie tiekiami su butelių laikikliu, o kišenių skaičius ir dydis leidžia su savimi nešiotis reikiamą kiekį daiktų - dokumentus, telefoną, piniginę ir sportinę mitybą (batonėlius ir gelius).
Deuter 1 impulsas -.
Atnaujintas 2018 metų modelis įsigijo erdvią dokumentų ir telefono kišenę ir tapo daug lengvesnis nei senoji šio krepšio versija. Jis turi universalią kišenę vandeniui - kurioje yra buteliai ar kolbos.
Kolba nepridedama. Galite nusipirkti kokybišką bėgimo indelį.
2 modulio impulsas -.
Didesnė „Deuter Pulse 1“ juosmens versija - pridėta antroji tokio pat dydžio liemenė. Kišenės pagamintos iš ištempto tinklo. Vandens kolba nepridedama, tačiau galite nusipirkti gerą veikiančią kolbą.
Abi kišenės turi matmenis, leidžiančius laikyti didelį išmanųjį telefoną (6 colius) ir standartinę knygą su dokumentais juose.
Osprey Duro solo diržas -.
Lengvas juosmens krepšys su vandens kolba. Kolba yra anatominės formos ir bėgiodama nespaudžia kūno. Krepšyje naudojamas elastingas dirželis, kuris taip pat padidina patogumą sportuojant.
Į sulankstomą skaidrią išmaniojo telefono kišenę dedamas 5,5 colio išmanusis telefonas. Skaidri paspaudžiama karamelės plėvelė leidžia perjungti muziką arba patikrinti kortelę, kol ji veikia, neprieinant telefono.
 |
 |
„Osprey Rev Solo“ butelių pakuotė.
Išskirtinis juosmens krepšys su specialiu vandens buteliu. Naudojama anatominė kolba. Kolbos vieta yra horizontali, o tai yra gana netipiška rankoms su juosmeniu. Dėl tokio išdėstymo krepšys buvo labai kompaktiškas, beveik nematomas važiuojant.
Ant maišelio viršuje yra skaidri skaidrių išmaniojo telefono spustelėjama kišenė. Galite perjungti muziką į trūkstamą telefoną arba patikrinti naršyklę. Deja, į šią kišenę galima įsidėti mažus išmaniuosius telefonus (iki 4,5 colio).
„Dakine Hot Laps“.
Įdomus sportinis juosmens krepšys. Jo ypatumas yra tai, kad jis turi pakankamai didelį plotą ir labai mažą gylį, t. krepšys beveik plokščias. Jos aukštis yra 19 cm, o kišenės plotis yra apie 30. Ši konstrukcija leidžia visus priedus (telefoną, dokumentus, piniginę) sudėti prie kūno. Visi daiktai yra sandariai spaudžiami, o tai neleidžia jiems sukrėsti sporto metu.
„CamelBak“ Delaney diržas 0,62L-.
Patogus liemens krepšys su garsiąja „Camelbak Podium“ kolba. Galbūt be kolbos tai būtų tik geras lengvas liemens krepšys, tačiau komplektuokite su šia kolba už maždaug 3 tr šis krepšys tampa neblogu pirkiniu.
Lengvas krepšys su anatominės formos diržu.
Dideli liemens krepšiai bėgimui
Dideli bėgimo krepšiai dažniausiai naudojami per ilgus bėgimus (maratonas, pusmaratonis) arba bėgiojant nelygiu reljefu, kur nėra maisto taškų ir net žmonių. Jie naudojami, kai reikia su savimi atsinešti daug daiktų ir aksesuarų: maisto, vandens, dokumentų, navigatoriaus, lengvų drabužių ir kt. Visi šie krepšiai leidžia jums pasiimti 2–3 litrus daiktų ir patogiai juos paskirstyti po visą kūną. Todėl didelis diržas su3mki bėgimui turėtų būti gana griežtas rėmas ir gerai išlaikyti savo formą, kad bėgiojant nesukeltų nepatogumų.
Deuter pulsas trys
Didelis anatominis bėgimo krepšys su daugybe kišenių. Tvirtas rėmas leidžia puikiai sutvarkyti visus daiktus ir neleisti krepšiui svyruoti važiuojant. Maišelio priekyje yra elastinė virvelė, po kuria galite uždėti vėjo dėklą. Kolba nepridedama, tačiau galite nusipirkti gerą veikiančią kolbą.
Šoninės kišenės su padidinta ventiliacija.
„Deuter Pulse 3 Three“ (2018) -.
2018 metų modelis prarado butelio laikiklį, tačiau įgijo galimybę naudoti su žarna!
Geriamoji sistema turi ypatingą formą, paskirstančią skystį, taigi ir 1,5 kg svorį. per visą maišo plotą. Dėl šios priežasties 1,5 kg skysčio praktiškai nejaučiama ant diržo ir nešokinėjama bėgant! Manau, tie, kurie važiavo su kolbomis daugiau nei 0,7 litro, jautėsi kaip kolba, kabanti vėliavos laikiklyje. Naujame „Pulse Three“ krepšyje ši problema išspręsta - 1,5l. skysčio ant diržo - tai labai rimta pagalba ilgainiui!
Didelė kišenė dokumentams ir patogios kišenės energijos geliams ir juostoms, esančioms juosmens krepšio šonuose.
Juosmens ir juosmens srities technologinis vėdinimas. Vidutiniškai sunkus rėmas.
Suspaudimo dirželiai, skirti pagerinti gėrimo sistemos ar krovinio fiksavimą maiše
„Deuter Pulse Four Exp“
Ko gero, didžiausias bėgimo diržo krepšys mūsų apžvalgoje. Turi galimybę padidinti pagrindinės kišenės tūrį iki 3 litrų. Kolba nepridedama, tačiau galite nusipirkti gerą veikiančią kolbą.
Vidutiniškai tvirtas anatominis maišo rėmas padeda išvengti maišo pasisukimo bėgiojant. Atskleidus specialų užtrauktuką, į pagrindinės kišenės tūrį galima įpilti dar 1 litrą.
Džeko Wolfskino 2 bėgimas -.
Didelis ir lengvas (220 gr.) Bėgimo krepšys su dviem butelių laikikliais. Kolbos neįskaičiuotos, tačiau galite nusipirkti gerą veikiančią kolbą.
Keturių taškų juosmens diržas leidžia geriau paskirstyti rankinės svorį.
Didelis daiktų ir dokumentų skyrius (apie 3 litrai).
Paprastai eidami bėgioti bent pasiimame namų raktus ir telefoną. Na, jei dar laukia didelis atstumas, tada įpilama daugiau vandens, o kažkas užkandžiauja riešutų, bananų ar želių pavidalu. Tuo tarpu, kai kurie senamadiškai ir toliau guldo viską į kišenę, kiti visapusiškai naudoja įvairius maišų modelius bėgimui ir pramogai lauke.
Taigi, čia yra 10 bėgimo krepšių apžvalga.
1. Kalenji buteliuko diržas
Pigu ir linksma! Tai yra pats pasirinkimas, kai nėra nieko nereikalingo ir tik taško. Sunkiu atveju galite greitai ir lengvai išimti buteliuką iš užpakalio. Šis diržas leidžia pasiimti nedidelį vandens buteliuką bėgimui, kad bet kuriuo metu būtų lengva atsikratyti drėgmės. Galite nustatyti diržo apimtį nuo XXS iki XXL.
2. Kišenė telefonui ant rankos
Kalbant apie talpą, be telefono, taip pat pridedama banko kortelė ir maža raktų pakabukas. Puikus pasirinkimas tiems, kuriems nelabai patogu bėgioti su liemeniu. Didžiulis pliusas yra prieinama kaina. Turtinga spalvų paletė leidžia įsigyti keletą atspalvių skirtingiems akcentams, atsižvelgiant į nuotaiką.
3. „Adidas Run Belt“ bėgimo diržas
Galbūt, matyt, mažiausias maišo modelis. Tačiau neskubėkite daryti išvadų, gerai išsikiša kišenė su užtrauktuku, kuri leidžia pasiimti su savimi viską, ko reikia. Reguliuojamas diržas suteikia galimybę rankinę uždėti ant bet kurios figūros. Iš atspindinčios medžiagos pagamintas logotipas.
4. Asics Waist Pouch bėgimo krepšys
Lengvo diržo modelyje yra pagrindinis skyrius, pagamintas iš tamprios medžiagos, kuri leidžia prireikus sutalpinti daugiau objektų, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio. Taip pat yra kišenė su raktų laikikliu. Kontrastiniame dizaine yra atspindinčių elementų, o tai, be abejo, yra didžiulis pliusas bėgimo mėgėjams prietemoje.
5. „Deuter Pulse“ du bėgimo krepšiai
„Deuter“ lengvosios „Pulse“ serijos yra specialiai sukurtos pasiimti viską, ko reikia bėgimui, ir nejausti perteklinės apkrovos, nes čia ji sumažinta iki minimumo. Bėgdama nelygiu reljefu ji taps nepakeičiama drauge. Komplekte yra kabliukas raktams, kilpa naktiniam žymekliui pritvirtinti, tačiau kolba nėra pakuotėje, ją reikia įsigyti atskirai. Bet kokiu atveju jausitės užtikrintai, kai šis krepšys bus ant diržo. Svarbiausia, nepamirškite jo surinkti.
6. „Osprey Duro“ rankinis bėgimo krepšys
Šis maišas yra skirtas buteliui rankoje laikyti, jo tūris yra 250 ml. Jis turi patogų laikiklį, kuris tvirtinamas virvele ir specialiomis tvirtinimo detalėmis. Šone yra maža kišenė su užtrauktuku, kurioje galite ką nors įdėti.
7. Bėgimo krepšys „Lowe Alpine Lightflite 5 Azure“
2390 psl., „Sporto maratonas“
Šis modelis yra funkcionalus, tačiau tuo pat metu pakankamai kompaktiškas juosmens krepšys bėgimui, kelionėms ar žygiams. Krepšys turi tris skyrius, tris kišenes su užtrauktuku, o tvirtas nailonas suteiks jam ilgą tarnavimą. Į komplektą įeina dviračio žibinto užrakto kilpa, karabinas rakteliams, o priekinė jungtis yra specialiai skirta daiktams tvirtinti iš išorės. Ir, žinoma, atspindintys elementai, kurie yra būtini sutemose ir naktį.
8. Jackas Wolfskinas skaitė „n“ Sling bėgimo krepšį
2690 p., Jackas Wolfskinas
Praktiškas universalus liemens krepšys. Tinka pramogoms lauke ir miesto turizmui. Labai talpus, leidžia laisvoms rankoms, o pats vertingiausias dalykas yra „arčiau kūno“. Modelio priekyje yra universalus fiksavimo dirželis. Jūsų išmaniajam telefonui yra atskira paminkštinta kišenė.
9. „Salomon Energy Belt“ bėgimo krepšys
Nepakeičiamas dalykas vidutiniu ir dideliu atstumu. Būtent šis modelis leidžia su savimi pasiimti maksimaliai reikalingą varžyboms, o supaprastinta konstrukcija padeda viską sudėlioti užtikrinant reikiamą komfortą: du atskiri maži buteliai, užkandžių skyrius per vidurį ir geliniai laikikliai šone. Ne krepšys, o tikras „bar-bar“!
